1、中国全部的广播体操有九套。
2、体操名称:小学
(1)第一套:小学生广播体操 、小学生广播体操。
(2)第二套:初升的太阳、雏鹰起飞。
(3)第三套:希望风帆、七彩阳光。
3、中学:
(1)第一套:中学生广播体操、中学生广播体操。
(2)第二套:青春的活力、时代在召唤。
(3)第三套:舞动青春、放飞理想。
4、从1951年新中国第一套成人广播体操颁布开始,迄今为止中国已经先后颁布了九套成人广播体操。广播体操的历史是中国群众体育运动的缩影,更蕴含着一代又一代中国人的青春记忆。回首广播体操60多年来走过的足迹,或许更能帮助我们理解体育的根本宗旨:让更多的人在运动中强健身体。
第九套广播体操(又名《大众广播体操》)由8节徒手体操组成,共计4分45秒。它以"科学简便、普及实用、因地制宜、健身趣味"为原则,在保持传统广播体操特点的同时,引入了武术、踢毽、游泳、保龄球及现代舞等时尚运动的基本动作,突出了"健康、欢乐、时代"的风格。广播体操对锻炼者产生中等强度的运动刺激,对提高机体各关节的灵敏性,增强大肌肉群力量,促进循环系统、呼吸系统和精神传导系统功能改善具有积极的作用。
基本信息
中文名
大众广播体操
别名
public broadcasting Gymnastics
外文名
第九套广播体操
体操是田赛还是径赛?
体操不是田赛也不是径赛。
体操是单独的项目。
以高度和距离长度(远度)计算成绩的跳跃、 投掷项目叫“田赛”,因在一定场地内进行,故名。
以时间计算成绩的竞走和赛跑的项目叫“径赛”,因主要在跑道、公路上进行,故名。
田赛可分为跳跃、投掷两类项目。跳跃项目包括跳高、撑竿跳高、跳远、三级跳远,投掷项目包括推铅球、掷铁饼、投链球、掷标枪等。
径赛项目可分为短跑、中跑、长跑、接力跑、跨栏跑、障碍跑等。
体操既不是田赛也不是径赛。体操是体育项目中单列的一大项,包括蹦床、艺术体操、平衡木、跳吗、单双杠、吊环、鞍马、自由操等。
田径是体育项目中另外一个大项,田赛包括投掷、跳高、跳远等,径赛则是跑步和竞走等。
田赛和径赛都是田径的项目,田赛包括跳高,撑竿跳高,跳远,三级跳远,铅球,铁饼,标枪等。径赛包括100米跑,200米跑,400米跑,4×100米接力跑,4×200米接力跑,障碍跑等。
体操包括竞技体操,蹦床,艺术体操,技巧,奥运会上没有技巧项目,艺术体操只有女子项目。
体操的特点是什么?
体操运动的魁力在于健、力、美、险的完美统一。
体操比赛中,个人单项男子有6项,女子有4项。
自由体操最具个人表现力,人称是“红色地毯上跳跃着的青春旋律”。男子自由体操的特点是刚健有力、节奏明快。女子自由体操讲究的是舒展优美、刚柔相济。
跳马是从古代骑马训练发展衍化来的。腾空高犹如蚊龙出海;落地远好似长驱直入;站得稳就像落地生根,便是对跳马运动的概括。
平衡木是女子体操中的难项。金蛇狂舞般的成串跟头和金鸡独立似的静止平衡,形成了它绝妙的魅力。
鞍马是男子6项中最典型的支撑项目。高难度动作的连接组合,瞬息万变,令人目不暇接。
吊环是最能显示男子力量的项目。整套动作以摆动为主,全部采用直臂完成。用力时环带不能来回晃动,除手握环外,身体任何部位都不能碰到两条带子。难怪人们形容吊环的摆动如流星赶月,力挽狂澜;静止若云中力塔、空间雕塑;旋下似神兵天降,流金溢彩。
还有双杠、单杠、高低杠,或如横空出世,或如碧空彩练,或如彩蝶翻飞,令人眼花缭乱,险美兼收。
我国是体操大国,出了许多世界体操名将。如由国际体联审定命名的自由体操“李月久”、鞍马“童非”、双杠“李宁”等,都是我们中国体操的骄傲。
双杠和单杠是男子竞技项目,高低杠是女子竞技项目,平衡木的动作是:运动员在宽不过10厘米的平衡木上,表演各种空翻、跨跳、转体、倒立及静止动作,而不许有丝毫的晃动。鞍马要求运动员全身心协调,不停地做多种摆动、交叉、移位、转体、全旋。
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