颈椎病为何反反复复？-健康917

1.早期颈椎病未重视，或诊断混淆，造成病情延误或加重。

2.加重或诱发颈椎病的原因未祛除，如咽喉部感染或寒凉潮湿环境未改善，或贪凉吹空调、风扇等习惯未改变。

3.治疗方法不得当，单一治疗方法或依靠药物治疗未守疗程等。

4.椎间盘病变和小关节病变，通过牵引、按摩、热敷、药疗等未有效解决。

5.由于颈椎活动频率高、负荷重，长期习惯性不良姿势而造成治后又复发。

防止复发的建议:

同时治疗咽喉疾患，更换为颈椎枕，改变低头习惯、形成良好生活、工作、学习姿势，加强颈部肌肉锻炼，做颈保健操等。

倡导非手术疗法中的综合治疗;可选择内服加外用贴膏、微针刀、冲击波治疗等。

颈S椎医生，专业、专注颈椎病防治。

颈椎病头晕最好怎么运动？

颈椎病头晕的人，根本就没有运动的心情，如果说脖子痛、肩膀痛、后背痛，运动之后感觉会舒服一点，但是头晕，运动效果是很差的，况且这种感觉，也不会让运动过程感觉到愉快，所以……

1.头晕的相关问题

如果用心观察，会发现头晕的人，在颈椎方面有这几个困扰，一个是颈部后侧在枕骨下方的肌肉出现紧张、疼痛；一个是存在着颈椎小关节的紊乱；还有一个是存在着颈椎生理曲度的反弓，这都可以刺激到椎动诱发头晕。

2.椎动脉

椎动脉是脑动脉的一个分支，当肌肉瘢痕组织增生紧张疼痛的时候，可以诱发椎动脉挛缩，导致脑供血不足，出现头晕，处理这种问题，最简单的方式是通过推拿的方式来消除肌肉的痛点，让它恢复弹性和功能，症状可解除掉。

颈椎小关节紊乱，也叫颈椎微错位，会影响到横突孔的位置变化，横突孔是椎动脉的通道，就相当于路变了，影响到车辆的流通，也会导致供血不足，诱发头晕症状，生理曲度反弓也是如此，因此，前者要正位，后者要矫正生理曲度！

及时就诊讲述这些，都是以颈椎病造成的头晕为前提，但是头晕的原因可不只是颈椎病，例如，青光眼、耳石症等，都可能诱发这个问题，建议先去排除其他诱因，误诊和漏诊是最大的不幸，做再多的努力也是无效的！

颈椎病头晕也称为“颈性眩晕”，通常是由颈椎5、6节出现问题是产生的一种症状，颈椎阶段病变引起椎动脉供血不足，进而引起头晕。

颈性眩晕尤其特点，例如感觉头昏脑胀、昏昏沉沉、可能出现摇晃恶心等症状，出现颈性眩晕，患者可以先采用物理方法进行缓解，例如热敷、理疗、牵引等方法进行缓解。

需要提醒患者，颈椎病发生严重头晕时不建议运动，无论哪个类型的颈椎病，在发作期都不建议立即进行运动，特别是剧烈运动，应该通过静养方式缓解。

大拇指用力对压风池穴几分钟，其它四指放在下巴的位置，并依次往下对压几分钟，直到和肩膀平齐，大拇指从下往上走，顶到风池穴的位置用力把整个头提起来顶几分钟，重复做几次（以上方法需要别人帮忙）半个小时下来酸痛明显缓解。