谢谢邀请
首先单纯皮肤保养、增白可以选用之前我分享过的 美白面膜配方；如果激素脸或者敏感问题可以选用我之前说过的马齿苋洗剂或者（复方白及洗剂）；痘痘等油性皮肤可以选用金黄散或者颠倒散等等。总之中药外用也需要在专业中医师指导下选择，中药很安全但并不代表完全没有不良反应！
对皮肤有益的药物很多，内服的外用的都有，只不过这些都是要根据患者需求来使用的。如果你仅仅是要对面部皮肤好，那也只能使用外用的了，只不过外用的也基本是缓解，并不能从根本上彻底改善肌肤的。
因为面部肌肤无论是长斑还是长痘痘，又或者皮肤微黄没有光泽，又或者干燥缺乏水分，等等。这些都是因为内在的问题，而并非单纯皮肤问题。为什么有些人不用任何化妆品，皮肤却很光滑细嫩，就是因为他的体质自己脏腑机能协调，功能正常。
而有些人基本离不开化妆品，补水的，美白的，祛斑的，祛痘的等等。如果有一天不用，都会原形毕露，原因很简单，就是因为没有从本质上解决问题，而所使用的化妆品，也只能是解燃眉之急而已，也可以称之为画皮。
所以，改善面部皮肤的方法很多，因为面部皮肤不仅仅与肺有关系，还和肝脾肾关系密切。例如长期心情抑郁，情志不畅的就容易长雀斑。而长期脾虚热盛者就有可能长痘痘。还有脾胃虚弱，气血生化无源者就会出现面色萎黄或者苍白没有光泽等等问题。
中医怎么调理脸上的黄褐斑？
中医可以开一些中药药膏或口服的中药调理脸上的黄褐斑。黄褐斑是发生在颜面的色素沉着斑。其症状表现为皮肤黄褐或深褐色斑片，常对称分布于颧颊部。建议用以药物或者到医院进行激光治疗为主。
中医治皮肤病的效果？
中医治疗皮肤病的治疗效果是十分的有限，目前还不是如今的主流，皮肤病是一种常见的获得性局限性或广泛性皮肤色素沉着的病症。由于黑素细胞功能在皮肤上的丧失，治疗的方法可以采用大剂量的维生素、免疫调节剂、皮肤刺激物等局部摩擦治疗。
怎么来改善皮肤？
作为一个已经告别大学两年的90后老阿姨，送给各位小鲜肉们一份便宜有效的护肤清单，请查收～
新陈代谢旺盛的年纪，充足的时间，规律的生活，好好利用，你一定可以做到！
规律作息虽然不知道你长痘痘的具体原因，但是通常长痘，年纪轻轻肤色暗沉，都和昼夜颠倒的作息时间脱不了干系。
1.早晨不要晚于9点起床，晚上不要晚于12点睡觉。（特殊情况不超过一个月2次）
2.中午午休30分钟，不超过1小时。
3.晚上睡前半小时不要再玩手机，睡眠浅的同学，请自备无印良品眼罩和安耳悠的耳塞，加起来不到100块，可以给你4年不被打扰的好睡眠。
大道至简，最简单的也是最重要的～
养成良好的护肤习惯此处不需要你使用昂贵的护肤品，只要使用对的就好～
1.基础护肤:洁面+水+乳液+防晒
以基础补水保湿为主，洁面类似旁氏米萃就可以，水和乳液用悦诗风吟绿茶水乳级别的就好，没有更好的选择时，请选择知名品牌的畅销款。防晒的话，曼秀雷敦、妮维雅的性价比相对比较高～
不要偷懒，早晚坚持。
2.接触彩妆的话，请把最大的投入放在底妆上，买一只400+的粉底液，好于2支200+的口红
规律饮食1.按时三餐，尤其不要错过早餐，常年不吃早餐的人气色真的会变差喔～
2.吃饭的时候，多搭配蔬菜，均衡膳食
3.每天都要吃到水果，苹果是性价比之王～
4.痘痘肌要少吃油腻少吃辣，高GI的食物少碰，忌口是治好痘痘的开始～
适度运动教学楼的楼梯，学校的操场，只要一双运动鞋和一件短袖，就可以动起来啦～
坚持夜跑两个月，再照镜子，你会发现皮肤变得通透了很多，而且排汗有助于排出体内毒素，对痘痘也是有好处的。
同时，你还收获了更加紧致的身材～
痘痘治疗不要拖如果是一直反复长，不见好的那种痘痘，不要盲目相信公交车上贴的小广告，去正规的三甲医院皮肤科，配合医生治疗～
自己不要挤，不要作，越折腾越顽固，同理也就越难治，留疤的概率就越大。
我自己也是曾经经历过烂脸的人，太能体会痘痘变好能给人多大的自信啦～
大多数人的皮肤都是作息饮食不规律、乱当小白鼠乱用护肤品、以及痘痘处理不当作坏的，皮肤是否白皙有先天之分，是否健康却关乎个人努力喔～
与其被安利买不必要的东西，不如先做好细节，加油～
护肤品行业从业者，一个喜欢种草拔草的女人，每日回答2个护肤和变美相关的问题。欢迎关注互动，一起交流美丽心得～
心态好，多喝水，早起早睡，精神好，多运动，血运好，气色好，皮肤看上去就有光泽！
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