什么是青少年抑郁症？

什么是青少年抑郁症

发生在青少年期的抑郁症，常被称为青少年抑郁症，是目前青少年中比较常见的精神心理疾病。

青少年抑郁症表现为明显的情绪低落、入睡困难、早醒、睡眠质量差，思考问题感到吃力、对事物缺乏兴趣等，严重者会出现自伤或者自杀行为。引起青少年抑郁的原因有很多，青少年这个年龄阶段心理压力较大，可以是来自学习方面的、身体方面的、人际交往方面的，以及家庭环境的压力等，且青少年心智发育还不如成年人成熟，接受刺激的能力较差，对于负面的刺激承受能力也较弱，如果本人性格内向，郁郁寡欢，不合群，则更容易抑郁，甚至出现了悲观失望和自杀的倾向。

青少年抑郁症一旦发生，家长老师都要给予很好的关心，制定合理有效针对性的心理支持方案，早发现早治疗。青少年抑郁症的治疗，轻者可采取心理辅导，严重的应及时寻求精神卫生专业机构的治疗。

本内容由深圳市康宁医院 老年精神科 主任医师 吴东辉审核

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不被理解，要站在孩子的角度考虑问题

0-18岁儿童的常见病都有那些？

儿童常见病大全

1.呼吸道疾病

发热、高热惊厥、咳嗽、哮喘、鼻炎、支气管炎、肺炎等。

2.皮肤疾病

手足口病、湿疹、水痘、幼儿急疹、过敏性皮炎、风疹、白癜风、红斑狼疮、癣等。

3.肠道疾病

腹泻、便秘、阑尾炎、腹痛、胃肠炎等。

4.口腔疾病

奶瓶齿、儿童龋齿、鹅口疮、口臭等。

5.传染类疾病

手足口病、流行性感冒、麻疹、风疹、猩红热等。

6.眼科疾病

近视、泪囊炎、斜视、过敏性结膜炎等。

7.其他疾病

贫血、低血糖、流鼻血等。

儿童常见病综合概述

1.发热

发热其实不是疾病，而是身体针对病菌入侵所做的反应，这是人体体温超过正常数值之后主动调节生理的一种机制，是人体本身具有的一种具有保护性质的反射。

2.高热惊厥

六个月至三岁期间宝宝最有可能患上此类疾病，发病时宝宝会出现全身或者是身体局部的抽搐，同时伴有几秒的眼球上翻或凝视，此类疾病通过神经系统和脑电图的检查是无法查出的。高热惊厥有2%-7%的可能会转变成癫痫，因此家长需引起重视。

3.咳嗽

咳嗽是幼儿出现较为常见的病症，是呼吸道内清楚分泌物和异物的一种条件反射。

4.哮喘

属于慢性气道炎症，致病细胞广泛，患病的幼儿多出现反复的喘息，胸闷等症状。

5.鼻炎

鼻炎是因病毒或是病菌等物质刺激而引起的鼻粘膜的损伤，患病的幼儿多出现流涕、鼻塞等症状。

6.支气管炎

支气管炎属于慢性特异性炎症，多由病毒和细菌导致。

7.肺炎

肺炎一种多发性的炎症，与终末气道，肺泡和肺间质等部位有关，幼儿较容易患上和十分多见的是细菌性肺炎。

8.手足口病

手足口病是由肠道病毒导致，会使幼儿手、足、口等部位出现皮疹和疱疹的疾病。这种病毒具有较强的传染性，多发于三岁以下的幼儿。家长们一定要重视，因为如果手足口病严重的话，可能会导致幼儿患上脑炎、循环衰竭等危害性更大的疾病。

9.湿疹

由于化学制剂、真菌等物质诱发的皮肤反应。

10.水痘

水痘是指由病毒导致，会使幼儿出现发热、腹泻、食欲不振和“水痘疹”现象的疾病，此种疾病具有很强的传染性，多发于春冬季节，多发于六个月至五岁的幼儿，治愈后会有终身的免疫。

11.幼儿急疹

幼儿急疹是指由病毒导致，使婴幼儿出现高热、皮疹等现象的疾病，这种疾病具有传染性，多发于两岁以下的幼儿，治愈后会有终身的免疫力。

12.过敏性皮炎

因过敏原诱发的皮肤的过敏反应，患病的幼儿皮肤多出现红肿和发痒等。

13.风疹

属于急性传染病的一种，患病的幼儿多出现低热和遍布全身的皮疹。

14.白癜风

属于后天的色素脱失疾病，潜在发作部位较多，比较多见的部位为背、腕、脸等。

15.红斑狼疮

属于自身免疫的疾病，与人体的多种器官都有所关联。

16.癣

多由皮肤癣菌等因素诱发的感染，此类感染不太严重，患病幼儿多患体癣、股癣、手癣、足癣等。

17.小儿腹泻病

小儿腹泻病是由于细菌感染或是喂养不当，气候不适应和过敏等因素导致宝宝消化系统出现异常的一种疾病，多发于两岁以下的宝宝。

18.小儿便秘

小儿便秘是由于饮食中膳食纤维过少，喂养不当，环境不适应和缺乏良好排便习惯等因素导致，宝宝会出现排便次数减少、排便困难等症状。

19.阑尾炎

可以诱发的因素有很多，是一种阑尾的炎性改变。

20.腹痛

因为腹部受到较为激烈的刺激引发，也存在因其他部位疾病导致的可能。

21.胃肠炎

因为食物中毒诱发，是一种较为常见的疾病，多发于夏秋季节。

儿童常见疾病的治疗方法

1.发热

（1）低热

· 孩子发低热时，父母可采取物理降温法来，如将幼儿放置在温水浴中（水温需比人体温度低2℃~3 ℃），或者用冰袋给幼儿进行冷敷，还可用35%浓度的酒精给幼儿进行擦浴。

· 日常生活中，家长可给孩子多喝些温开水，不要给孩子穿太多衣服，让孩子躺在床上进行适当的休息，增加水果的摄入。此外，室内要注意通风换气，温度和湿度也要保持在恰当的范围，室内温度最好保持在20℃~25℃，室内湿度保持在60%-65%之间。

（2）中度热

· 当孩子发热温度低于 38.5°C时，可同样采取低热的处理方法。

· 当孩子体温高于 38.5 °C时，需根据孩子的年龄采取相应治疗措施，年龄小于六个月的，治疗当以物理降温为主，而年龄大于六个月的，则可适当使用一些退烧剂来治疗。

（3）高热

当孩子发热为高热甚至是超高热时，在物理降温之外还要给孩子服用合适剂量的药物，在其退烧30分钟之后需要再进行体温的测量。具体用药最好先咨询儿科医生。

2.高热惊厥

（1）要保持孩子安静，不要挪动、摇晃孩子，尽量不要刺激孩子。

（2）可以把枕头拿走，让孩子平躺，将孩子的头偏向一侧。

（3）把可能会阻碍孩子呼吸的分泌物清理干净，使孩子能顺畅呼吸。

（4）用手指按压孩子的人中穴，如果孩子出现了窒息的情况，需要及时给孩子做人工呼吸。

（5）给孩子服用治疗高热抗惊厥的药物，如安定、苯巴比妥、副醛等，待孩子症状有所缓解之后，需要立即将孩子送至医院进行检查治疗。具体用药最好先咨询儿科医生或遵照说明书。

3.咳嗽

（1）夜间抬高宝宝头部

如果孩子晚上睡觉的时候一直咳嗽的话，可以适度地将孩子的头给抬高，这样有助于宝宝呼吸道里的分泌物排出，缓解宝宝咳嗽的状况。

（2）热饮止咳法

温热的饮料有助于使处于孩子呼吸道中的痰液稀释，加速痰液排出，减轻孩子的咳嗽症状。在给孩子选取饮料时，需要注意最好选择刺激性较小的牛奶或者是白开水，容易上火的橙汁和柑橘汁是不太合适的。

（3）中药外敷法

因为有些孩子在患上咳嗽之后会出现吃不进去药的情况，针对此种现象，父母们具有采取中药外敷法，给孩子用一些安全有效地外贴药，同样也可以起到治疗的效果。

4.哮喘

（1）首先需要明确导致孩子产生哮喘的过敏原是什么，之后要采取一定的措施，尽量避免孩子与过敏原的接触。比如如果孩子是由于虫螨诱发的哮喘，父母们就要注意室内的卫生及通风的状况，这样有助于孩子减少与过敏原的接触。

（2）因为猫狗之类的宠物身上的细菌和其他可能导致孩子哮喘的物质较多，所以父母们最好不要在家中饲养此类宠物。

（3）可以在空闲的时间里让孩子多多的锻炼以增强自身的抵抗力与免疫力，采取一定的措施来改善孩子哮喘的症状，比如说用冷水洗浴后再用干毛巾擦身。

（4）在饮食上注意营养，保持精神上的愉悦，有助于哮喘疾病的预防。

5.鼻炎

关于此种疾病，现如今还没有找到可以将其彻底治愈的方法，只可以采取一定疗法和药物来缓解鼻炎的症状。现在比较有效地治疗方法是：降低接触过敏原的频率。

6.支气管炎

（1）积极控制感染：若支气管炎处于在急性发作的阶段，在医生的指导下，可以使用强力毒素、红霉素、青霉素等药物。如果此类药物治疗效果较差，可在医生的指导下，采取较为少见的比如先锋霉素等药物进行治疗。需要注意的是，当孩子支气管炎的病症处于急性状态时建议选择抗菌类药物进行治疗，但是一旦病情有较大好转时不建议继续使用上述所说的药物，因为有可能会诱发一定的副作用。

（2）戒烟：在烟中含有大量会引起患者不适的物质比如尼古丁等，患有支气管炎的病人需要做到戒烟，此外还要尽量避免处于吸烟的环境之中。

（3）促使排痰：当患者的支气管炎处于急性状态时，需要一边使用抗菌类药物进行压制性的治疗，一边配合使用祛痰类药物。在选取药物时要注意不要给年龄较小的孩子使用药效比较猛的药物，因为其体质较虚有可能会引起病症的加剧。如果孩子支气管炎的症状较为严重，父母们可以在药物治疗的同时给他们多多按摩。

（4）尽量保持居家环境的干净，及时通风换气。

（5）可以让孩子多多锻炼来增强体质，对于预防支气管和加速恢复进度有一定的帮助。

7.肺炎

（1）多多喝水，饮食要营养均衡，如果孩子的病情比较严重的话，要吃些流食。

（2）及时添加衣物，注意保暖，最好能够多多在床上休息。

8.手足口病

平时需要让孩子多吃些清淡的食物，多喝些水，多多休息。当手足口病流行时，需要将患上此病的孩子隔离两个星期，对于经常接触病人的人，需要将其隔离并进行七天至十天的观察。

9.湿疹

（1）注意自身的卫生问题，洗浴要及时且温度适宜，温度最好在三十至四十之间比较适宜。

（2）注意衣物和寝具的干净，要经常地进行清洗和晾晒。

（3）经常通风换气，有助于预防患上湿疹也有助于疾病的恢复。

（4）注意饮食的营养均衡，还需多多运动以增强自身的抵抗力。

10.水痘

需要给患病的孩子注射疫苗，止痒对症等。让孩子在床上多躺着休息，多喝些水，吃些清淡的食物。平时勤洗手、勤剪指甲。

11.幼儿急疹

需将患病的孩子隔离，隔离到出疹后的五天。在幼儿较为集中的地方，如果发现了可能患上了病症的孩子，一定要将其隔离观察，隔离七天至十天。

12.过敏性皮炎

（1）减少孩子做出有可能引发其过敏性皮炎的行为，比如说反复地挠皮肤，用很烫的水洗浴，感觉到有精神负担等。

（2）父母们找出导致孩子出现过敏的过敏原之后，最好避免孩子去接触它。

（3）在使用护肤产品时最好选择刺激较小的产品，内衣最好选择全棉的。

13.风疹

（1）首先需要将患病的孩子进行隔离，特殊人群比如孕妇、体弱的老人尽量避免接触患者以免受到感染。

（2）之后按照医生的医嘱进行治疗和护理。

14.白癜风

需要坚持根据医生的医嘱进行治疗，在痊愈之后仍需一定的时间来进行巩固，在用药时需要注意不要用过于刺激的药物，衣服需要较为宽松，并且保持心情的愉悦。

15.红斑狼疮

（1）避免强光的直射和长时间照射。

（2）尽量保证皮肤不受破损，有助于防止病情的恶化和好转。

（3）注意皮肤保暖，平时多多进行体育锻炼来增强体质。

16.癣

（1）若孩子已经患上此种疾病，需要及时住院根据医生的医嘱及时治疗。

（2）孩子洗干净的衣物需要再消毒过后再穿，此外，从孩子身上脱落的毛发和鳞屑需要清理干净。

（3）孩子经医院治愈后需要经一系列的检查，检测正常后才能算得上是真正的治愈。

17.小儿腹泻病

（1）加强护理

平时给孩子吃清淡、易消化的食物，如果患儿还处于母乳喂养阶段，妈妈可以适当减少哺乳次数，在宝宝患病期间，喂养的奶粉可以用不含糖的，当病情缓和之后，可以慢慢地恢复到之前的饮食状态。

（2）控制感染

· 肠黏膜保护剂及微生态疗法

肠黏膜保护剂的作用是吸附肠道病原体和毒素，促进受损的黏膜上皮细胞的修复与再生，加强屏障的功能，使患儿止泻。而微生态药物的作用是促进恢复肠道正常菌群的生态平衡，阻止病原菌的繁殖与入侵。

· 液体疗法

家长们可以给孩子口服补液和静脉补液，具体用量可咨询儿科医生。

18.小儿便秘

（1）矫正饮食

可在孩子的饮食中添加一些像是西红柿汁、桔子汁、菜汁这类的蔬菜瓜果汁；同时需要减少孩子日常的牛奶量，多吃一些像是韭菜、芹菜这类富含纤维素的食物。

（2）适时训练定时排便的习惯

在宝宝三个月时，家长们可以开始训练把便，而在宝宝一周岁后，可以让宝宝在每日的早晨还有饭后让宝宝坐在便盆，不管宝宝是不是有便意也要在便盆上坐十分钟。家长们需要记住，只要宝宝形成了定时排便的时间，就不要随便改动。此外，平时家长可以带着宝宝多多进行户外活动 锻炼他们的腹肌力量，促进肠道蠕动。

19.阑尾炎

注意饮食规律和饭后运动的平缓适度，尽量避免在饭后立刻进行剧烈的运动，在平时的饮食中，最好不要吃的过于油腻，保持大便通畅。

20.腹痛

最好吃一些有助于行气活血的食物，比如说豆制品、蛋类，香菇等等，苹果、山楂之类的水果也是不错的选择。尽量少吃生冷的食物和饮用比较烈性的酒。

21.胃肠炎

（1）保证每天饮食时间和饮食的量平衡，切不可暴饮暴食。

（2）在平时的饮食中需要注意细嚼慢咽，注意卫生。

（3）尽量保持身心愉悦，避免精神刺激与压力。