咳嗽还是要根据自己的体质和咳嗽的原因才行。一般的方法有几种，你可以试试。一种是贝母蒸梨，把梨洗洗挖个洞，贝母粉放进洞里，把梨蒸软后一起吃了。第二种是萝卜，加少量胡椒生姜陈皮，煮约30分钟后喝汤。第三种是生姜红枣红糖一起煮，喝汤。第四种是冰糖银耳百合，炖好后一起吃。但是偏方各自针对的咳嗽是不同的，有些是针对风寒，有些是风热。你如果久咳不好，可以去看看中医吃点中药，中药对咳嗽比较见效的。祝早日康复！
有什么食疗的办法去痰止咳
1.冰糖炖梨化痰止咳
将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可食用。
2.、萝卜猪肺止咳汤
萝卜1个、猪肺1个、杏仁15克。加水共煮1小时，吃肉饮汤;清热化痰、止咳平喘、治久咳不止、痰多气促。
花生沙参汤治咳嗽少痰
花生米、白果，百合、北沙参各25克、冰糖适量。水煎取汁，加冰糖，每日1剂;润肺化痰、治久咳痰少、气短咽干。
3、豆腐糖止咳化痰平喘
豆腐500克、红糖、白糖各100克。把豆腐当中挖一窝，纳入红，白糖，放入碗内隔水煮30分钟;一次吃完，连服4次;清热、生津、润燥、治咳嗽痰喘。
4、黄精冰糖止咳平喘
黄精（中草药）30克、冰糖50克。将黄精洗净，用冷水发泡，置砂锅内，再放入冰糖，加水适量，将锅置炉上，以武火煎煮，后用文火煨熬，直至黄精烂熟为止，每日2次。
吃黄精饮汤可清肺、理脾、益精，用治肺燥肺虚之咳嗽、干咳无痰、咯吐不利、食少口干、肾虚精亏等。
5、萝卜蜂蜜饮
用料：白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚、蜂蜜30克。
6.也可以喝点五谷杂粮养生粉
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