将水烧开,放入面条,用筷子搅拌面条,约七八分熟,再少加些冷水(约一小碗),等水再次沸腾,面条就差不多熟了。不过,也要看颜色,熟的面条是呈透明状的。
寿面怎样做才能做到简单又美味?还有、食材要容易找噢!
开元寿面的做法详细介绍
菜系及功效:补虚养身食谱 健脾开胃食谱 高血压食谱 冠心病食谱
口味:清香味 工艺:煮
开元寿面的制作材料:
主料:面条(标准粉)500克
辅料:绿豆芽250克,香菇(鲜)30克,黄花菜15克,芹菜60克
调料:植物油65克,酱油15克,味精2克,子姜3克
教您开元寿面怎么做,如何做开元寿面才好吃1.将香菇、嫩姜切丝;芹菜放沸水锅中焯一下,切碎;豆芽洗净,去根;黄花菜切寸段。
2.将面条放在沸水锅中浸透,捞起,沥干水分,然后摊开,淋上熟菜油(15克),拌匀抖松。
3.将炒锅放在中火上,倒入菜油(50克)烧至油冒烟,取出一半待用。然后将姜丝放入稍煸,加香菇、黄花菜,翻炒,加酱油、味精,加水250克煮沸后,即将面条、豆芽倒入锅中翻拌,加盖稍焖至熟透,拌入留下的熟油。装盘时,在面条上铺芹菜。
用法:当主食吃。可经常随量服用。
小帖士-健康提示:
效用:健脾益气,补虚益精。适用于脾虚气弱的肿瘤、冠心病、高血压等病。
脾调养药膳
怎么煮面好吃?
炒面:
小白菜、肉丝、香菇丝。
下面,少许硬一点。
捞出,放冷水冲,漓干水分。
大火,先炒肉丝,熟,加白菜,变色,加香菇,炒几下,加面条炒几下,拌匀,改中火,加盐、胡椒、少许味精,改小火,一手拿锅铲炒,一手拿双筷子把面条抖松,面条和作料尽量拌匀,白菜不能黄。
备注:1 吃炒面的时候加点上好的醋。
2 里脊肉切细丝,加一点盐用生粉拌匀,加一点油,再拌匀。
四、先放虾米(要买质量好的)在水里小煮片刻,再给油,放面条,快煮好时,加小白菜,熟,加盐、胡椒、少许味精,即可。
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虾仁鸡蛋面 类别:快餐/主食 补虚养身食谱 滋阴食谱 单身食谱 贫血食谱
工艺:煮 口味:清香味 食用:早餐|中餐|晚餐|
主料:面条(标准粉)500克 鸡蛋500克
辅料:虾仁25克 油菜心150克
调料:盐3克 味精1克 鸡油10克 黄酒5克 猪油(炼制)15克
烹饪方法
1. 将青菜心洗净切成细条;
2. 虾仁切碎待用;
3. 奶汤倒入锅内,开锅后倒入青菜心、虾仁,随即将面条投入;
4. 煮熟时加入盐、黄酒、猪油、味精、甩入鸡蛋,淋上鸡油即可。
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