寒湿体质该怎么调理

用比心比力中医体质粉,中医体质粉是济南比心比力食品有限公司独家研制、开发并在比心比力食疗食品馆连锁专卖的产品。产品由植物细粉加伴侣组成,是个性化体质调理的权威、专业产品。


一、概念
  中医体质粉又叫两因合粉,是根据个体差异在不同时辰调理中医偏颇体质的养生产品。
二、特点
 1、品种齐全:22套名家名方,能够满足中医体质中7种偏颇体质的食疗养生需求。


  2、作用确切:体质调理不主张单品作用,讲究验方调理,用产品组合来干预身体,作用更确切。
  3、量身定做:根据中医体质,定制不同的验方;利用不同的时辰,推荐最适合的使用时间。
  4、即冲即食:中医体质粉系列均为熟粉,温开水冲泡即刻食用,方便简捷。
  5、容易吸收:所有细粉细度均在100目以上,区别于普通杂粮粉,在体内更容易吸收。
  6、价格适中:虽为熟粉、细粉,本系列粉不追求豪华包装,只追求实惠。定价参照并低于现磨粉、生粉价格。
  7、取材道地:本品均采用纯天然五谷杂粮和药食同源植物原材料。绝不掺假任何其他成分。
  8、工艺严谨:道地选材——净制处理——低温烘焙——精细粉碎——震荡过筛——杀菌消毒——分装成品。所有生产过程均严格按照QS标准操作规程进行。
  9、口味纯正:中医体质粉攻克了部分药食同源产品口味不佳的难点,使产品口味容易接受。
  10、权威性高:22套合粉均采用名家名方,产品高度权威。
三、用途
  中医体质粉是比心比力食疗食品馆内体质调理的专用产品。各种中医体质粉均采用名家名方,产品具有很强的权威性,供消费者在不同时辰调理不同体质使用。

中医上说人体的9种体质是那9种?具体的特征

不同的人有不同的身体调养方式,只有对症调养才能收获效果。
  1.平和质特征:正常的体质。
  调节:饮食有节制,不要常吃过冷过热或不干净的食物,粗细粮食要合理搭配。

  2.气虚质特征:肌肉松软,声音低,易出汗,易累,易感冒。
  调节:多食用具有益气健脾作用的食物,如黄豆、白扁豆、鸡肉等。少食空心菜、生萝卜等。

  3.阳虚质特征:肌肉不健壮,常感到手脚发凉,衣服比别人穿得多,夏天不喜欢吹空调,性格多沉静、内向。
  调节:平时可多食牛肉、羊肉等温阳之品,少食梨、西瓜、荸荠等生冷寒凉食物,少饮绿茶。

  4.阴虚质特征:体形多瘦长,不耐暑热,常感到眼睛干涩,总想喝水,皮肤干燥,经常大便干结,容易失眠。
  调节:多食鸭肉、绿豆、冬瓜等甘凉滋润之品,少食羊肉、韭菜、辣椒等性温燥烈之品。适合太极拳、太极剑、气功等项目。

  5.血瘀质特征:皮肤较粗糙,眼睛里的红丝很多,牙龈易出血。
  调节:多食山楂、醋、玫瑰花等,少食肥肉等滋腻之品。可参加各种舞蹈、步行健身等。

  6.痰湿质特征:体形肥胖,腹部肥满而松软。易出汗,且多黏腻。经常感觉脸上有一层油。
  调节:饮食应以清淡为主,可多食冬瓜等。因体形肥胖,易于困倦,锻炼应循序渐进,长期坚持。

  7.湿热质特征:面部和鼻尖总是油光发亮,脸上易生粉刺,皮肤易瘙痒,常感到口苦、口臭,脾气较急躁。
  调节:饮食以清淡为主,可多食绿豆、芹菜、黄瓜、藕等甘寒食物。适合中长跑、游泳、爬山等。

  8.气郁质特征:体形偏瘦,常感到情绪低沉,无缘由地叹气,易失眠。
  调节:多食黄花菜、海带、山楂、等具有行气解郁作用的食物。气郁体质的人不要总待在家里,多参加群众性运动项目。

  9.特禀质特征:这是一类体质特殊的人群。其中过敏体质的人易对药物、食物、气味、花粉过敏。
  调节:少食荞麦、蚕豆等。居室宜通风良好。保持室内清洁,被褥、床单经常洗晒,可防止对尘螨过敏。

发表评论