75岁老人长寿注意什么？

饮食起居有规律最重要。
老年人要注意饮食营养全面，不暴饮暴食。适量运动，按时就寝。还要少生气，每天开开心心。

适当运动。注意传统养生，所食清淡。忌烟少饮点酒。

远离烟酒，合理饮食，适当锻炼，作息规律。

老年人买房十大建议？

养生或者说养身体为主，比如有心脑血管疾病的老人，海南、广西都是很不错。海南、广西的气候很好，适合缓解心脑血管疾病。

其实因为寒湿疾病而深受折磨的老人，都可以考虑这两个地方，但是当地的医疗条件很一般，所以需要考虑。

海景房不建议买，因为比较潮湿，看景可以，去海边就可以，不用住在那边。湿气对老年人的健康影响很大。

老年人买房面积不要太大，够两口住就好。90平左右就可以。

老年人不要买高层，多接地气是有必要的。

老年人买房不要买一线的房产，二、三线可以考虑。

老年人买房可以买在儿女附近，方便照顾。

1.楼层低，或者选择有电梯的房子。老年人上了年纪，腿脚不是很方便。

2，小区基础设施完善，有利于老人锻炼身体，晨练。

3，距离医院近，老年人基础病多，反复复发，可及时就医。

4.小区绿花面积大 有利于老人身心健康。

5.周边生活便利程度高，有大型购物超市或者商场。

6.房屋的采光和通风好，老年人喜欢室内温暖、亮堂的感觉，心情舒畅。

7.冬季的采暖设施完善。

8.房屋的隔音性能好，老年人喜欢安静的居住环境 。

9.房屋设有阳台、露台，老年人喜欢在自己的屋子里面种些花花草草，使房间富有生机、活力。

10.志愿服务、家政服务机构完善。老年人身体活动不是非常方便，具有志愿服务和家政服务的小区一般都是老年人的首选。