一、按摩椅
现在人们的生活条件越来越好了，老年人退休之后老年生活也变得丰富起来，所以更加注重养生起来，自然更希望自己能够健康长寿。
对于老年人来说，平时多做做按摩自然是最好的，所以如果过年回家的话，不妨给长辈买一个按摩椅，这无疑是最好的选择之一。每天坚持按摩，能够舒筋活络，而且不仅老人能用，家里的其他人也能使用，非常的实用，也非常健康。
二、电动脚底按摩器
都知道我们的脚底遍布着非常多的穴位，基本都连通着我们身体的各个器官，对于养生的人来说，经常会做足疗，或者是按摩脚底。
尤其是对于老年人来说，多按按脚能够舒筋活络，有利于体内各器官健康，而且会让你的气色看起来更好，每天都很精神。所以这时候你不妨给老人买一个电动脚底按摩器，每天都能坚持在家按摩脚底，效果还是非常不错的。
三、泡脚木桶
相信很多人都知道，泡脚能起到很好的养生功效，所以很多人在晚上睡觉之前，每天都坚持泡脚，而且还会在泡脚的水中放入一些药材，起到更好的保健效果。
其实泡脚时很多人都使用一些塑料盆，其实木桶既能够保持水温，而且养生效果也会更好，所以建议给老人买一个泡脚木桶，价格便宜，关键是养生效果好。
四、血压仪
很多老年人都会出现血压高，血脂高等问题，这时候不妨给老人买一个血压仪，在家就能够测血压，能实时监测血压变化，如若血压出现异常变化，也能够及时就医。
五、茶叶
对于多数老年人来说都有喝茶的习惯，所以过年回家给老人带礼物时，不妨给老人买一盒好的茶叶，不仅老人自己可以喝，也可以拿出来招待客人，然后炫耀说是自家孩子给买的，老人也是倍有面儿的。
老人养生窍门
老人养生窍门
老人养生不妨多学点窍门，老年人都很注重养生，但是养生没有方法和窍门就会事倍功半，如果学点窍门就会事半功倍了。看看以下的养生小窍门吧，只需做出一小步，健康就会迈出一大步。
1、常运动大步走。
很多老年人总是为家务琐事纠缠，觉得自己没有时间运动，其实运动就在我们举手投足之间，比如在去菜市场的路上或者去接孩子的过程中，坚持有氧健康大步走，长期坚持就可以使自己手脚灵活，保持活力！
2、枸杞参茶当水喝。
在茶里加少许西洋参和枸杞，可以利用西洋参味甘辛凉的性质，调整茶味，而且西洋参补阴虚效果很好，而枸杞子泡茶，有滋补抗衰的`作用。
3、冷水洗脸要坚持。
通过冷水洗澡和洗脸，可以锻炼和提高自身的抗病能力，坚持下去，身体的抵抗力会逐步增强，有益于抗病防病。
4、再忙也要睡午觉。
不管时间长短，不管睡着与否，好好躺着闭目养神对于体力和精力的恢复都是非常有益的。对于一些可自愈、症状较轻的疾病，能不吃药就不要吃药。比如感冒，可以通过多喝开水、适当运动等方式来排解，那么就不要通过吃药来治疗了。
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