天气炎热，松树林里的松树上被晒出了厚厚的松脂。生物A（代号名称）飞入了松林，但不小心被滴下来的松脂包裹了起来，它被松脂严严实实。经过非常长的地质年代，松脂球形成了。
创意素描球体打破法
个球体放在光源下，我们才能看清它的形体结构和特征，在素描中明暗起了很重要的作用。球体在光照射下，它的表面可分成受光面和背光面两部分，从画面上看，受光部可分成高光、灰部（中间层次），而暗部则可分为明暗交界线、反光投影三部分，这就是我们所说的五调子。
明暗交界线：是非常重要的一个部位，因为它的位置处于形体大的转折处，它其实不是一根线，而是由很多的面构成的，所以画的时候要有的是方画的实一点，有的地方画得虚一点，明暗交界线是全画面中最暗的地方，是重点画的的地方。
反光：是环境给物体的暗鄣的光，色调层次不可过亮，不可以超过灰层次，否则会使画面过花。
投影：指投在地面上的影子，它形状是变化很丰富的，在画的时候一定要搞清它来龙去脉。
画典型的几何体立方体的时候，它有着三大面（黑－白－灰） ，引申到其它的复杂物体，都应把它们总结成三大面来画。
排线条表现明暗： 1线条: 要有规律性,根据形体结构安排组织线条,通过线条的轻重虚实表现物体的起伏变化，前后关系，以及结构规律。
形体考什么？
表演 舞蹈 这些肯定是要考的, 别的专业就可以做才艺展示 身上有没有伤疤皮肤病一般不会 表演分三试考 主要考声 形 台 表 形体可以是舞蹈 武术 体操等等 只要可以展现你的身体协调力和柔韧度的就可以了
8个形状大小一样的球，其中一个较轻，用称最少称多少次可以找出轻球？(过程）
你好，
2次，把他们分成3， 3， 2，三堆，分别为1~8
首先称两个3， 若平，就是后面那一堆，即7、8，再用其中一个和1号称。平就是8号，不平就是7号。
如果前面两个3，不平。轻的那一堆中有一个是特殊的球，若为1、2、3，中的一个。
再用其中两个对称，若平，就是3是轻球，若不平，轻的为轻球。
懂了么？
女生们练形体做什么运动好
女生们练形体做什么运动好
你们知道女生脸形体做什么运动好吗？都说减肥是女生的终身事业，好不好看主要是看肌肉线条，女生看身材曲线，所以好的身材不一定非要减体重，练形体才是硬道理，健健康康的美起来，接下来我总结了女生练形体的一些运动，喜欢可以收藏哦。
女生们练形体做什么运动好1 1、女生可以游泳来练习体型
燃烧的卡路里:大约800卡/小时
游泳是最好的运动减肥方法,因为它几乎动用到全身的肌肉。除此之外,游泳也能让人产生积极的心理情绪,因为这是一个令人愉快的活动。在水中不再觉得身体的负累,起到一个舒心的作用。更重要的是,游泳有利于心脏和肺的健康。
2、女生可以跑步来练习体型
燃烧的.卡路里:600卡/小时
如果你想减肥,那就快跑!快跑可以让你感觉摆脱额外的体重感,舒缓压力。快跑不需要花太多时间和金钱,你可以在很多地方进行运动,绕着街区、公园、体育场进行快跑。每天坚持30分钟,两周后你走路都会感到非常轻松,负重感都没有了。但是有一点要注意,快跑时要选择一双好的跑步鞋,这样才可以保护到你的关节和脚踝,从而达到健康减肥的效果。
3、女生可以通过无氧运动来练习体型
平板支撑
让最为让我又爱又恨的动作。因为初期太难坚持了,用标准动作十几秒就不行了。这是随时随地都可以做的运动,非常方便。充分锻炼你的核心部位的力量,可以在收小腹和侧腰有奇效。
深蹲
是我个人觉得最有效锻炼臀部和大腿后侧以及前侧的徒手训练。有条件的话最好是肩膀上有负重,但是既然是徒手,也有方法。
哑铃
是人们用来练习健美的常用器械,经常使用可以增加人体肌肉量,提高新陈代谢的水平。哑铃重量较轻,非常适合体能较差的肥胖者,但用哑铃锻炼时应以不感到过分疲劳为度。因此,哑铃运动与剧烈运动的减肥法原理有所不同。专家认为做哑铃操可以使人体的肌肉组织渐渐发达,即使在不运动的时候也能多消耗能量,成就一个不容易胖而且充满活力的身体。
女生们练形体做什么运动好2 怎样根据体型来选择运动
1、消瘦型
此类型的女性,四肢瘦长,臀部及胸部相对较小,身体很少有堆积脂肪,肌肉不发达。这类女性渴望通过身体运动,使身体能强壮起来。只要长时间坚持进行身体运动,肯定可以使身体健壮,丰满起来。这类人可以选择举重、健美、体操和球类等作为身体运动的内容。
2、健康型
这种类型的女性,体态较匀称,凹凸有致,属于女性的理想体型。只要每天坚持做适量的身体运动,便能消耗体内多余脂肪,让身段变得更加迷人。这类女性由于身体机能强,对运动一般具有强烈的欲望和热情,能承受较大的运动负荷。在选择运动项目时,可以根据自己的兴趣和特点,选择1～2项运动作为健身手段。一般来说,年轻人最好选择球类、健美操、武术、韵律操、游泳、体育舞蹈等项目来作为身体运动内容;中老年人最好选择跑步、网球、太极拳剑、气功和跳舞等项目作为身体运动的内容。
3、肥胖型
她们大多数人脖子短,身体丰满,臀部及大腿堆积了较多的脂肪,极易发胖。这种体型的女士一定要坚持运动,注意控制饮食,可每日饭前饮用金福眉茶进行刮油,抑制肠胃吸收,不让体内聚积多余脂肪。肥胖型是指机体内脂肪堆积过多,体重超过正常标准的人。肥胖者由于身体负重,有行动困难,有时不太想运动,但又总是希望能减肥,心理负担较重。肥胖者一定要有针对性地选择身体运动内容。最好选择耐力跑和长距离游泳、健美操以及专门防治肥胖症的”运动处方“作为锻炼内容。但中老年人要注意运动负荷不能太大。
女生做运动要注意什么
1、运动前补充点蛋白质
蛋白质能瞬间提高身体的活力。如果在锻炼前的90分钟吃一份含优质蛋白质的点心,比如鸡蛋、芝麻、核桃仁等,那么同样的举重练习,你的负荷能力会 有所提高,身体所燃烧的卡路里自然比往常多。不过进食靠运动时间不宜太近。
2.运动要多样性
每次去健身中心都做一模一样的练习,同样的运动量,所燃烧的脂肪会一次比一次少。这就是为什么每次减肥都是前期效果比较好的原因。如果今天选择慢跑,明天就该试试有氧操或游泳,最重要的是定期变换,给身体不同的刺激,消耗的热量也会直线上升。
3.保持训练间隔
人要连续运动40分钟以上,脂肪才会 开始燃烧。减少脂肪的最佳方法是把运动时间尽可能拉长。试试间隔训练,把运动计划分几段完成,休息休息再运动。比如:在健身车上以7公里/小时的速度练习2分钟,然后以5公里/小时的速度练习2分钟,再回到7公里/小时,如此练习45分钟。
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