要想月收入过万,粉丝起码五十万。
要想粉丝五十万,早晚视频不能断。
要想视频不能断,故事连续是能耐。
连续剧,最好看,
今天没完明天看。
内容有趣又新鲜,
就像游戏连连看。
能上山,能下海,
高粱地里能划船。
只要坚持往前干,
轻轻松松过一万!
说实话,还没有月入过万,正在努力的月入过百,西瓜视频粉丝两个,还没有申请vlog领域,原来是做情感领域的,准备转行到这里,记录生活,记录点滴。希望会有收获,所以也在这个领域里不断的坚持着。
做Vlog应该注意哪些事项?
Vlog源于Blog的变体,全称是video weblog 或 video blog,意思是视频博客、视频网络日志,9102年Vlog这么火,你是否想做出一支让人眼前一亮的Vlog?
Vlog的三大要素:剪辑、转场、音效。只要用心做好这三点,那么一支相对优秀的Vlog就出来了。
对于剪辑,推荐用PR(Adobe Premiere),方便且高效。
对于转场,拥有一套优秀的PR模板和预设库是必须的。
对于音效,高端优质的精品音效库和无版权背景音乐也是必不可少的。
现在众多年轻人注重养生,有什么好的建议?
年轻人养生需要注意以下几方面问题:
1.年轻人养生要注意全面性、整体性、综合性。年轻人养生的目的是健身,增强机体抵抗力、免疫力,使机体向健康、平衡、全面方向发展,而不能偏废。不能只追求某一方面的发展而影响其他方面的发展。
2.保持身体的正常体型。(1)减肥。肥胖使体型变形,增加了患病机率,降低了机体的抵抗力和免疫力。(2)保持正常体型。减肥不是越瘦越好,太瘦了反倒降低了机体的抵抗力,使健康的目的适得其反。这是减肥的人应当特别注意的问题。
3.健身要注意以下几方面:(1)饮食:要使身体保持健康、美观方面发展,饮食是非常重要的。饮食要适量,既不要多吃,更不要每天只吃一顿饭,应当每日三餐,坚持早吃好,午吃饱,晚吃少。营养要全面,注意适当少吃糖类和脂肪类,多些蛋白质类食物。注意补充维生素和微量元素。(2)要使身体健康又保持正常美观体型,就必须注意身体锻练。在锻练身体中,在适当注意增加锻练某方面的情况下,要注意锻练身体的各个方面。要注意科学养生。(3)在养生中
要养成良好习惯。比如,按时吃饭、按时睡觉,不吸烟少饮酒,说话和气,办事公道,以减少生气和烦恼,每天保持愉快的生活。养生是一门科学,要多看些有关书籍,有利于增加养生效果。
现在众多的年轻人注重养生,这是好事。象我们这些人,原来条件差,没有养生两个字,老了对身体都有不同程度的损害。养生从年轻时重视起,这确实是个对自己身体健康负责的好事。养生有什么建议?我认为很重要的一点是要改掉不良的生活方式和生活习惯。
一要改掉熬亱的习惯。熬亱最伤身体。而现实中,年轻人喜欢亱生活,这也没错,就是注意亱生活要适度,不要身体发出要你休息的信号,你还撐着熬亱,做些无为的事情。久而久之,损害身体是会很大的。睡眠充足有助于增强自身的免疫力,是最好的养生。
二要改掉拼命工作的习惯。有的人生来就是工作狂,白天黑亱工作,连假日也忙于工作。有的为了养家糊口,拼命工作挣钱,多一点收入是一点。有的为了仕途,拼命工作,挣个一官半职。有的生性工作认真负责,刻意工作,苛求待己。有的生病了还坚持不下火线,甚至重病了还死撐着。这些人的精神可佳,但对自己的生命和健康太不负责,到头来,家人受苦,那些精英早逝更是对国家对社会的损失。工作是做不完的,钞票是赚不完的。要吸取有的年轻人忘命工作而早逝的教训,年轻人一定要注意劳逸结合,该工作时认真工作,该休息时放松休息,做到工作有规律,作息生活有规律,养精蓄锐,为了明天,也为了未来。
三要改掉心态不正的习惯。在竞争激烈的社会中,有的年轻人心态不夠好,有的因自身主客观原因,对自己妄自菲薄,自卑感太强,自信心不足。有的对人生坎坷道路看不透,顺境时有些自傲张扬,逆境时又感失落无奈。有的对社会上的种种不公平现象想不开,嫉妒,攀比,郁闷。有的对个人婚姻家庭出现的不幸想不通,灰心丧气,一厥不振。有的对自己的工作不夠稳定,收入低,心里忧心忡忡。凡此种种,心理不夠健康,心态不夠阳光。这是年轻人身体健康的无形损害,是养生的最大障碍。年轻人要多读点书,多经历社会,活的明白,活的阳光。只有心态好,养生就会事半功倍。
四要改掉过度养生的习惯。有的年轻人为了养生,健身锻炼太过度,超出了自己身体的承受度。有的听了别人什么养生项目好,就人云亦云跟着跑。有的刻意养生,这不能哪不能,生活中苛求自己。有的不辨真假保健品并过度吃。过度养生对身体健康适得其反。养生要讲究从自己的身体实际出发,适合自己的养生健身项目就是好的,对饮食,锻炼等都要适度。养生健身项目很多,要选适用自己的项目。要适应自己的身体,对自身感到不适应的项目要及时更换。
以上是对年轻人养生中的一些建议,望能有所帮助。
发表评论