因为仰头的话,血就会倒流,血就会从嘴里出来,很恶心对吧!我认为应该用纸捂住鼻子,身体稍微前倾点.
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“鼻腔是呼吸道的前沿哨所。”河南中医学院第一附属医院耳鼻喉科主任医师李莹介绍，鼻腔内有一层膜，黏膜上分布着血管和腺体。春天天气干燥，鼻腔黏膜受气候影响也会变得干燥，再加上有的人尤其是儿童总爱用手指挖鼻孔，这时就很容易损伤到鼻腔黏膜，造成鼻出血。
很多人流鼻血后都会把头高高仰起，“其实这种做法不对。”李莹说，仰头会使血液流到咽喉部，当血量过多、过急时，容易呛入气管及肺内，造成呼吸道梗阻。
李莹提醒，遇到流鼻血时，应该先坐下并且全身放松，头略向前倾，千万不要仰卧，也不能头向后仰或低头，口腔中有血液的话应尽量吐出。这时可用冷毛巾敷头部或颈后部，同时用手指在鼻翼上稍施加压力3至5分钟。指压的力度，应该以感到轻微疼痛为准，同时张口呼吸。将消毒棉或清洁的纸巾卷好塞进出血的鼻孔，注意不要塞得过深，10分钟后轻轻取出。
“如果发现流鼻血的话千万不能紧张，因为紧张急躁时血压反而会上升，容易造成失血过多，引发并发症。”李莹说。
郑州市第二人民医院中医科主任王建平介绍，春天发生鼻出血的情况较多，在中医看来，鼻出血主要是由于火热偏盛，春季阳气回升，人很容易上“火”，再加上春季气候转暖，多风天气使空气湿度降低，冬天过久收缩的鼻腔血管开始扩张，鼻内产生干燥、发痒等不适感，如果此时运动量加大，鼻腔黏膜的毛细血管受到强烈震动，就容易破裂出血。感染、发热性疾病、高血压等引发的鼻出血也多属于此。治疗应以清热泻火、凉血止血为原则。
武汉如何治疗鼻出血
武汉空军457医院介绍说： 传统治疗鼻出血创伤大 易复发
指压法：轻度鼻出血。或作为临时急救措施，方法简单，可自行操作。用手指紧捏鼻翼上方（鼻骨之下），此处正好压迫鼻中隔易出血区，经紧捏10分钟 左右常可收效，这种疗法只能暂时缓解症状，日后还是会反复发作。
烧灼法：有化学烧灼法和电烧灼法两种。反复小量鼻出血，而能找到出血点者适用。在鼻粘膜局部表面麻醉后，用金属卷棉子蘸少许铬酸，在酒精灯上烧成 球状；也可用棉签蘸50％硝酸银或25-100％三氯醋酸直接烧灼出血点，亦可电烧灼或CO2激光烧灼止血，此种疗法创伤大，增加患者痛苦。
鼻腔填塞法：用于出血较剧、渗血面较大或出血部位不明者。用凡士林纱条自前孔堵塞整个鼻腔，压迫止血，必要时可作后鼻孔填塞止血。类似此法者尚有 止血套、氧囊、水囊压迫止血等。
手术治疗： 根据手术适应症，可施行鼻中隔手术或血管结扎术等，手术创伤大，出血多，伤口愈合时间慢。
鼻出血疗法推荐：“美国低温等离子”阻止鼻出血效果显著
武汉空军457医院对治疗鼻出血领域有着较深的造诣，“美国低温等离子”顷刻间制止鼻子出血，缓解症状，达到立竿见影之功效。美国低温等离子在临床上的运用，在治疗鼻子出血方面具有自身独特的优势：
◆ 疗效显着 立竿见影：从多年来的临床治疗效果来看， 彻底治愈率达９９％以上。特别对各种原因引起的鼻子出血，起到立竿见影的神奇疗效。
◆ 对症治疗 不易复发：应用高科技的医疗检测，对症治 疗；以美国低温等离子的先进诊疗模式，，能够以最快的速度直接作用于鼻子出现部位，对鼻出血具有超强修复力。从根源上清除致病菌，且疗效持久巩固，不 仅可以快速阻止鼻出血的症状且不再复发。
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