艺术体操和健美操有什么区别和好处

健美操最大的特点是强健自己的身体使自己更健康,塑造自己良好的身体线条, 艺术体操则比较复杂了,它要求很高,一般的人都要从很小就开始练习,而且要求你有很好的柔韧和协调性,腿部力量要相当强,一般都要吸收芭蕾的气质..

体操里面劈叉怎么练？

你现在说要压腿 确实有点晚
1，竖叉：首先你刚学，【左腿】前腿伸直，【注意：不能屈膝】，后退屈膝，【后脚跟要与前腿连成直线】
身体要与地面垂直，头正，身直。如果，身体能贴到前腿上，就甚至后退，用手支起，前腿伸，努力网地面上贴，如果感到疼，上身就贴到前腿上【注意：前腿一定伸直】。【右腿一样】
2，【横叉.侧腿】前腿一样伸直， 后退屈膝，身体向侧，与地面平行，右手侧身去摸左脚脚尖，
【刚学可能摸不到，但要往下颤，注意：前腿不能屈膝】

什么体操什么成语

身轻如燕 形容词。比喻身体轻盈，最初意义带有指身材瘦削轻盈而姿态曼妙的含义在里面。现在多只指动作轻盈，已经失去古时瘦削之意。现代作者多拿身轻如燕比喻笔下人物轻功了得动作轻快。 举例：身轻如燕（打《水浒传》人物绰号）。 鼓上蚤。 中...

体操与杂技有什么区别啊？？

区别很大 体操比杂技枯燥的多 男6女4 好不好都要练 真的很辛苦 需要很强的毅力 杂技就不同了 最找都有几百个项目 这个不行练那个 不像体操有那么多的规定 但是体操很容易成名 杂技就只有在杂技界可以有名望 一般的观众都不知道演员叫什么名字 所以两样东西 有利就有弊 但是要我在选一次的话 我还是选择杂技 体操 我估计我受不了