破壁机能否养胃?

当然是可以的,破壁机可以把一些食材打成糊打成饮品,如果真的要养胃的肯定还是要选择正确的食材,推荐Vitamix,可以用一些粗粮打成粥糊类的。

胃不好的用亲身经验表示,破壁机打出来的粗粮粥、米糊、五谷豆浆简直拯救了我,原来我饮食特别不规律,胃口也很差,后来在朋友的推荐下买了飞利浦高速破壁机,粗粮里的营养成分都释放出来,更容易被吸收,果然胃好了很多

想要知道养胃的食物和食疗方法?

我以前也是一直有胃病,不过这几年好多了,给你几点建议:
1、饮食要规律(到点就要吃点,不管能不能吃饱)
2、不要暴饮暴食(上顿没吃,这顿吃的很多)
3、不要吃有刺激性食品(酒、辣椒、很热/很凉的饭菜、等等)
4、在不舒服时,吃点生花生,一定要绞碎,会好一点
5、平时有空喝点羊肉汤(要肥点的),多吃羊肉(不过很上火的,要多喝水)
6、少食多餐
7、平时吃馒头,最好吃碱大一点的
8、有时间(用餐时,一有空最好把馒头在火上烤一下,光吃烤黄的那一层醮皮,里面的再烤)
9、少吃不好消化的食物(如韭菜、死面煎饼)
10、最好是少吃药

***希望对你有帮助,祝你健康、幸福、快乐每一天!***

养胃的食谱及做法。

胃不好,要少食多餐。。。。。。

  花生,生吃最好,饭前吃个4到6粒,吃太多反而伤胃 。。。。。。

  大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜、健脾和胃。。。。。。

  苹果、柚子、葡萄、桔子、风梨,防脂肪积聚,补心益气生津止津 。。。。。。

  核桃、榛子、松子、桂圆、花生等坚果食品可及时补给微量元素益骨质健康。。。。。。

  花生,蜂蜜都是养胃的。。。。。。

  红茶+蜂蜜....十分养胃。。。。。。

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