饮食要合理，有规律的生活，适当的运动锻炼，保持良好的心态。最后是要排出体内毒素。
有什么美容养生的好办法或好的小妙招？
自古以来，除药用、观赏之外，妇女们就喜爱用玫瑰美容香身。由于玫瑰具有特异浓郁的芳香和确实可信的美容作用，妇女们常以玫瑰鲜花制成各类美容水及面膜等，有较好的香味、增色、滋润、保湿、嫩肤的效果。做成各种味美浓香的玫瑰花馔内服，尚可促进血液循环、助长消化、镇静安神。
现分别介绍玫瑰粉及玫瑰花茶
生活中的小窍门100个字左右
【篇一：生活中的小窍门】
乒乓球快速变圆法：有一次，我打乒乓球，不小心把球踩凹，打一盆热水，把乒乓放进了热水里，不久乒乓球可以变圆。
米饭去除墨渍法：我们每一次写作业都会有墨渍在衣服上，今天，我要告诉你们快速去除墨渍。先把米饭弄湿，再把它在衣服上用力搓，这样一来墨渍就没了。
怎么样，我的小窍门有用吧！
【篇二：生活中的小窍门】
亲爱的小伙伴，昨晚我吃了一点亏，你想知道吗？
我来告诉你，就是那些讨厌蚊子，它咬我一身包，爸爸用气雾杀虫剂喷了一下，那个该死的家伙，怎么也杀不完，晚上妈妈笑着对我说；我来告诉你一个小窍门，洗澡时盆子里滴几点花露水，蚊子就不咬了，可真有效果呀！不信你来试试看啊！
【篇三：一个学习的小窍门】
在我学习中经常写一些错别字，闹了很多笑话，比如把穿得漂亮，写成＜穷＞得漂亮。把叼写成＜口／习＞，把泡沫写成泡＜三点水加未＞，把摘的半个写成＜商＞等等……
我下决心要改掉这个坏毛病，后来爸爸给我出了个主意，把每次写错或不会写的字单独写在一本专用本子上。再写上几遍，有空的时候可以多看看，通过这个方法，我的错别字渐渐少了很多，我觉得这个小窍门对我的学习很有帮助。
【篇四：生活中的小窍门】
人人都有一套窍门，而我也有一套。
以前我扫教室地总是慢，这是为什么呢？我发现每扫一排都扫完外面扫里面扫出来时外面又扫了多麻烦啊！于是，我先扫里面外面一块儿带出来了。而且我又发现拿凳子时要先把扫把放在一边，双手完成抓取放到一边才行。而我改成一手抓住一只脚卡住凳子，往后一提，就可以了多省时省力啊！
……
这是窍门也是引子，生活中就需要窍门
求平常生活中的养生方法？
养生方法有很多种的。你说的应该再详细点。总之概括的说，就是早睡早起，（晚十点左右早6点左右）早晨吃好，中午吃饱，晚上吃少。多喝水，没事就喝水，少抽烟，少喝酒，少吃辛辣，每周要保持20个小时运动时间等等。详细的你追问了再说吧··
发表评论