冬天我们都知道要养肾了，那养肾吃什么呢？下面就给大家介绍一下。
黑色，所以黑色的食材里面有很多特别好的食物，比方说黑芝麻，黑芝麻又补钙又补血又有头发又补肾，所以他是特别好的东西，我们建议啊，每天早晨两勺炒熟打碎的黑芝麻，这样吃。
我们建议啊，每天早晨两勺炒熟打碎的黑芝麻，这样吃下来，还有以前和大家分享过一个经典的民间补元汤就叫元气汤就是黑芝麻，核桃仁儿都捣成粉放两勺，一枚鸡蛋给它们搅散在一起，用滚开的水给它冲凉加一点香油，加一点点盐，再就是元气汤。
好多人到了冬天还怕冷啊，这个身体没能量。还有我们讲手指甲，根部的这个白色的半月牙，这叫半月痕，如果半月痕不足，大抵都属于体寒，引起体寒是元气虚的一个表现，这个元气汤，很多人吃上一两周就会发现，体寒有有明显的缓解，因此冬天，适当的多吃黑色的食物，黑芝麻是非常好的选择。
对于一般老百姓来说，一家人都很健康的话是不需要特别去吃什么来补肾的。大多数家庭会多吃几顿羊肉炖萝卜！一能解馋又能进补！
癌症到底该放疗化疗还是该吃中药调理身体？
到底应该怎么做，请一定去正规医院，按照医生的指导进行治疗。
由于放化疗有恶心、呕吐、腹泻、脱发、肝损害及白细胞下降等副作用，很多患者将放化疗视为畏途，认为成事不足败事有余，拒绝接受放化疗治疗。但是，在目前对癌症的有效治疗中，手术及放化疗是标准、可靠、可预期的治疗手段，尤其是化疗，是全身性治疗手段。虽然中医药和免疫疗法也是全身治疗，但就对癌细胞的杀伤作用而言远不如化疗。
现在正规的中医治疗肿瘤的原则如下：
中西医结合，综合治疗
包括手术、放疗、化疗以及靶向治疗在内的西医治疗在肿瘤的综合治疗中起到主导作用，是目前治疗肿瘤的主要手段；包括汤药、针灸、食疗在内的中医疗法，是治疗中的重要辅助手段。
西医治疗方法在治疗中的速度和彻底性较好，但是存在比较明显的副作用；中医治疗方法对肿瘤的直接作用不明显，但可以提高患者自身免疫能力、减轻副作用，提高患者整体生活质量。
分阶段治疗
根据患者病情进展情况、机体状态，采取不同阶段性的治疗策略。如果在放疗、放疗期间，机体功能、免疫力处于低下状态，就配合中医药的扶正；当西医规范治疗结束，就应用抗肿瘤中医药，预防复发和转移。
一旦确诊为癌症，一定要争分夺秒的开展对其的治疗。为了不耽误病情、不延误治疗，不造成不可挽回的后果，一定要去正规医院的肿瘤专科，或者是正规肿瘤医院进行就诊治疗。一定要认真辨别医院和医生的从医资格，不要轻信。
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个人认为，现今社会应重视中医，同一种病可进行对比，89年，小孩屁股上长疮，一边一个，红肿如桃，到医院找专家，专家一看，手术，我沒同意，回家后到中药房买一种药，叫魚食脂，消炎粉，纱布等花费拾多元，用魚食脂涂上，中心头不涂，第二天排脓，排出鮮血为止，上消炎粉，纱布，三天就好，且无疤痕，如选西医，同样会治好，但费用不一样，可能会上百倍，二，受刀的痛苦，三，留下疤痕，两种选择，你选谁。
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