国家一级演员李玉刚先生演唱了著名唱段《贵妃醉酒》、《枉凝眉》、《化蝶》等，并表演了京剧中的水袖特 本人曾在维也纳金色大厅、维也纳国家歌剧院等欣赏过多次音乐会，特别是来自中国乐团的精彩演出， 李玉刚表演《贵妃醉酒》.
鸡胸驼背怎么纠正？
我曾经驼了十八年，但是在自己下了决心后靠毅力终于纠正过来了。我的办法很受罪但是很实在。把床换成硬板床，晚上睡觉要平躺，腰部垫个枕头，头部什么也不要放。就是这样，看似简单要坚持下来需要勇气的。可以说我两个月没睡一个好觉，都是痛醒的，心有所想一旦发现睡姿改变了立马纠正过来。不过两个月后就习惯了，然后把枕头换成竹枕，这样一直坚持一年或者更久，你就发现背想驼都不行。背背佳我用过，每天靠墙站两个钟我也试过，形体操也锻炼过，发现那些都不实在。因为一天中有三分之一的时间在睡觉，就算你白天努力纠正但是晚上睡着了身体放松后一切都是白费力。所以我认为需要双管其下，晚上纠正加上白天注意才是上策。事实证明我的做得对。关键在于你的毅力，没有毅力一切都是白谈。
腰痛是怎么回事啊?
朋友，你的问题很笼统。
腰疼有很多种类型：神经压迫痛、腰肌劳损痛、风湿痛等等...
治疗上就会有很大不同，对吧？
笼统地说，中医药物治疗加针灸调理效果最好。
建议多做形体操、五禽戏等软式锻炼。
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还有：你的问题，问错地方了。
（应该是中医或其他疾病类）
祝你开心！
月经没来吃胃苏颗粒有用吗
你好。胃苏颗粒对于月经没有太大的影响作用。建议你平时在经期到来前三天，可以进行一知些较为轻柔、舒缓、放松，拉伸的运动为主，如初级的形体操、稳迈舒运动按摩，或只是在家做一些简单的道伸展动作。通过这些轻运动帮助身体血液顺利流通，缓解压力。然后在经期第五天时，身体开始恢复，此时可以开版始进行慢走、慢跑等有氧运动。不过，还是要避免权一些球类及负重较大的运动，以及避免对腹腔施压等。
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