亚健康中医调理方法有哪些呢？

多喝水
按摩、针灸
加强心理健康
注意饮食等
喝芝元堂古方紫葡茶。

中医治病在对亚健康的调理方面有哪些特长呢？

中医治病的话，从亚健康的概念上可以看出，亚健康是一个笼统的概念，是一种介于疾病和健康之间的状态，这个状态的特点是一个人有某些状态方面的不舒服，比如疲劳、失眠、头疼、浑身疼痛等症状，但是临床检查却没有明显的生理病理变化。临床上西医主要是针对病因进行治疗，如果没有明显的病因，就很难治疗。而中医是对人的状态方面比如阴阳的偏盛、偏衰进行调理性的治疗。因此，中医在对亚健康人群的治疗调理方面确实有其独到之处。中医是在人的疾病处于萌芽状态的时候，还没有发生病理性变化的时候，就去进行调理。为什么中医治疗手段比较多呢？因为这种状态的东西，不是某一个局部的东西，而是全身状态的一种系统，所以中医开出的中药是复方，是针对人体全身的调理。中医的针灸、按摩都在全身的调理方面有独到之处。所以中医治病不是一种对抗性的，而是通过调理来调动人体自身的免疫力。中医的针灸、按摩、太极拳等方法，可以通过这种调理，通过自身的锻炼，使人的机能状态得到调整。这也就是中医常说的“上工治未病”。

中医如何调理亚健康

病情分析： 根据你说的这种情况，引起这些情况的原因比较多的，比如贫血、感冒、气血亏虚等。 指导意见： 像你目前所说的情况，首先建议你检查一下血尿常规等看看，以明确原因，然后再根据情况，可以选择一些中药进行调理的。