痔疮是由不良的生活习惯导致的，预防痔疮就要改变这些不好的习惯，不要久站久坐压迫肛门，不药吃辛辣刺激食物，要按时排便，排便时间控制在3分钟内为佳，保持每次便后肛门的清洁干净以免细菌滋生。平时还要多锻炼，可以做做瑜伽、慢跑、太极等，增强身体抵抗力。 还要做好肛门护理，才能阻止恶化，坐时架空肛门悬空透气，按医嘱坚持熏蒸坐浴，便后用水清洗肛门。准备个电动肛门促愈包，里面有肛门促愈支撑垫帮助悬空透气，肛门促愈药浴盆放在马桶上用坐姿坐浴， 肛门促愈清洁器每次便后水洗。若出现便血说明肛门有破溃伤口，便后水洗后还要用肛门促愈消毒巾给伤口消毒，避免大便残留的细菌让伤口反复发炎愈合缓慢。肛门促愈包医院和网上都有，在网上买时要买医用的，医用的电动坐浴效果是手动的4倍，能加强坐浴效果，10分钟就能完成熏蒸坐浴。肛门促愈药浴盆要选择透明的注射器材质。药浴盆的导气管，要是透明的，跟医用输液管一样。医院用的都是白色内芯的，打开还有两个隐藏的透气道。
哪些食疗有助于减轻痔疮？
痔疮主要是由于静脉曲张造成的，而肛门附近有很多的静脉，所以随时都有可能患静脉曲张的可能，痔疮就会很容易复发。为了预防痔疮痊愈之后还复发的可能，需要做些什么？
哪些食疗有助于减轻痔疮？痔疮病人首先要注意饮食清淡健康，多吃一些新鲜的水果蔬菜，水果蔬菜里面含有丰富的纤维素以及维生素，可以很好的促进排便，就可以减少对痔疮的刺激，就不容易复发。
要记住不要经常吃辛辣刺激性的食物，这类型的食物是会刺激肠胃，不利于排便。
另外还需注意这几点：
1.注意肛门处的干净，注意排便顺畅。因为患痔疮的话，排便比较困难，而且如果大力排便的话还会撕扯到肛周围的肌肤，就会诱发痔疮。
2.需要多运动，不要长时间的坐着或者站着，久坐久站对身体都是不好的，很容易使得肛门处的血液不循环，就会很容易患痔疮。多运动的话就可以加速身体的血液循环，就可以有效的改善体内的状况，就可以很好的降低痔疮的复发的可能性。
痔疮较难痊愈，痔疮发作也十分痛苦，所以不要因为不良的生活习惯而使得痔疮复发，要注意饮食清淡健康，多运动，这样可以有效的预防痔疮复发，保持身体健康。
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(一)汤疗:1，金针菜汤(处方)金针菜30克，红糖适量。(制备)金针菜适量，煎汤入红糖。(用法)早饭前1小时饮用，连用3一4天。(功效)止血。(主治)内痔出血。2，丝瓜猪肉汤(处方)丝瓜250克，瘦猪肉200克。(制备)丝瓜切块，瘦肉切片，加水适量，煲汤，用食盐调味。(用法)佐膳饮用，量不拘。每日2一3次。(功效)清热利肠。疗痔止血。(主治)内痔便血。3，蚕豆叶(鲜)(或壳)60一90克。(制备)将蚕豆叶洗净，加水适量，煎汤，并加红糖适量溶解。(用法)每日分2次分服。(功效)健脾止血。(主治)痔疮下血。
痔疮不手术，怎么才能减轻？
很多病人都特别关心痔疮如果不治疗会怎样？会不会自己就好，我告诉你，一旦患上痔疮，那么自愈的可能几乎是没有的。因为痔疮是一种血管性的病理改变，当血管发生淤曲扩张，血管壁发生了一些病理改变，这种改变常常是不可逆的，虽然经过非手术治疗以后，它可以有所缓解，有所变小，症状有所减轻，但痔疮并不会消失。治疗痔疮的时候，主要的目标就是要消除症状，如果有痔疮但是没有症状，我们完全可以不去过度的治疗，注意平常的饮食和生活的保养就可以了。但如果痔疮反复发作，影响了生活和工作，就不要再忍耐了，也不要再抱侥幸心理，幻想着痔疮会自愈，而是要下决心和痔疮做个了断。
内痔疼痛时可以进行保守治疗，入院遵医嘱进行温水坐浴或者高锰酸钾溶液坐浴治疗，然后遵医嘱外涂痔疮软膏进行治疗。
建议：痔疮患者平时应以高维生素以及高纤维素食物为主，清洗胃肠道，可以预防痔疮复发。
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