对于失眠，中医是如何调理的？

对于失眠，中医是如何调理的？

中医称失眠为“不寐”，“不得卧”，“不得眠”。认为主要是心神不宁所致。此处主要讨论以失眠为主症的病证。辩证论治：

1.心脾血亢：

证见多梦易醒，醒后再难入睡，心悸，神疲，飲食无味，面色无华，舌质淡苔薄，脉细弱。

治宜补养心脾。

方例：归脾汤。

2.心虚火旺：

证见心烦失眠，头晕耳鸣，五心烦热，口干津少，或有心悸，健忘，腰疼，舌质红，脉细数。

治宜滋阴降火。

方例：黄连阿胶汤或天王补心丹。

3.心虚胆怯：

证见心悸梦多，时易惊醒，舌质淡，脉弦细。

治宜益气镇惊，安神定志。

方例：安神定志丸加味。（如加党参，茯苓，远志，菖蒲，生牡蛎，酸枣仁，夜交藤等，酌情加减。）

4.胃中不和：

证见失眠，脘闷嗳气，腹胀不舒，或大便不爽，舌苔腻脉滑。

治宜和胃消导，清热安神。

方例：保和丸。

5.痰热扰心：

证见失眠，烦燥易惊，口苦，目眩，舌苔厚腻，脉滑数。

治宜化痰清热。

方例：温胆汤加山枝子。

以上供参考。

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中医治疗失眠效果好吗？

中医治疗失眠是很有效的。

阴虚火旺型失眠：主要表现为舌苔发红、耳鸣、健忘、烦躁以及心烦不寐等，常常由身体虚弱、纵欲过度或者遗精等因素导致的肾阴亏虚所致，同时伴随心火旺盛的问题；

肝郁化火型失眠：主要表现为舌红而苔黄、口苦以及大便干硬等，常常由思虑过多、情绪起伏较大或者经常动怒等因素导致的肝气郁结所致，此类患者还伴有明显的急躁易怒症状；

痰热内扰型失眠：主要表现为舌苔黄腻厚重、嗳气不断、心烦胸闷以及头重不寐，常常由长期暴饮暴食或饮食不健康等因素导致胃肠等消化系统功能紊乱所致；

心胆气虚型失眠：主要表现为晚上多梦、多噩梦，并且惊醒后难以再次入睡，此类患者可能在过往经历中遭受过突然被吓到、见到异物、发生紧急事故、受到恐吓等干扰，从而导致胆怯心悸的症状；

心脾两虚型失眠：主要表现为睡眠很浅、多梦易醒，此类患者大多脸色泛黄、神情疲惫，常常由年纪大、久病不愈以及劳心伤神等因素导致的气血亏虚所致。

睡眠不好中药如何调理？

生地夜交藤治失眠(处方组成)大生地。制黄精，制玉竹，紫丹参，夜交藤各30克，决明子20克，朱茯神15克，合欢皮。川芎各9克，炙甘草6克，长灯芯3束。(用法用量)将上药水煎，分2次温服，以午后及晚上临睡前半小时服用为佳。(功效主治)失眠症。(病例验证)用此方治疗失眠患者58例，其中，治愈43例，显效l2例，进步2例，无效1例。(验方二)丹皮扼子治失眠(处方组成)丹皮，扼子，当归，炒白术，大枣，青皮各15克，柴胡，薄荷各IO克，白芍30克，龙骨，牡蛎各(先煎)60克，酒大黄(另包后下)5克。(用法用量)每日一剂，水煎服，早晚分服。(功效主治)清热凉血，滋阴清热。主治失眠症。(病例验证)用此方加味治疗28例。治愈(能获得正常睡眠，入睡快，睡后如常人，2年内未复发)22例，显效(能基本正常入睡，时有睡而易醒现象，但精神饮食如常，1年内未见复发)4例，有效(临床症状改善，能按时入睡，但睡而不稳，每遇劳累或精神刺激后复发)2例。总有效率100%。