仅靠自己的意志力是很难戒除的，楼主可以考虑去医院戒，最大的好处是没有案底，而且很人性化和专业化，最主要的是以心理治疗为主，这样才能从根本上脱摆成瘾行为。目前国内专业治疗各种成瘾性疾病的专家是何日辉主任，他提出的一套以心理治疗为主，物理治疗、行为矫正、药物治疗为辅的疗法。又称“多维度成瘾快速治疗法”（何式脱瘾法），此疗法针对各类成瘾性疾病的治疗效果是很明显的，并得到了行业及患者和家属的认可，由于治疗效果明显，受到包括央视在内等权威媒体的采访。其所在的治疗团队是武警广东总队医院心理科成瘾医学中心，该中心是医院重点发展科室。目前没有在国内开设分机构或中心等。你可以咨询一下，相信他们可以帮到你。
《红处方》主要内容？
《红处方》讲述了:端庄儒雅的军医简方转业后,担任医学泰斗的助手兼戒毒医院院长。在浓厚的人文关怀氛围中,她让许多吸毒者迷途知返。
医院声誉渐隆,辛苦求得的中药秘方也开始用于研究和治疗,并取得一定的成果。
小说红处方简介？
军医简方宁转业后，担任医学泰斗的助手兼戒毒医院院长。在浓厚的人文关怀氛围中，她让许多吸毒者迷途知返。
医院声誉渐隆，辛苦求得的中药秘方也开始用于研究和治疗，并取得了一定的成果。
此时，一名女吸毒者人格变态，心生歹念，施展计谋，使女院长也染上了毒瘾。
院长有着冰清玉洁的灵魂，自忖陷溺毒品而又无法戒除，不愿苟活于世，便以自杀的方式去殉神圣的事业。
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