六、韧带：天生脆弱容易受伤与男人相比，女人更容易拉伤膝、踝等关节的韧带，这是因为女性髋部宽大，使得韧带承受作用力过大，因此女性的韧带天生就比男人脆弱得多。其次，女性的运动反应一般比男性慢，出现危险时，不能及时缓解，也就更容易受伤。一旦韧带拉伤，得要好几个月才能治愈。小贴士：月经前后注意保护。中医专家指出，韧带在月经期间及月经结束后一周最为脆弱，不好好保护易致女性衰老。中医专家建议，经期时女性应少做踢毽子等要求反应快、准确性高的运动，以及跳舞、打球等需左右挪移的运动，还要尽量避免提重物；每天起床后做一下全身伸展运动，可以让肌肉醒来，还能柔软肌腱、韧带和关节。
老年妇科疾病
据东莞南华妇科医院妇科专家介绍，引起宫颈息肉的原因有哪些是很多女性朋友关注的问题，近来不少网友在线咨询引起宫颈息肉的原因有哪些?宫颈息肉是女性常见病症，在已婚妇女中比较多见。危害女性的健康，那么引起宫颈息肉的原因有哪些呢?下面详细介绍一下。推荐阅读：哪些人容易患宫颈息肉
引起宫颈息肉的原因有哪些?
东莞南华妇科医院妇科专家解答：子宫颈是子宫下端的部分，其内腔呈圆筒形或梭形，称为宫颈管。它的上端为宫颈内口，下端为外口。宫颈管表面有一层粘膜，由于慢性炎症的长期刺激，使得颈管粘膜不断增生，堆积，并且从粘膜的基底层向宫颈的外口突出，从而形成了息肉。息肉的根部大多附着在宫颈管内或宫颈的外口，一般比较小，直径多在1厘米以下，单个或多个。也有较大者，直径可达数厘米，有蒂，随着生长而突出于宫颈口外。息肉小的，则仍留在宫颈管，仅微现于宫颈口。
可能与炎症内分泌紊乱特别是雌激素水平过高有关。比如长期炎症会容易导致宫颈息肉。宫颈息肉易被忽略因为 1/3以上的患者缺乏明显症状，只是医生检查时才发现，即使有症状大多也轻微，主要是少量点滴出血鲜红色，或在性生活后少量出血。
是因人而异的，宫颈息肉是宫颈粘膜局限性增生而形成的堆集，是妇科常见的疾病之一。较大的息肉可能出现一定的临床症状，较小的息肉可无任何症状，只是在妇科检查时被发现。
除炎性刺激外，还与性生活和分娩等因素有关，已婚妇女占患者的9 8%以上。因为有三分之一以上的患者症状不明显，即使有炎症大多很轻微，阴道出血也是星星点点，所以宫颈息肉易被人们所忽略。有的患者的症状是在或剧烈运动甚至腹压增高之后，有出血的情形。还有的患者平时可能有黄色白带，多有异味，或白带中带有血丝。
温馨提示：以上是妇科专家对“引起宫颈息肉的原因有哪些”问题的解答。专家提醒：引起宫颈息肉的原因是多种多样的，因此及时预防也是很重要的，宫颈息肉的预防，关键是要保持外阴清洁，积极防治阴道炎及宫颈糜烂。
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