形体舞蹈是一种综合性的形体训练舞蹈，具有收腰、健胸、美腿的作用，能让人在明快、优美的音韵中美化身心、陶冶情操。
古典舞蹈是各地区、国家、民族中具有典范意义和独特风格的传统舞蹈。其主要特征是：规范化的舞蹈技艺、程式化的表现手法、严谨的训练体系和相对稳定的美学法则。具有各地区、国家和民族舞蹈艺术的代表性、传统性和典范性。
一性质不同
1、中国舞：是中国古典舞与中国民族民间舞的一个“泛称”，被中、大专艺校用来指代还未细分前的舞蹈学科专业班统称，多数时候被业余爱好者用来特指中国古典舞。2、形体舞：是一种综合性的形体训练舞蹈。
2二特点不同
1、中国舞：中国舞的身韵充分体现了我们中华民族鲜明的民族特色，基训中则借鉴结合了芭蕾的训练体系，融合戏曲武术的手眼身法步等技术、技巧，当中仍然有着独具一格的民族特性。2、形体舞：不但要做动作非常的清楚，有些人觉得中国舞和形体舞是差不多的，这是比较错误的一种观点，中国舞和形体舞之间的差别是非常大的
中国舞和健美操的区别？
中国舞有中国传统元素存在，激昂，吉祥，喜庆，大气，整齐，美丽的一种舞蹈方式，弘扬宣传中国文化，积极正能量。
健美操就是锻炼身体，健康养生的一种运动形式，一种形体操，也可以说是一种快节奏的运动舞蹈，是一种表现美好，积极，阳光，快乐的运动健身方式。
两个都是舞蹈形式，但是有些不同。
我觉得中国舞主要体现出柔美，具有古典美，而健美操属于韵律比较强的物种，跳起来有力量感。
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