汤面,以汤的味道为主的面食。面泡在汤里,加蔬菜或蛋肉一起食用。有时候,幸福就是寒夜里的一碗热乎乎汤面。虽然现在是炎热的夏天,也不妨碍我们汗流浃背吃一碗热汤面。顿时胃也就舒坦了。
汤面做到好吃简单也容易,少放面多放菜,保证蛋白,食材多,控制油盐,汤面就可以吃得又好吃又健康。做汤面先从做汤开始。
紫菜鸡蛋做汤面最简单,锅中水沸后,放挂面入锅中小火煮熟面条,摔一个鸡蛋进去,放些虾皮、紫菜、胡椒粉、盐、香菜、香油,这是最简单好吃、省事、省时的汤面。
炝锅面,准备菜可选西红柿、青菜、油菜、蘑菇、豆芽、笋片、木耳、海带丝等,既能增加食物体积,又能带来充足的维生素和膳食纤维,以西红柿油菜炝锅面为例,西红柿去皮切块,锅中放油,油热之后放葱姜干辣椒炝锅。放西红柿块炒出红汤,加水煮沸后放面条加适量盐。面条熟后放洗干净的油菜,锅再煮沸后关火。放鸡精香油,一碗香喷喷炝锅面做好啦。同理其它蔬菜也是这些做。注意绿色蔬菜放面条后再放,一是营养成分保留完整,二是做出后颜色漂亮。
酸辣汤面,里脊、鲜笋切丝,碗中放辣椒油、醋各一大勺,生抽、香油各一小勺,锅中放油,爆香葱姜后放肉丝翻炒几下变色,加笋丝加高汤,放备好的调料煮沸。另起锅放水煮沸,放面条煮熟捞出放入碗中,煮好的酸辣汤淋入面碗里,放胡椒粉撒一些葱花即可。
在家要做出饭店味道也容易,首先要熬制汤,猪肉猪骨头,鸡,牛骨头牛肉,火腿、贝类、羊肉羊骨头等小火加葱姜料酒慢慢炖,炖到汤成奶白色为此,高汤做好啦,接下来把煮熟的肉自然放凉切片备用,另起锅加水煮沸,放自己喜欢菜焯水,下面条煮熟捞入碗中,加焯过的蔬菜,切好的肉片,盐,适量生抽,胡椒粉后加高汤,撒葱花香菜末,辣椒油醋看个人喜欢放即可。
煮面条怕过火怎么办?
我们要吃自己手擀的面条,开锅下面条,面条在锅里开两次就差不多了,我们要是煮挂面条,开两次用筷子加一下,你觉得没有,生心就可以了。看个人的口味,你要是喜欢吃软一点的,就多煮一会,要是想吃硬一点的就少煮一会。
煮面条时到底是用开水还是冷水?怎样做出来的面最有劲道?
香辣鸡丝凉面,面条筋道,鸡丝香辣,黄瓜清爽,味道可口,简单省事
所用的东西有:
面条 400g
鸡胸 1块
黄瓜1根
蒜 3粒
葱 适量
姜 适量
料酒 适量
盐适量
糖适量
花椒面 适量
生抽适量
芝麻酱 适量
香油 适量
醋 适量
熟芝麻 适量
鸡胸放入水中,放入葱姜,料酒煮至能用筷子扎透,煮熟后放入冷水中,当它凉透了就撕成肉条放入碗中,放入生抽,糖,花椒面,油辣椒,熟芝麻拌匀备用
蒜拍碎切末放入碗中,加入生抽,醋,香油,凉白开调匀
黄瓜切成丝
下面就开始煮面啦,把面放到开水中,煮至8分熟,然后捞出,放到凉水中,面条捞入碗中,放黄瓜丝,鸡丝,浇调味汁,芝麻酱,撒少许葱花,拌匀就可以食用啦!
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