女性在月经来潮期间出现痛经的现象，可以通过按摩的方法进行缓解。比如可以取子宫穴、三阴交穴、血海穴等穴位进行按摩，这样可以达到缓解痛经的效果。
痛经（dysmenorrhea）为最常见的妇科症状之一，指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适，症状严重影响生活质量者。痛经分为原发性痛经和继发性两类，原发性痛经指生殖器官无器质性病变的痛经；继发性痛经指由盆腔器质性疾病，如子宫内膜异位症、子宫腺肌病等引起的痛经。
病因如下：
1.原发性痛经的发生主要与月经时子宫内膜前列腺素含量增高有关。PGF2α含量升高时造成痛经的主要原因。PGF2α含量高可引起子宫平滑肌过强收缩，血管痉挛，造成子宫缺血、乏氧状态而出现痛经。
2.血管加压素、内源性缩宫素以及β-内啡肽等物质的增加。
3.精神、神经因素。
4.继发性痛经常因子宫内膜异位症、子宫腺肌病等引起。
女性在月经期间出现的腹部疼痛通常表现为痛经，痛经可以通过以下按摩方式来缓解：
1、子宫穴
四个有效治疗痛经的穴位位置：子宫穴位于下腹部，脐下一横掌处(脐下4寸)正中。左右旁开四横指(旁开正中线3寸)的距离各有一点即是此穴。点揉子宫穴，刺激子宫穴是直接针对女性生殖器的调理手法，疗效显著，具有活血化淤、理气止痛的作用。
2、三阴交穴
位置：在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。按揉三阴交，具有交通心肾，引火下行的作用，对所有妇科疾病疼痛均有缓解作用。
3、血海穴
正确穴位按摩缓解痛经位置：屈膝，在大腿内侧，髌底内侧端上2寸，当股四头肌内侧头的隆起处。坐在椅子上，将腿绷直，在膝盖内侧会出现一个凹陷的地方，在凹陷的上方有一块隆起的肌肉，肌肉的顶端就是血海穴。揉按血海穴，具有引血归经，治疗血分诸病的作用，按压血海穴能够缓解月经期的小腹疼痛。
女性下边痒是男性有炎症吗？
女性下边痒是男性有炎症吗
女性下边痒并不一定是因男性阴茎存在炎症导致的，一般多由女性外阴各种不同病变引起，外阴正常者也可发生。
女性下边痒准确地说应是外阴瘙痒，是妇科患者常见症状，瘙痒多位于阴蒂、小阴唇、大阴唇、会阴甚至肛周等部位。若男性患有念珠菌性包皮龟头炎、尖锐湿疣等疾病，易传染给女性伴侣，引起女性外阴瘙痒。但女性外阴瘙痒还可能由外阴阴道假丝酵母菌病、滴虫阴道炎、细菌性阴道病、阴虱、蛲虫病、湿疹、糖尿病、重度贫血等疾病引起。药物过敏或护肤品刺激及不良卫生习惯等，也常是引起外阴瘙痒的原因。
女性平时应注意保持外阴清洁、干爽，勤换内裤。若瘙痒症状长期不缓解或瘙痒剧烈，应及时前往医院就诊，明确具体病因，以便尽早治疗。
本内容由首都医科大学附属北京地坛医院 妇产科 主任医师 刘军审核
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女生下身歪是怎么回事？
女生下身歪是怎么回事
女生下身歪多指下半身的形态出现异常，主要原因为骨骼发育畸形、小儿麻痹、髋关节病变等，导致下肢不对称，出现下身歪的表现。
骨骼发育异常是指不同种类的一组因骨或软骨发育过程中导致的骨骼疾病，大部分骨骼发育异常表现为身体不均衡和身材矮小，可出现下身歪的症状，主要通过保守治疗或外科手术治疗进行矫正。
脊髓灰质炎后遗症又称小儿麻痹症，是由脊髓灰质炎病毒侵犯脊髓前角细胞后出现肢体弛缓性瘫痪，因姿势、负重等不平衡出现各种畸形及功能障碍。可有不同程度的下身歪斜。治疗可用手法矫正及矫形器等非手术疗法，但手术治疗是最常用的有效治疗手段。
此外，如果有髋关节病变、下肢骨畸形等，也会表现为下身歪，但并不是女性的特异性症状。如果女生出现下半身歪的表现，要及时到医院就诊，查明原因，及时进行矫正治疗。
本内容由广西壮族自治区江滨医院 骨与关节康复科 主任医师 廖德发审核
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