一、米加查念chá 。
二、
拼音 chá
部首 米
字形 左右结构
总笔画 15
释义
【～子】玉米等磨成的碎粒儿。
【～仔】泛指和好的面。
米字操的注意事项
“米字操”简单易行，可“见缝插针”，灵活安排运动时间，其运动量因人而异。一般以操后感觉头、颈、肩轻快、舒适为度。特别是老人在做的时候，动作尽量要慢，前后左右要缓慢放松，以免位置转动不当而引起头部颈部的缺血，从而造成晕倒。
颈椎不适的人们不要盲目模仿“米字操”，不用刻意让动作和教练一样。抽出时间锻炼颈椎的灵活性，缓解困倦、疼痛感就好了。
另外，“米字操”虽然可以起到锻炼颈椎、舒缓颈部肌肉的作用，对预防颈椎病有一定的效果。但是，并不是说“米字操”就可以治疗颈椎病。因此，在未患颈椎病而颈椎不适或者患有颈型颈椎病等颈椎病初期，可以通过“米字操”缓解病痛。当颈椎病比较严重的时候，就需要慎重了，最好是在专业医生的建议下做此类颈部保健操。
米字旁的汉字有哪些？
粟、 米、 糟、 粗、 糕、 籽、 精、 糙、 粒、 粉、 粥、 类、 粘、 粤、 粮、 糊、 糖、 粪、 粱、 糠、 糜、 粼、 粑、 糍、 粢、 ?、 糎、 籴、 糡、 粣、 粙、 粻、 糶、 糉、 籼、 粇、 粿、 糫、 糪、 糈、 团、 粓、 粳、 粁、 糔、 粈、 糬、 籺、 糚、 粚、 糵、 粩、 糃、 糦、 粐、 糏、 粷、 粮、 粽、 粞、 粎、 粛、 糘、 糂 籵、 籹、 糥、 糇、 粀、 粋、 糆、 糐、 粠、 糳、 糋、 粤、 粪、 粲、 粆、 粹、 糣、 粝、 糗、 糅、 粄、 糄、 粭、 粌、 粖、 粍、 粨、 糨、 糛、 粜、 粴、 糱、 粊、 糑、 粅、 粺、 粂、 粝、 籷、 籾、 粰、 粕、 粸、 粯、 糓、 糌、 糩、 粏、 籸、 糯、 籴、 糁、 粃、 籶、 糤、 粬、 糮、 糢、 粦、 糷、 粫、 糀、 糁、 糭 糒、 籿、 粡、 粧、 粔、 粶
米[mǐ] 米，汉语汉字。米读作[Mǐ]，由“堆聚符号(八)+间隙符号(十)+颗粒/异状符号(丷)”上中下3部分组成，对应单词{rice}。最初表示“植物上的颗粒物”(大米/玉米)，逐渐表示“由若干小单位组成的有间隙的粘连体”(粥/石板路/土石墙)，最终表示“一切米形结构是事物现象”(面粉/粉末)。
演变过程
米字骨刻文演变：引自：丁再献、丁蕾《东夷文化与山东·骨刻文释读》十九章第二节，中国文史出版社2012年2月版
词语释义
1.谷类或其他植物的子实去了皮的名称：
小～。大～。稻～。～珠薪桂（米像珍珠；柴像桂木，形容物价昂贵，生活困难）；
2. 国际长度单位（旧称“公尺”“米突”）（英文为meter），一米等于一百厘米；
3.姓。
米mǐ
(1) (象形,甲骨文字形。象米粒琐碎纵横之状。“米”是汉字的一个部首,从“米”的字多与米、粮有关。本义:谷物和其他植物子实去壳后的子实)
(2) 同本义：Rice;Shelled or husked seed
米,粟实也。象禾实之形。——《说文》。按,四注象米,十其介者,九谷之分也。
米麜有虞氏之痒也。——《礼记·明堂位》
(3) 又如:粟米;花生米
(4) 特指稻米 [rice]
饷米千斛,修书累纸。——《世说新语·雅量》
掌米粟之出入,辨其物。—《周礼·地官》
(5) 又如:米烂陈仓,财高北斗(白米烂在仓里,钱财高过北斗。形容极其富有);米缆(用米粉制成的线状食品,亦称米线或米粉);米行(经营粮食买卖的商行);米泔(淘米水);米粃(米之细糠);米酒(用米酿制的酒);米麦(米与麦。泛指米麦之类的粮食)
(6) 喻极少或极小的量。犹点滴 [a bit]
波漂菰米沉云黑,露冷莲房坠粉红。——杜甫《秋兴八首》
(7) 又如:米粒之珠(形容渺小);米雪(小雪珠,霰的俗称);米粒雪(米雪)
(8) 国际单位制基本单位中长度的单位,等于氪-86原子的2 p 10 和5 d 5 之间跃迁所对应的辐射在真空中的1,650,763.73个波长的长度 [美 meter;英 metre]。如:米制
(9) 姓米
《广韵》《正韵》莫礼切《集韵》《韵会》母礼切，$弥上声。《说文》粟实也。象禾实之形。《注》穬颗粒也。十，其稃汇开而米见也。八八，米之形。《郑康成·诗笺》米之率，粝十，庛九，彦八，侍御七。《周礼·地官》舍人掌米粟之出入。《注》九谷六米。《疏》九谷六米者，九谷之中，黍、稷、稻、粱、苽、大豆六者皆有米，麻与小豆、小麦三者无米，故云九谷六米。 又姓。唐有米嘉荣。 又学名。《礼·明堂位》米廪，有虞氏之庠也。 又《本草》蛇牀，一名蛇米。《广东新语》薏苡，一名熐米，亦曰薏珠子。 又《日本土风记》倭国十二支之巳曰米。
考证：〔《周礼·地官》舍人掌粟米之出入。〕 谨照原文粟米改米粟。
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