胃不好，可能包含腹胀、腹痛、胃闷、胃痛、消化不良、胃酸过多、胃食道逆流、胃口不好，这类问题门诊病人数非常多，甚至仅次于感冒。
一般大众所说的胃痛，其实是指上腹痛，但是大家会理所当然认为就是胃痛﹐就是胃病。其实并不是这样，食道、胃、十二指肠、肝脏、胆囊到胰脏的疼痛都会出现在上腹。少数疾病像心脏病和大动脉疾病﹐也可能造成上腹疼痛。通常在这种情况下﹐病人暗示是胃痛﹐反而不利于临床诊断﹐正碓的做法是能够说清楚疼痛的部位﹐由医生来进行判断，以免造成误诊或者漏诊。
胃是人体消化器官﹐所以﹐真正的胃痛多半和饮食有关，进食前痛或者空腹痛﹐大多和胃酸有关﹐胃酸过多会刺激粘膜﹐所以会感觉到疼痛，但是这类胃痛进食就能解除，有人说胃病是饥饿病，有一定道理。
但是，并不是所有胃痛吃东西都能解决，有时吃东西还会加重疼痛。这就是另外一类胃痛，纯粹是神经或肌肉收缩引起的﹐一般我们称这类胃痛为胃收缩，胃痉挛，胃抽筋﹐这类属于心理性疼痛﹐和情绪累张﹑焦虑有关﹐例如考试，赶工，加班，惊吓，月经前紧张﹐都可能会诱发疼痛。
接下来我们看一下临床比较常见的几种胃病：
1、最常见胃病是消化性溃疡，这和胃溃疡是不是一个意思呢，胃溃疡其实是笼统的说法，其中和胃酸有关的，医学上称为消化性溃疡，主要是指十二指肠溃疡和胃小三分之一溃疡。胃酸的分泌和茶，咖啡，甜食，情绪紧张有关，这类病人通常还会由幽门螺旋杆菌感染，治疗消化性溃疡，除了降胃酸的药物，还要加杀菌的抗生素，幽门杆菌杀光了，溃疡的复发率会降低。当然，如果仅仅降低胃酸，日常生活也比较注意胃酸分泌危险因素，溃疡可能会得到愈合，但仍然会复发，因为细菌仍然在胃里。
2、急性胃炎是第二类常见的胃病，由多种发病因素引起胃黏膜变化，比如喝浓茶，烈酒，抽烟，咖啡，过辣过咸等刺激性食物，过冷或者过热的食物，都会引起胃黏膜变化。还有一种更加直接，细菌污染食物导致的急性食物中毒。
急性胃炎久治不愈或者长期放任没有治疗，则会发展为慢性胃炎﹐受到免疫因子或紬菌感染的影响﹐又可分成浅表性，萎缩性和肥厚性胃炎。要特别注意的是萎缩性胃炎﹐它和胃癌形成有开。慢性萎缩性胃炎的病人﹐胃上皮腺体分泌减少，甚至消失﹐有转变为胃腺癌的可能﹐而癌症的病变和萎缩程度有很大关联性，这类病人是癌症的高危险人群，如遇到不典型增生，需要长期进行跟踪复查，必要时采取手术治疗。
网络上说的胃病各种食物食疗方法，胃病没有什么特效的食物一吃就能见效，通常慢病的管理需要一整套生活方式调整改变。这里可以简单说几个原则：
1、如果是暴饮暴食或者吃了刺激性食物导致的急性胃炎，当天最好不要吃任何东西，让肠胃好好休息，第2～3天再喝蔬菜汤、牛奶等流质食物，之后的2～3天可以吃稀饭、鱼、豆腐等等容易消化的食物，让胃慢慢恢复健康。
2、含有膳食纤维的蔬菜，可以用煮熟、打碎等料理方式，既能增加膳食纤维摄取量又可以减少胃部负担。
3、容易胃痛不舒服的人，可以选择动物性油脂或者中链脂肪酸，比起植物性油脂更容易分解吸收。
4、保持充足的睡眠和心态平衡，积极运动，人体如果长时间不运动就会影响胃的供血，当它不蠕动的时候，其供血量会下降，也容易导致胃部疾病出现。
5、当出现胃痛、食欲不振、胸口灼热、腹胀等问题，可以考虑服用胃药。不过，若长期服用胃药，可能会造成失智、肾功能损伤、肝硬化、性功能障碍、心脏衰竭等副作用，建议由专业医生评估以后，针对病因与症状开胃药，才能将副作用降到最低。
5年老胃病，男朋友把我的胃调理好了，给所有需要调理胃病的朋友看看，我的经历，肯定是能帮助到你们的！
以前我都不知道胃是可以自己调理是好的。
我的胃一直不好，有慢性胃炎，一直是我家大猪蹄子在帮我调理，费了不少心思。
知道我胃不好，就去学习怎么养胃，平时让我吃养胃的食物，比如南瓜，山药，不是蒸着吃，就是给我弄成粥，做成糊糊。还有猪肚鸡汤，猴头菇骨头汤之类的
平时监督我按时吃饭，严格忌口，控制饭量，宁愿自己麻烦点，给我做好送来给我，也不会让我吃撑。胃不舒服，就傻憨憨的轻轻的帮我揉肚子
不想吃饭的时候，也会想尽办法让我多少吃点，比如煮点我爱的瘦肉芥菜粥，藕粉，之列的。
听说喝养胃粉，很管用，就给我买了这个泰渭散，说能帮助修复受损的胃黏膜，缓解胃胀积食，打嗝、胃痛，加快食物吸收，调养脾胃啥啥的，就给我整回来了。
我在想这个铁憨憨肯定又被忽悠了，还硬是要我喝...无奈我就喝了几口，味道淡淡的，像茶一样，能接受。
但毕竟入口的东西，我想还是谨慎些好，就去查了，里面都是些山药、银耳、山楂、姜黄、还有两种肽之类的养胃食材，提取在一起的，没有其他乱七八糟的，这才放心，而且好多人都在喝这个。
而且 确实对脾胃很好，像是山楂、山药就可以促进消化吸收，缓解我的胃胀气。姜黄，是可以中和胃酸的啥的。。每天吃饭完就干一袋，胃就不难受了。
不得不说，这次大猪蹄子事办的不错，值得表扬。
讲真，要不是他的细心照顾+严厉，我想我的胃是好不了了。
这段时间，我也一直查找各种养胃的方法。包括但不限于我下面所说的：
1.喝粥会有养胃的效果。我也一直在喝粥，但是喝了2，3年了，感觉效果并没有特别明显。最近一段时间，也就是胃痛并发以来，我发现，如果我早餐仅仅喝粥的话，吃完早餐之后的一段时间很容易反酸，所以，我最近在喝粥的时候都会加个馒头这类的固体食物。
2.加餐用一些小麦做的面包或者馒头。胃会感觉好受很多。
3.很火的山药红豆薏米粉，我也试过，喝完之后胃确实会好受很多，但不知道是不是这个粉的缘故，因为，类似于这种流质的食物，就像粥一样，本来就是会让胃变舒服的，所以，我先不评论这款。
4.关于泡脚，我也一直在泡脚，大概是从大二养成的习惯，以前仅仅是开水泡，现在在里面加了艾草。感觉还不错。
5.关于酸奶，之前还有人说酸奶助消化，也一直再喝，但是发现，这根本就是伪命题，所以，酸奶还是拿来补充蛋白质而不是养胃吧。
……
上面说了这么多，我真正想说的是，就像说的那样，好的胃不是养出来的，要是真的有胃病，再养也是养不好的，还是去医院看医生吧！相比于自己一直在网上查找资料找方法，还不如直接老老实实吃一段时间的泰渭散，寻求养胃的方法，不仅会让自己恐慌，反而还错过了最佳的调理的时间，得不偿失！
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