幽门螺杆菌通常寄居在人体胃的幽门部,是引起胃部疾病的罪魁祸首,幽门螺杆菌不仅在胃粘模上寄生作祟,还会在口腔内寄生,特别是牙菌斑里含量最多,引起顽固性口臭。有以下五个症状,你已经被幽门螺旋杆菌缠上了!
1、胸口隐隐疼痛,疼痛呈辐射状,很长时间才能缓解疼痛;
2、食欲不振,恶心、呕吐、体重减轻,有乏力、贫血等表现;
3、腹泻、便秘交替出现,低度或中度发热;
4、胃痛、胃涨、胃酸明显加重,伴随无规律的疼痛,发作周期越来越短;
5、口气重,即口腔有异味,严重者往往还有一种特殊口腔异味,无论如何清洁,都无法去除。
幽门螺旋杆菌并不可怕,可怕的是它的超强传染性,接吻、吃饭都是它的传播途径,真的是防不胜防!
胃不好的人,这5种天然的养胃王,每天换着吃,恢复胃动力,修复胃黏膜,养出健康胃!
1、代代花茴香茶
代代花、紫苏、莱菔子、藿香、砂仁、小茴香,一杯开水,茶叶投入开水闷泡5分钟,晒凉水温后饮用。
代代花能杀菌养胃,藿香也可以杀菌,并且可去除口臭。莱菔子可以能够促进胃液的分泌和保护胃黏膜,从而提高胃的消化和吸收功能,而且还能抑制幽门螺旋杆菌的活性,让胃病变好,除去口臭。
2、胡萝卜
胡萝卜号称小人参,物美价廉,是家庭日常不可缺少的蔬菜。胡萝卜富含胡萝卜素,每一百克,含有维胡萝卜素高达十七毫克,大量胡萝卜素和植物纤维,能利脾润胃。纤维食用后,吸水膨胀变大,在胃肠蠕动,有助于润肠排便。
3、南瓜
南瓜所含果胶可以保护胃胶道粘膜,免受粗糙食品刺激,促进溃疡愈合,适宜于胃病者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动,帮助食物消化。
4、蜂蜜
蜂蜜还含有淀粉酶、脂肪酶等,可促进食物消化和同化作用,从而减轻胃肠负担而缓解症状,这有利于胃溃疡的治愈,对胃粘膜的溃疡面起到很好的保护作用。
亲身试过了,买阿莫西林,背面有专治胃病幽门杆菌的三联疗法,很有效,希望可以帮到胃病患者!
胃不好,少做三事、多喝二水、动一处,灭幽门螺旋杆菌不是难事!说的是什么?
人们或多或少不同程度的遭受胃病的困扰,包括消化不良、胃食管反流病变、急慢性胃炎、消化性溃疡甚至胃的肿瘤以及肺心病引起的胃肠道淤血的困扰。古语说得好,胃不好,七分靠养,三分靠治。大部分胃病疾病是慢性病变,在短期之内就想通过药物治疗几乎都是不可能的,而此时七分养才是治疗胃不好的良方。
1、去除病因诱因:改变不健康的生活方式,调整饮食结构,保持积极乐观的心态和精神愉快,缓解不良情绪。做到饮食定时定量,切记暴饮暴食。2、日常饮食进食富含蛋白质营养的物质以及高纤维素食物,对于胃病引起的贫血可以进食富含血红素铁的食物。如瘦肉、鸡鸭鱼肉、新鲜的深色的绿色蔬菜、红枣、番茄、茄子、山楂等。3、胃不好通常伴有胃酸分泌过多,可以食用中和胃酸的的食物 如豆浆、馒头、面包以及牛奶。而出现胃酸分泌减少的时候可以喝鸡汤、肉汤、酸水果或者酸果汁,可以促进胃液分泌。避免进食或者少吃豆类、蔗糖、韭菜等引起腹部胀气的食物。4、少吃味精、避免过咸、过酸、过辣的食物,因为他们会加重胃的病情。而少量的胡椒或者生姜可以增强黏膜的保护作用和暖胃的功效。
5、少吃煎炸、烟熏、烧烤食品。尽量不要吃生肉,最好炒熟在吃,更不要吃半生半熟的食物。不吃霉变的食物。烹调食物多以蒸、煮、焖、炖等6、少吃过酸的水果,尤其是像胃溃疡等胃酸分泌过多的人,尽量不要吃酸杨梅、李子、柠檬、青梅等,以免加重胃病。7、少吃过烫或者冰冻食品。8、尽量不要抽烟喝酒、喝咖啡、浓茶或者喝碳酸饮料等刺激性食物。9、慎用或者不用对胃粘膜有伤害的药物。如阿司匹林类药物、激素类药物。10、加强体育锻炼,提高机体抵抗力。
(本内容仅供参考。)
相信在日常的生活中很多人都会有胃不好的情况出现,而胃不好除了是胃部的疾病导致之外,还可以是日常的生活饮食导致,所以说胃部好不好和我们的生活,饮食是密切相关的,其次幽门螺杆菌作为导致胃部疾病最重要的病因,要想根除它,首先就还是得有一个良好的生活饮食习惯作为支撑。
而所说胃不好的人,要少做三事,多喝二水,动一处,小克认为主要是有以下的几方面:
少做三事:
1.少吃辛辣,刺激性强的饮食:像各种的酒类,辣椒,大蒜等辛辣食物,对于胃部都会哟一定的侵蚀性和损伤性,如果长期以上不良的饮食习惯,就容易导致胃黏膜屏障的破坏,使得患者出现胃部的疾病和各种消化系统的症状。
2.少无规律的饮食:随着社会压力增大,社会节奏的加快,越来越多的人存在有无规律饮食习惯,一日三餐常常被忽视,而这样的后果就是胃部无法形成一个有效的消化规律,导致进食后食物的消化不良。
3.少吃粗糙,腐坏,生冷,不易消化的食物:这些食物一来不容易被胃部消化和吸收,二来很容易造成细菌的滋生,导致胃肠道的感染发生,三来会刺激胃肠道的痉挛,使得患者出现胃痛,腹泻的症状。
多喝二水:
1.温热的水:胃不好的人群,对于食物,水都是比较敏感的,过凉的水容易使胃部受寒,导致胃部的消化不良,而过烫的水对口腔粘膜,食管粘膜都会造成损伤,使患者容易发生口腔溃疡,食管炎症等疾病。
2.富含营养的水:有些人说胃不好应该喝蜂蜜水,或者各种糖茶水,其实像而蜂蜜水,糖茶水这种含糖量多的水对于胃酸过多,有烧心,反酸,胃,十二指肠溃疡的患者来说并不是特别推荐的,因为糖分会刺激和加重胃部胃酸的分泌,导致患者各种症状的加重。所以胃不好的患者喝蜂蜜水一定要区分自己有无胃酸的过度分泌。
动一处:
胃不好的患者,还应该注重日常生活中的活动,且不要因为自己的胃不好,就觉得需要时时刻刻的休息。适当的活动有利于胃肠道的蠕动,加强胃部的消化功能,对于一些饭后腹胀,嗳气,恶心的患者来说,饭后走一走,胃肠道动一动,就可以有效的缓解这些消化不良的症状。
以上就是小克的观点,欢迎各位提问和补充,关注小克,了解更多健康知识。
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