养肝很重要一点就是：一定要在晚上11点之前熟睡……晚上11点到1点是肝脏排毒的时间……如果没有熟睡的话，肝无法排毒……对肝的损害是极大的……
另外抽烟喝酒也尽量戒掉……
有利于肝脏排毒的食物有：
1. 吃青色的食物。按中医五行理论，青色的食物可以通达肝气，起到很好的疏肝、解郁、缓解情绪作用，属于帮助肝脏排毒的食物。中医专家推荐青色的橘子或柠檬，连皮做成青橘果汁或是青柠檬水，直接饮用就好。
2. 枸杞提升肝脏的耐受性。除了排毒之外，还应该提升肝脏抵抗毒素的能力。这种食物首推枸杞，它具有很好的保护肝脏的作用，可以提升肝脏对毒素的耐受性。食用时以咀嚼着吃最好，每天吃一小把。
3. 按压肝脏排毒要穴。这是指太冲穴，位置在足背第一、二跖骨结合部之前的凹陷中。用拇指按揉3~5分钟，感觉轻微酸胀即可。不要用太大的力气，两只手交替按压。
希望能帮到你！
治疗脂肪肝偏方
脂肪肝患者还应注意低脂低胆固醇饮食，尽量摄入单不饱和脂肪酸(如橄榄油、菜籽油、茶油等)，少吃一些饱和脂肪酸(如猪油、羊油、黄油、奶油等）；注意维生素、矿物质及微量元素的摄入，对 肝细胞的修复及机体提免疫力的提高是很有利的，建议多吃一些新鲜的蔬菜、 含糖量低的水果；注意饮食的多样化，平衡机体营养，做到粗细杂粮合理搭配。每天少吃盐，多喝水。 另外配合 古方洛甘达护肝茶作用就还可以，一天2袋，很能够缓解脂肪肝的。 古方洛甘达护肝茶能够控制脂肪在肝脏的合成并分解多余的脂肪，各种酶的活性增强中药偏方 1、脂肪肝中药偏方1-丹参陈皮膏药方：丹参100克，陈皮30克，蜂蜜100毫升。 用法：丹参、陈皮加水煎，去渣取浓汁加蜂蜜收膏。每次20毫升，每日2次。 功效：活 血 化瘀、行气祛痰。适用于气滞 血 瘀型脂肪肝。 2、脂肪肝中药偏方2-佛手香橼汤药方：佛手、香橼各6克，白糖适量。 用法：佛手、香橼加水煎，去渣取汁加白糖调匀，每日2次。 功效：疏肝解郁、理气化痰。适用于肝郁气滞型脂肪肝
什么偏方能治胆结石
【方名】胆结石简易方。
【组成】核桃仁120克，纯香油30－60克。
【用法】煎炒后，拌冰糖90克，一日分三次服用。
【备注】一位老患者得了胆结石症三年，花数千元也没有完全治好。而服用此方10天后，B超检查胆内结石不见了
请问你说的治疗乙肝的偏方是什么?
其实中医根本没有秘方和偏方，都是对证施治，请当面找中医，依据你的病情开药治疗。我临床上一般用小柴胡汤加减，柴胡桂枝汤加减，鳖甲煎加减，大黄甘草汤加减，这些都有排毒软坚活血作用，
治黄褐斑的中药偏方?
天然植物的可以去掉黄鹤斑，刚开始也一度以为没有希望去掉，这辈子都要顶着满脸的斑过日子了，碰到诗薄莱改变了我的想法，斑点慢慢去掉直到彻底干净，当然用的时候要改变以往的作息和饮食规律，一切都要健康，俗话说的那句没有丑女人只有懒女人。
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