造成消化不良的原因，有以下3点:
1，过度食用生冷，很多人为了“增加营养”，长期大量食用水果，瓜类。生冷伤脾，生寒生湿，致使脾胃阳气受伤，脾运不振，也就是消化不良。
2，寒性药物，滋膩药物，食物所害。有人因病，需要清热，滋阴，这些药物，伤人脾胃。寒性药物，伤阳气，如黄连，黄芩，大黄，金钱草之类。滋膩药物，如熟地，知母，等补肾阴的药物。特别提醒的是，绿豆，极为伤人，很多人喜欢，大量食用，深受其害，而不知。
3，精神因素。思虑最伤脾胃，从事脑力劳动的人，往往难逃劫难。郁闷，忧愁，都很伤脾胃。这些因素，大都属于工作，职业性质，很难避免。但不可不知。
建议您平时可以多吃一些蔬菜水果，一般情况下都是可以缓解便秘的，或者可以补充life space益生菌，促进营养吸收，增强免疫力，维护肠道健康，缓解便秘和腹泻。
秋冬季如何让爱犬远离肠胃疾病？
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秋冬季因为天气变化，也是狗狗肠胃疾病的高发阶段。这里我就分享一下我多年帮助狗狗预防肠胃疾病，轻松过秋冬季的经验。
一、注意保暖防寒：秋冬季开始，气温会越来越低。为了避免冷空气导致狗狗肠胃着凉不适，出现呕吐、腹泻等症状，注意保暖防寒很关键。给狗狗选用具有保暖功能的加棉狗窝，将狗窝和够够的活动空间放置在家中温暖舒适的区域，避免受到冷风吹。带狗狗外出玩耍尽量避开早晚温差较大较低的时间段。
二、不要纵容狗狗的食欲：夏天天气热狗狗多半食欲不振，随着秋季气温变凉加上身体为了冬季储存能量，所以秋天狗狗的胃口会大开。如果这个时候一味地满足狗狗对食物的需求很容易导致因为吃的过多而消化不良。所以还是要做到定时定量喂食，少食多餐。
三、提供新鲜易消化食物：秋季是狗狗进补的好时节，加上秋季是狗狗毛发生长的黄金期。很多铲屎官会给家里爱犬大补特补，从而导致狗狗消化不良、呕吐、腹泻。其实给狗狗进补也要得当。除了日常喂食的狗粮要选择高品质的狗粮外，对于易上火的狗狗可以选择白肉类、鱼肉类为主的狗粮更易消化吸收。此外日常喂食的食物要保证新鲜，可以适当喂食一些熟蛋黄、鸡胸肉、牛肉、三文鱼肉、新鲜蔬菜等。狗狗的饮用水要每日更换，秋冬季可以提供温热的饮用水。
四、益生菌帮助调理预防肠胃疾病：每日喂食狗狗谷登益生菌，提供肠道有益菌群数量，抑制和消灭肠道内有害菌。维持肠道环境稳定，促进胃肠都消化吸收功能，可以有效预防狗狗秋冬季常见的呕吐、腹泻、便秘等肠道疾病症状。
五、食盆、水盆要每日清洗消毒：秋冬季天气冷了虽然食盆、水盆不易发出异味，但是仍会滋生细菌，随着食物被狗狗吃进肚子。所以作为爱宠的铲屎官，就与人类每天洗碗一样，狗狗的食盆、水盆也应该每日清洗。
现在每购买一盒谷登益生菌就可以为流浪动物募集到50g公益宠粮，让我们伸出关爱之手，帮助正在流浪的毛孩子，让它们多一份温暖，少一分饥寒！
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