你是脾肾阳虚加上内分泌失调导致的，同时肝失疏泄又导致心慌气短。治疗要健脾养肾补肝养血。吃健脾丸和柴胡疏肝丸配上金匮肾气丸同时吃，正对你的证，效果很好，服用方法按说明书上的就行。
传统养生特点有哪些
养生就是根据生命发展的规律，采取能够保养身体，减少疾病，增进健康2113，延年益寿的手段，所进行的保健活动。养生（又称摄生、道生）一词最早见于《庄子》内篇。所谓生，就是生命、生存、生长之意5261；所谓养，即保养、调养、培养、补养、护养之意。养生是通过养精神、调饮食、练形体、慎房事、适寒温等各种方法去实现的，是一种综合性的4102强身益寿活动。
中医养生学是在中医理论的指导下，探索和研究中国传统的颐养身1653心，增强体质，预防疾病，延年益寿的理论和方法，并用这种理论和方法指导人们保健活动的实用科学。在中医理论指导下，养生学版吸取各学派之精华，提出了一系列养生原则。加形神共养，协调阴阳、顺应自然、饮食权调养、谨慎起居、和调脏腑、通畅经络、节欲保精、益气调息、动静适宜等等，使养生活动有章可循、有法可依。
口淡，无味，吃那些中成药好呢？
可以吃一些六味地黄丸，出现口淡无味，一般都是由于肠胃方面的疾病所引起的，如果脾虚就会导致口淡无味，平时可以煮一些小米粥，加一些山药，能够起到很好的健脾效果，还可以适当的喝一些藿香正气水，平时可以吃一些清淡的食物，以免刺激到肠胃。
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