脊椎病性疾病比如脊柱侧弯，脊柱后凸这些畸形，都可以称之为脊柱变形，发生这类疾病一旦是在青少年，脊柱还在生长发育的过程中，我们可以利用支具和一些形体锻炼来获得矫正，在国外有这样专门的学校引用一系列的学习锻炼和支具来改善这些脊柱变形的症状。
小孩脊柱侧弯怎么矫正？
脊柱侧凸多由姿势不良引起，多由青少年引起。由于青少年长时间坐卧姿势不当，脊柱会发育异常。如果他们想纠正，需要很长时间，效果因人而异。他们可以做一些运动，比如悬挂横杆，矫正脊柱侧凸，比如脊柱向左弯曲，左手插入左腰部，然后向右弯曲腰部。你也可以做牵引矫正和定制的矫正支撑。如果矫正仍不成功，只能进行外科矫正。
矫正脊柱侧弯的方法？
矫正脊柱侧弯的方法可以佩戴矫形器进行矫正的脊柱侧弯，主要是由于不注意日常生活姿势而引起的，会引起脊柱变形，严重的话还会导致内脏移位的，平常要保持良好的日常生活姿势，可以涂搽活血类的膏药进行调理，具体用药要在医生的指导下使用。
如何在家里进行脊柱侧弯的矫正？
如何在家里进行脊柱侧弯的矫正！
首先自己需要对解剖，人体骨骼，有一定的了解！ 能够合理运用处方，从而达到缓解！
其次，需要知道自己脊柱是向右还是向左！ 这样更好的进行动作处理， 然后找到合适自己的动作，选择是否拉伸， 放松， 是否需要松解紧张的肌肉， 或者是锻炼不发达的肌肉群，都是可以的！
然后保证自己的左右肌肉，随时保证平衡，而不发生偏离，这样我们的脊柱生理曲度就会得到有效的矫正！最后就是选择适合自己现在这个阶段，应该锻炼的动作， 从而达到缓解，甚至治疗的效果～以下是缓解矫正的动作
最后告诉强调一遍，良好的睡眠姿势，也可能很好的纠正自己的错误体态 ！
希望飞龙的分享可以帮助更多的人群，及时纠正自己的错误姿势， 也可以让疼痛者更好的缓解，谢谢！
以下内容飞龙独家创作， 图片来自网络，仅供参考谢谢！
您好，关于体态中的【脊柱侧弯】问题，下面进行一下分析：
脊柱侧弯的形态首先，脊柱侧弯分为2种：“C”形 和“S” 形 。
“C”形 和“S” 形的侧弯方向可能是左侧弯或者右侧弯，侧弯的方向决定于我们应该怎么样拉伸放松相应的肌肉群，不同形态，不同方向的体态矫正有其对应的方法。
所以，需要先对自身的体态，进行正确的评估，了解是哪一种形态问题后，针对性进行康复矫正动作训练。
脊柱侧弯的形成其次，脊柱侧弯分为2种：先天性和后天性。
后天性主要是因为不良坐姿、站姿、生活习惯等长期问题导致的，在家中矫正的前提一定是后天性，体态不是特别明显的人可以进行自己练习改善！体态变化严重者建议找专业的康复机构进行辅助式训练或其他方法。
脊柱侧弯的纠正动作训练（推荐）1、向下卷动动作：
站姿中立位，吸气双手向上抬高，呼气双臂带动脊柱逐节向下卷动。到自己能到的位置。保持骨盆的稳定，不要晃动。
2、坐姿脊柱扭转动作：
坐姿中立位，吸气双手向两侧侧平举，呼气双臂带动身体向左或向右转动到最大极限，吸气还原。坐不直（背不能挺直的人）可以在臀部下垫毛巾或泡沫轴或屈腿即可。
3、侧弯扭转动作：
侧坐在垫子上，吸气准备，呼气侧腹发力将躯干抬离地面，手向头部方向延长，吸气还原。注意保持肩带的稳定，头与脊柱在一条直线上。身体上下运动。
以上都是针对脊柱侧弯训练的动作，可根据自身情况练习。
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