如油性肌肤可以把蛋白代替蛋黄，其它方法同上 平时洁面推荐用露得清清透洁面皂，是针对粉刺/痘痘皮肤的。 治疗痘痘平时的饮食调理十分重要，应该着重注意以下几个方面：
1脸上长痘痘去除方法.调整消化道功能：消化道功能不好，脾胃湿热，上蒸肌肤，可以使痘痘加重。所以应该保持大便通畅，有利于湿热毒邪的排泄，养成每日大便的习惯，同时多吃粗粮和富含纤维素的食物，如芹菜，豆角，丝瓜，白菜等。
2脸上长痘痘去除方法.改变饮食习惯：凡是能增加皮脂的食物都应该少吃，比如：油炸食品，肥肉，奶油，甜食等。另外刺激性食物也应该尽量控制，如：饮酒，葱，姜，蒜，辣椒，胡椒，香菜等。
3脸上长痘痘去除方法.多吃水果和蔬菜：尤其是有利于减少皮脂分泌和促进痘痘愈合的水果和蔬菜更要吃，如：苹果，梨，西红柿，西瓜，黄瓜，丝瓜，冬瓜，苦瓜等，
吃什么中药可以祛痘。
“痤疮”也常叫青春痘。它是由于毛囊及皮脂腺阻塞发炎所引发的一种慢性炎症性皮肤病。对，它就是一种皮肤病。也是美容皮肤科最常见病种，没有之一。
通常好发于面部、颈部、额头、肩膀和上臂。痘痘发病原因很多。有因为服药期间身体抵抗力下降引起的。也有因为皮肤不洁，毛囊堵塞引起的，不过更多的时候
还是因为火气上升皮脂分泌过剩引起的。而16-28岁期间的年轻人因为火气大所以是最容易长痘痘的人群。不严重的情况下只要注意饮食控制和多休息睡眠就能自然消除。
要是比较严重就必须治疗。治疗分内外两个方面。内部主要为调理和降火类药品或降火的食物也就算食疗。外部主要是对患处涂抹祛痘药膏或药液。外敷我推荐使用
“神农谷祛痘美白组合”该产品是中国知名生物工程专家，中医学者，皮肤病研究医学会郭教授在鄂北山区旅行时无意中发现的苗家千年祛痘美白秘方。
后来郭教授花巨资购买其配方拿到广州杨森生物科技对其配方研究和提纯。历时2年多研制出来的专业祛痘产品神农谷祛痘美白组合系列套装。
该产品系纯中药草本植物精华提取液。无污染，无化学残留，无副作用。安全，快速，有效祛痘产品。比那些昂贵的进口化学祛痘好太多了。
很多化学祛痘产品痘痘是祛了。脸上的抵抗力也搞没了。祛痘的目的是变漂亮。皮肤没有抵抗力了。暂时没了痘痘，以后总会出现
这样那样的问题。别再相信那些洋品牌。咱们中国几千年的文化。老祖宗给我们留下多少好东西。支持国货选择神农谷祛痘产品！
脸上长痘痘中医调理有用吗 该怎么调理
中医认为引起痘痘的原因是：面鼻及胸背部属肺，本病常由肺经风热阻于肌肤所致；或因过食肥甘、油腻、辛辣食物，脾胃蕴热，湿热内生，熏蒸于面而成；或因青春之体，血气方刚，阳热上升，与风寒相搏，郁阻肌肤所致。简单来说，痘痘的形成主要是由于内分泌失调导致的皮脂腺油脂的过度分泌，调理好内部系统的正常运转才是解决问题的关键，而中药在调理人体系统结构方面有比较好的效果，更具有针对性。
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