传统武术如何提高自己的实战(打架)能力?

我看电视,电影,小说。师父怎样教徒弟。

师父在教徒弟之前几句话这样讲的:练武强身练体,保家安民,保家卫国,品德修行,礼育道为,不是无理取闹,无聊事斗非。

传统武术就象中国传统文化一样博大精深。奥妙无穷。内求真修,外求真练,合二为一是修炼。2传统武术为什么与现代脱节了?就因为实用性,狼性和血性!好东西不积极融入现实社会中,久了就会被人们所忽略遗忘了!3怎样实现中国传统武术的振兴是非常严肃迫切的话题!希望有真武术互相实战搏击,这样才能吸引大众眼球!4最后说武术必须打实战,这样才能发展实用性和人民的关注!

到底什么是太极拳?

太极拳的基本涵义。

太极拳是我国武术宝库中的一个拳种,它结合拳术,吐纳术,导引术三者成拳,实为练脑练气练身的健身之法。

练脑,练气,练身三者密切配合,始而意行,继而内动,再之外动,全身内外动则协调发展,构成了太极拳健身方法上的整体性和内外统一性,从而达到增强体质的目的。

太极拳练时要求立身中正,心静,体松,动慢,圆活轻灵,协调连贯。

“太极拳是群众推崇的健身法宝,是我国医疗体育的重要形式。

只有拳架,沒有内功(气功)修炼的太极拳是不完整的,即失去了太极拳最基本,最核心的内容。

阴阳对立统一的哲学思想,是太极拳的立拳之理,顺其理而行,则身心健康,有缘者不仅能延年益寿,亦能成就一门高级搏击术。

意气君来骨肉臣,缓慢的节奏 是太极拳特有形式。

太极拳的创建与中国传统文化有很必然的联系,基中影响最深的应是中医,而中医里面又有很多与哲学有关术语,其中最主要的一个思想是“气一元论”气的学说属于中国古代哲学范畴,其核心思想是用一元论来认识世界。中国古代哲学关于气的学说,渗透并融入中医学理论体系,深刻地影响着中医学的形成和发展。而中医的理论很多又被武术所套用,这就形成了非常讲“感悟”的武学思想。也导致了很多传统武术的理论并不是可以使用清晰的描述,而是有一种需要个人去“感悟”才获取的技能,并且不同的人有不同的体会,有时也就因为这缘故并不能大面积普及开来。

气的运动,中医学称之为气机。气的运动形式多种多样,但主要有升,降,聚,散。运动是气的存在形式及因有属性。太极拳说,以意行气,以气运力,意到气到,气到力到。意气君来骨肉臣。这就是太极拳最本质的东西,严格来说太极更接近养生,而不是武术。

杨淇五行经络瑜伽是什么?

杨淇五行经络瑜伽是中国式瑜伽的独特流派。

创始人杨淇,

融合中医经络学、五行文化和印度瑜伽体式,

启动人体十四正经的能量,

调理人体五脏六腑功能,

旨在营阴阳行气血,疏通情志,知未病而治未病。

五行经络瑜伽

以瑜伽体式与骨骼、肌肉,脏腑,穴位的连接,

疏通经络,调理气血。

以治愈,康复,深度矫正,核心塑型为焦点,

从身体感知出发疗愈身心、改善心智,

是一个强身健体并极具疗愈功能的瑜伽体系。

发表评论