60岁了，还想学中医，这个问题是有点意思。还要把中医学好，我来回答你吧！
先讲一个故事吧！我的一个表哥因肠梗阻来医院看病，因为亲戚，我没让他住医院，就住我家，并亲自给他熬药，他看到一些病人老是到我家求诊，他觉得有点意思，中医就凭几个手指头，就能给人诊病，自已也想学，问我行不行。我也没回答他。找了一本《新编中医学概要》给他，对他说：“你拿去看看吧，要仔细看，用心看，过6个月再来回答我几个问题”。6个月后我问他那本书看的这么样，他回答看是“看熟了。我问他几个书中相关的问题，他竞能一一回答上来，悟性和记忆力如此之历害的人我是第一次见到。他还告诉我他已经给人开中药方了，而且已有人找他开中药方了。那个时候他已60岁，反正那个时候我已退休了。他比我大，应该60多了吧！他现在正常在民间无证行医。附近村庄还有一定知名度。
从我表哥学医这件事可以知道，这种人先天就是学中医的料。在半年内将一本几十万字(约50万字)的书，看懂，记熟，理解。可见这人记忆力和悟性都是他的天赋。当然这个表哥看懂，学会的仅仅是那本《中医学概要》上的知识。也只能是中医学一些皮毛而已，中医要学真的学透，学深确是很难的。我从初中时就开始学，现在70岁了还在学。还没有学透学精。
回答您，“60岁，零基础如何把中医学好”。不知您是什么学历文凭水平。如果是全日制本科，自学中医，难度系数不大，系统学习，必有收获。
您可联系中医药大学教务处，去哪里购买最新版本的大学教材，顺便购买录音或录像磁带，从基础开始学习，按课程顺序来。
还有一种学习方式是参加中医自学考试，去参加自学考试学习班，通过3-4年的系统学习，提高很快，你要想作为一种职业，必须拿到响应的学历文凭，再进行参加国家级别的医师资格考试，通过后，才能执业。
所学教材中医基础，中药学，方剂学，医古文，哲学，内科学，外科学，中医诊断学，内径伤寒，杂病论。温病学，针灸推拿等学科。
说难不难，说简单不简单，有理论还得靠临床实践，要想成为合格的中医，就得勤学苦练。基础经验很关键。
你平时吃中药养生吗？
吃过一段时间，也不是吃纯中药的，我是食用药食同源的几种。中药虽能养生，但事物都有两面性，不能盲从，有药理作用 ，也有温补寒凉属性，需要到正规医院找医生开处方，自己随便搭配，以为养生实则伤身。药补不如食补，吃好三餐饭比什么都好！
我是吃的，都是结合自己的情况，需要调理什么或者补什么，自己配方煎药或者熬膏来服用。不会常年的吃某一种，例如现在市面上卖的祛湿的，补气的，还有蒲公英，金银花，丁香叶之类的，让长期喝难道不奇怪吗？火去了还接着喝去火药是什么道理？祛湿的就更离奇了，好像人人都湿的样子。
你知道哪些关于艾灸的养生知识？
在我小时候，艾灸是治病的，70年代，人民刚解决温饱问题，还谈不上养生，我小时候得过病，并且用到可艾灸，什么病不记得了，反正不是神经病。
在左小臂内侧一个穴位上，放置一片生姜，生姜上放置一个铜钱，然后点燃艾条，那时候的艾条没现在精致，就是晒干的带叶子的原生态艾条，用艾条熏烤铜钱，同时还要贴药店自制的狗皮膏药，那药店就在开封大相国寺附近，是个中药铺子，后来就把病治好了，我奶奶还拉着我买了点心，去药店给人老板表示感谢?
艾灸养生功效我自己还没感受，虽然熏箱和艾条我都买了半年多了，但是一直没时间使用。因为我的一个朋友使用了，看到他的艾灸效果我才买的，他做艾灸是为了减肥和除湿气，医生说，湿气太重也是发胖的主因之一，我这朋友连续做了俩月，体重减了一些，气色也好了很多，这也算艾灸的养生功效吧？
首先说说，艾灸是怎么回事。
现代研究认为，艾燃烧生成物的甲醇提取物，有清除自由基作用，并且比未燃烧的艾的甲醇提取物作用更强。目前，艾灸已列入国家973计划项目。
艾的燃烧不仅没有破坏其有效药物成分，反而使之有所增强。施灸局部皮肤中过氧化脂质显著减少，艾燃烧生成物中的抗氧化物质，附着在穴位处皮肤上，通过灸热渗透进入体内而起作用的。
艾灸燃烧时产生的热量，是一种十分有效并适应于机体治疗的物理因子红外线。艾灸产生的辐射能谱是红外线，且近红外线占主要成分。近红外线可激励人体穴位内生物分子的氢键，产生受激相干谐振吸收效应，通过神经—体液系统传递人体细胞所需的能量。
艾灸施于穴位，其近红外辐射具有较高的穿透能力，可通过经络系统，更好地将能量送至病灶，因此，艾灸有通经活络、行气活血、去湿逐寒、消肿散结、回阳救逆、防病保健的作用。
艾灸常用的穴位有：
1.身柱穴
身柱穴属督脉，在项后第三胸椎与第四胸椎之间。身柱有理肺气，补虚损，解疗毒，宁神志的功效。
灸身柱能温补元阳，调和气血，促进青少年的生长发育，现代研究认为，灸身柱可以调节人的神经系统，可以防止神经衰弱，失眠症，头痛的发作，可以防止疲劳，促进肌体体力的恢复。灸身柱对小儿的胃肠道疾病，如消化不良，吐乳，泄泻，食欲不振等有防治作用。此外，对精神萎靡、夜哭，呼吸系统的哮喘、气管炎、百日咳、感冒、肺炎等都有防治作用。
2.大椎穴
大椎穴属督脉，在第7颈椎与第1胸椎之间，大椎穴又名百劳穴，是督脉、手足三阳经、阳维脉之会，有“诸阳之会”和“阳脉之海”之称。此穴有解表、疏风、散寒，温阳、通阳、清心、宁神、健脑、消除疲劳、增强体质、强壮全身的作用。
艾灸大椎穴，可增加淋巴细胞的数量，提高淋巴细胞的转化率和E一玫瑰花环形成率，具有提高机体细胞免疫的功能。艾灸此穴，可用于老年人项背畏寒，用脑过度引起的疲劳、头胀、头晕，伏案或低头过度引起的项强不适、颈椎病，血管紧张性头痛等。
灸大椎穴还有明显的退热作用，艾灸大椎穴，能防治感冒、气管炎、肺炎等上呼吸道感染，还可用于肺气肿、哮喘的防治。
3.灸中脘穴
中脘穴属任脉，位于腹部正中线，脐上4寸。中脘穴有调胃补气、化湿和中、降逆止呕的作用。
艾灸中脘穴后能使胃的蠕动增强，幽门立即开放，胃下缘轻度提高，空肠黏膜皱襞增深、肠动力增强。艾灸中院有利于提高脾胃功能，促进消化吸收和增强人的抵抗力，对于胃脘胀痛、呕吐、呢逆、吞酸、食欲不振等有较好疗效。
4.关元穴
关元属任脉，位于腹部正中线，脐下3寸。该穴为小肠之“募穴”，足三阴经、任脉之会，一身元气之所在。别名“丹田”。中医认为，关元为真阳所居、化生精气之处。
艾灸关元能使清阳上升，浊阴下降，元阳温暖，血液充盈，能培肾固本，补气回阳，通调冲任、理气活血。艾灸关元，能治积冷，男子疝气，梦遗淋浊，女子瘕聚，经产带下，诸虚百损，可防治遗尿、尿频，隆闭、少腹胀痛，脱肛、疝气、遗精，白浊、阳痿、早泄，月经不调、经闭、痛经、崩漏、恶露不尽、不孕，中风脱证、虚劳赢瘦等。
5.气海穴
气海属任脉，位于腹部正中线，脐下1.5寸。灸气海有延年益寿、养生保健的作用。
灸气海能生发和培补元气，滋荣百脉，益肾固精，保健强身，解除疲劳等。
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