女的常见病和多发病，卫生部调查显示：女性下身异味、瘙痒、白带异常、阴道炎及宫颈糜烂等妇女病，发病率高达69%以上，成年女性生殖道感染率已经达到42.9%。据估计妇女一生中生殖道感染率并不低于呼吸道感染，而生殖道感染带来的早产、低体重儿、新生儿死亡及继发的上部生殖道感染、不孕，是患者面临的更严重的问题。生殖道感染的高发病率，与妇女对生殖器官卫生知识的掌握密切相关。女性的阴道口与尿道口、肛门邻近，而阴道口是女性内生殖器官与外界相通的开口，因此粪便、不干净的内裤、等很容易将致病菌带入阴道。医生问诊时经常听到的就是下面两种错误方法：
错误一：
许多农村妇女自我保健意识不够，卫生知识缺乏，不经常清洗外阴，不勤换内裤，在夫妻性生活中也不太注意性卫生，尤其是很难说服丈夫性生活前清洗下身，因此容易形成生殖道感染。
错误二：
有些城市妇女对自己的生殖道卫生非常注意，每天清洗外阴的同时，还要用各种清洗剂清洗阴道，导致生殖道感染的发病率也很高。这是因为女性生殖道本身有比较完善的自然防御系统，其中最主要的是阴道的自净作用：阴道上皮细胞内含有丰富的糖原，而正常妇女的阴道中寄生着一种叫阴道乳酸杆菌的细菌，它能使这些糖原形成乳酸，使阴道内环境呈酸性，pH值保持在4.2～5，从而抑制大多数的病原体。而对阴道的过度清洗会杀死乳酸菌，破坏了这种天然形成的酸性环境，致病的细菌和真菌则乘机生长，在医学上叫做菌群失调，从而导致感染的发生。
所以女性清洗阴部的正确原则应该是：
适当清洗外阴，如非必要不要冲洗阴道，维护女性生殖道的天然防线，不破坏阴道内的生态平衡，不让外界的病原体进入阴道。备好自己的专用清洗盆和专用清洗用具、毛巾。清洗用具在使用前要洗净，毛巾使用后要晒干或在通风处晾干，最好在太阳下曝晒，有利于杀菌消毒。因毛巾日久不见阳光，容易滋生细菌和真菌。用温水清洗外阴部，必须用肥皂时，选用刺激性较小的婴儿浴皂，以减少对皮肤的刺激。大便后用手纸由前向后揩拭干净，并最好养成用温水清洗或冲洗肛门的习惯。若不揩净，肛门口留有粪渍，污染了内裤，粪渍内含有的肠道细菌会趁机拐入阴道，引起炎症。例假期间，要用温水勤洗外阴，勤换卫生巾，以免血渍成为细菌的培养基。清洗时不要使用碱性大的肥皂或高锰酸钾等化学物质以免改变阴道正常的酸性环境。生殖道感染是很多妇女面临的疾病。它不但会给患者在身体上造成伤害，而且阴部的瘙痒、难闻的气味及夫妻性生活时的疼痛都给患者心理上造成更大的伤害。
掌握正确的卫生知识，在生活中注重预防疾病的发生，才是远离痛苦的根本。
如何才能避免不孕不育？
很高兴回答这个问题，如何避免不孕不育呢，我想说有一些不孕不育是无法避免的，比如原发性不孕，但是大多数的继发性不孕症是可以避免的，这就要求我们做好这几点。
1）注意生理卫生
这是非常重要的一点，因为很多不孕症都是由于感染引起，而不注意卫生就是造成感染的关键因素之一。
2）周期性的检查
不孕症的发生不是一天两天的结果。
合理安排检查能提前发现不孕症前的征兆。
例如多囊卵巢，在内分泌异常早期可能表现为月经周期不规律，或者月经量减少。
例如卵巢囊肿，卵巢囊肿早期，囊肿一般较小，可以随时观察，发现异常后可以第一时间治疗。
但是如果卵巢囊肿一般没有症状如果不定期检查，发现是可能已经肿块较大，影响怀孕。
还有甲状腺功能等，也可以提前发现异常。
3）夫妻双方生活规律，戒烟酒，注意营养均衡，注意环境影响
这一方面主要是生活习惯和生活环境的影响。
如果男士从事厨师，长途车司机，冷库工人等职业或者在有毒的化工厂，橡胶厂工作时时要注意定期检查蝌蚪质量，这些工作环境会影响蝌蚪。
同样女士也是，在备孕期注意检查卵子的质量。
此外，男士抽烟喝酒也会影响精子质量，女士同样。
没有高质量的蝌蚪，卵子，也是不容易受孕的。
4）没有生育需求做好避孕
这方面主要从避免流产方面来预防不孕症的发生。
不论是流产还是引产，都会对女士的子宫内膜造成一定的伤害。而且医生的水平不同，医疗器械不同损伤程度是不同的，可能一次不当流产就会导致不孕症。
其次要注意流产后的恢复，流产会导致子宫内膜产生新鲜创面，如果受到感染引起炎症可能就会导致宫腔粘连。存在宫腔粘连受孕率会降低。
另一方面，流产引产后，如果子宫基层受损，子宫内膜偏薄也是不容易受孕的。
从这4个方面告诉大家如何预防不孕症。但是在生活中遇到的情况要多得多，还要结合自身情况针对性注意，来预防不孕症。
引起女性不孕的原因输卵管阻塞、排卵功能障碍、输卵管和排卵功能异常是导致育龄女性不孕的主要因素，另外，子宫内膜异位、子宫或宫颈发育不良等是导致育龄女性不孕的另一大问题。
解决办法
遵医嘱药物或者手术治疗，而对于大部分健康的女性来说，一年1-2次的例行体检才是最重要的，有问题早发现早治疗，预后也是很好的 。
日常生活中的坏习惯，也会导致女性不孕不育。1 开电视睡觉
研究发现，睡眠规律能够提高两性的生殖能力的重要因素。研究者发现，褪黑素由眼睛附近的松果体分泌。当眼睛感受到黑暗时，松果体默认黑夜来临，开始分泌褪黑激素，该激素的水平在入睡前达到最高状态。褪黑激素还能调节雌激素和孕激素受体，这两种荷尔蒙都会影响生育能力。如果晚上过多的暴露在电视、灯光下，褪黑激素就会锐减，从而影响女性的生育能力。
解决办法
夜晚睡觉时最好关灯，睡眠环境要安静平和，如果是胆小的女性，不妨点一盏更昏暗的日光灯，以防强光辐射。
2久坐
由于长期久坐，白领女性月经前及月经期常有剧烈的疼痛，这是因为久坐加上缺乏正常运动 ，以致血液循环障碍，使得输卵管不通；更有有久坐或者体质的原因，形成了子宫内膜异位症，这些都是不孕的原因。
解决办法
上班族每天至少应该活动30分钟。而要达到这个运动量可以因地制宜，比如下班坐公交时提前两站下车步行，或改骑自行车；上楼时不乘电梯，走楼梯；在电视播放广告时，站起来走动一下。锻炼的强度可逐渐增加，如果一站路走15分钟的，可以逐渐加快到10分钟。当然，如果你能抽出更多的时间，建议不妨每工作1小时做五分钟的休闲运动，很简单，只要你伸伸腿，转转头、扭扭腰即可。
3常穿紧身衣裤
长期穿紧身裤的女性，特别是在经期穿紧身的内衣就会造成子宫内膜异位症的出现。并且是在生活中，也有很大一部分妇科疾病都是因为穿紧身内衣而造成的。
解决办法
对于抵抗力较低的女性，在生活中一定要积极的采取不育症的预防，要尽可能的少穿紧身裤避免一些妇科炎症的发生，尽量穿一些宽松透气好的i衣服，这样才能做好不孕疾病的预防。
4长期憋尿
由于女性内生殖器与膀胱都处于盆腔内，而子宫位于膀胱后面，憋尿使膀胱充盈，充盈的膀胱便会压迫子宫，使子宫向后倾斜。B超检查时，憋尿是短时偶然情况，通常患者不会造成损害。但如经常憋尿，子宫后倾则难以复位。
解决办法
在每次外出前，最好先排一次尿。无乱是工作、学习、还是开会期间，选择一个中场休息时间让自己“方便”一下。在憋了一段时间的尿之后 ，除了尽快将膀胱排空之外，最好的方式就是让自己多喝点水，这样可以多拍几次小便。
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