十一岁为子，清瘦，是土地不肥，影响发育！胃为阳土，脾为阴土，应培土增源，以壮后天之本，可将滋补脾阴的中药与猪肉(五花肉)一快炖汤服用，因脾喜肥甘，越肥越好，如果不能补足脾胃，将会影响发育，很难长高。关健在培土固原，以强后天之本。
腰部赘肉多，如何进行中医调理治疗？
我是做养生工作室的。
临床上我们调理腰部赘肉有很多项目与方法。
比如不花钱的就是捏带脉，拍打带脉，刮带脉，艾灸带脉等都可以。
想让哪里瘦，只需要把气血引到哪里，没有好的多的气血，赘肉是代谢不走的。
花钱的也有很多，比如TBS仪器效果很好，塑形一次就见效，还有其他的拔罐，埋线等等，看你自己喜欢。
总之方法很多，关键看你结合自己的自身情况去选择。
吃不胖，很瘦，怎么办？
谢谢邀请！
人体消瘦有的与父母遗传有关，比如父母双方或一方就是瘦长个子的，其子女大都也是这个模样，相差不到多少。有的是患有慢性病，比如患有肝病、肺结核、甲亢、慢性胃炎、胃十二指肠溃疡等病。在排除父母遗传和慢性病外，有可能是脾胃功能不好或过于操劳。烦心的事情太多，也会导致吃不胖。
吃不胖，很瘦，该怎么调理呢？
药物可用归脾丸、大山楂丸或健脾丸，按说明服用。
下面介绍两个食疗的方法
1，田七30克，猪肚1个，把田七打碎或切片放入猪肚里燉熟，吃猪肚喝汤，如果怕苦，可加一些白糖调服。可以分多次吃，在2天内吃完，每月吃2-3次。
2，鸭蛋一至二个，蜂蜜1小杯（约30毫升），先将鸭蛋打入碗中加适量的水放锅内隔水燉熟，再把蜂蜜调入，盖3分钟，就可以吃了。每天吃一次，连吃1-2个月。
消瘦有人平时在饮食上要加强营养，精神上要想的开，不要有太多的思想负担。工作上不要太劳累，要有充分的休息。晚上尽量不要熬夜，早睡早起，请记住充足的睡眠特别重要。
吃不胖，很瘦，这是现在多少人梦寐以求的事，特别是女孩子。
这种情况有先天遗传因素有关，也可能与脾胃虚弱有关，或者是一些脾胃疾病或者甲亢，糖尿病等一类病症。
排除那些慢性病，主要考虑脾胃先天虚弱这个原因。吃一些健脾和胃的中药会改善，运动也是一方面。
健脾丸，主要功效为健脾和胃，消食止泻。主治脾虚食积证。因脾胃虚弱，运化失常，食积停滞，郁而生热。脾胃运化无力，所以食少难消，大便溏薄。气血生化不足，则倦怠乏力，脉象虚弱。食积阻滞气机，生湿化热，故脘腹痞闷。
如果有上述症状，可以考虑吃健脾丸。但是往往不完全对症，所以还是要去中医门诊面诊后对症开药。
建议你每天运动半小时，帮助你改善脾胃功能，增强食欲，提高对营养物质的吸收。平时要休息好，不熬夜，心情舒畅，不要过于焦虑。这不是一个能快速解决的问题，所以心态也很重要。
我是康复科李医生，点击右上角关注我，远离亚健康，享受健康生活。
身体偏瘦，怎么调理？
身体偏瘦，怎么调理？我给你支招，
身体偏瘦，是脾胃功能不和所致。究其原因有精神斋乱的因素，也有生活不规律的弹性，还有挑食厌食的毛病，可能最致命的就是玩手机、熬夜的恶习。殊不知，一个人不能自律，不能严格要求自已那是十分可怕的。好的习惯靠养成，合理饮食，适当调养，适当运动对于调理脾胃功能有帮助。为此，你要做到这几点，就会慢慢改变偏瘦的。
一、喝点黄酒。
黄酒有暖胃、驱寒、活血的功效。因此，喝点黄酒暖胃效果十分明显，很多老胃漏患者用黄酒调养都有很好的作用。方法是：睡前二十分种用小酒杯〈约一两黄酒)用开水温热，小口慢咽喝下，一会儿肚里热呼呼的，起作用了，坚持一个月左右，即可使肠胃功能正常如初，寒气消失，消化会好，饭量会增，体重慢慢也会有所增加。
二、适当运动。
适当运动，提高免疫力，帮助消化，有较好的消食排毒作用。慢跑、散步、骑自行车都是不错的，每天锻炼二十分种，你的精神和体质会有变化，心情好了，吃饭香了，体重也会发生量变。
三、心情要好。
心宽体胖，人人适应。有好的心情，就会有好的生活激情，就会轻松愉快过好每一天，高高兴兴度过二十四小时。心情好了，快乐因素增多，吃啥啥香、睡眠良好、饮食合理、积极乐观、胸怀宽广，自然而然体内的积素就会增加，食欲就会增多，煸瘦的状况会有明显的变化。
说了不少，谈的详细，想会对你调理偏瘦有所帮助。身体偏瘦，慢慢调理，不要着急，根据自己的身体状况，调整饮食结构，适当运动、生活规律、早睡早起、心情愉悦、早饭一定要吃，三餐营养调剂好，身体偏瘦会逐步改变，保持一定的体重也是需要的。
调脾胃!
相信同样的家庭吃同样的饭菜，就一个人消瘦，肯定跟脾胃不好走很大关系！
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