脚肿消肿方法有哪些？

脚肿消肿方法有哪些？

脚肿后如何消肿，首先需要明确病因后，针对病因进行治疗。脚肿可由外伤、自身疾病以及某些药物等多种原因引起。

（1）外伤：如果是由于扭伤导致脚肿，在急性期的时候给予冷敷，48小时之后可以给予热敷，
每次外敷的时间需要在20～30分钟以上，同时可以配合使用红花油等药物治疗。


（2）疾病因素：长期患有糖尿病，血液黏度也会增高，继而引起一些血管的炎症现象，如当人体站立时下肢的血管并不能正常的收缩，继而会发生水肿；慢性肾病的发展会导致体内的水液代谢异常，尤其是下肢更容易聚集体液，从而导致脚部水肿、腿部水肿等；右心功能衰竭使静脉回流受阻，出现下肢肿胀；下肢静脉曲张及深静脉血栓形成等影响静脉回流疾病，引起下肢水肿。这种情况导致的脚肿，要及时到正规医院就诊，完善相关检查，针对病因进行治疗。

（3）药物作用：抗高血压药物、部分激素类药物也可能会导致脚部或腿部水肿现象。如果用药期间出现脚部或腿部水肿，要及时告知医生，请医生来判断是否需要调整用药，切勿自行盲目更换或加减药物。

本内容由北京中医药大学东直门医院 内二科 副主任医师 郭楠审核

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站桩会出现脚肿吗？出现了该如何缓解症状？

经常站桩的人群都可引起双下肢水肿。引起下肢水肿的原因很多，在没有器质性疾病的前提下，水肿休息一晚上均可消退。下肢水肿不全是站桩能形成，而长期长时间的站立均可引起水肿属职业病。双踝以上至胫前，属指陷性水肿。如：教师，营业员等等站立作业的姿势均可引发水肿。有器质性病变的如：心功能不全，心衰，肾功能不全，肾病综合征，静脉曲张等等也可引起双下肢水肿。属病理性水肿！

一般因工作原因引起的下肢水肿属静脉血回流障碍。呈指陷牲，不属于器质性病变，需要适当休息，淡盐水泡脚，次日晨起消退。特点是晨消夕肿。每晚用40度热水加食盐2克泡脚40分钟。睡觉应该头低脚高姿势。不需服药治疗。

站桩会出现脚肿吗？出现了该如何缓解症状？答：站桩中出现脚肿，说明站桩加速了气血的运行，但是因为气血经络上的回流不好，而出现脚肿之现象。这时你不要有什么不好的心理。站桩是练功，站桩是养生，站桩是调理，站桩中会慢慢的把那不太通畅的经络，不太谐调的五脏，会在正确的站桩中慢慢的得到谐调，而五脏六腑的功能会在谐调中，得到正常的恢复，而使身体得以健康。回答完毕。

脚肿了怎么快速消肿？

脚的肿胀是由外力引起的，以下是快速消肿的办法1.每天晚上坚持用温水洗脚半个小时，在洗脚的同时要间隔的搓洗脚起到按摩的作用2.每天睡觉前，用温水泡脚，泡好后，用高浓度的酒来擦拭浮肿表面3.每天晚上睡觉前用温水泡脚，在睡觉前找一个物体把脚抬高，平躺入睡，第二天就会感到脚消肿很多。

腿水肿了吃什么中成药呢？

腿部受肿应该是由于气血滞足而造成的，可以服用一些补血益气来对药物进行治疗，可以服用一些肉桂，杜仲，附子，地龙等中药，可以有效缓解症患者的症状，缩短治疗的疗程，达到更好的治疗效果，同时也可以服用一些六味地黄丸，知柏地黄丸等这些能够壮阳补肾，促进气血的畅通，对于缓解患者腿部水肿有非常好的效果，