感冒本来就不该吃大多的水果，既然还“打”，这或许就是“迷信”科学“迷信”营养的悲剧。水果营养丰富不容置疑，但大多数水果属寒凉之物，人在病痛时身体体能本来就相对差，为自救己损耗大多热能，如果再来盲目的雪上加霜，身体岂能尽如人意？
中医土法多多。
理性讨论：中医经典名方需不需要临床试验？
这个回答当然是肯定的。所有的药物，要想进入规范化治疗系统，临床试验是难以避免的。
我之前有一篇关于徐婷事件的文章，虽然尽量避免了对中医的讨论，但还是很多人说我中医黑什么的，我澄清一下，至少我认为，中药是存在有效性的，指导中药使用中医系统当然也存在一定规律。只是，如果没有很好的办法辨别“有效的中医”和“无效的中医”，对于患者来说，就容易进入无所适从的情况。
所以，先不论中医理论是否能纳入正常科学范畴（这个很困难，因为现代医学本身就不是纯粹的科学），至少应该寻找合适的方法，检验中医中药治疗的效果。
首先，从道理上讲，中医的培养周期很长，很多人是通过大量临床经验，才在晚年在中医上有所成就。其实这个过程，本身就是临床试验的过程，只是缺少规范化和普及性而已。如果要发展中医中药，绝不可能永远通过这种传统的、难以检验效果的方法来培养有关人才。
其次，历史上的记载不一定靠谱和准确。有些人极其推崇中医四大经典，即使上面明显的解剖错误和事实错误，也毫不知道改进。清末有《医林改错》一书，却被认为是离经叛道。还有不同医书上明显有差异的地方，也各说各话，无法达成统一意见。比如关于“命门”是什么的说法，中医课本上至少提过三种假说，像“左肾右命门”这种说法其实是明显的错误。
这种情况，归根结底是因为中医的理论，很难通过实验检验真伪，如果要改错，就容易陷入一种“牵一发而动全身”的境地。所以，即使有错误，也难以纠正。还有很多中医的思想方法，比如“援物比类”，看上去水和火是明显相对立的，便给其加上“阴阳”的关系，还有五行学说等等，都是历史传统这么规定的，很难检验，如果质疑，就直接动摇了中医的理论基础。
这是中医理论发展的矛盾和困境。
然而，医学的治疗方法并不一定需要完美解决理论问题，只要能证明疗法可靠有效，那么这种方法，就是可以使用的。所以，通过临床试验是不可避免的。
有人说中医的传统验方已经经过了数千年的检验，不需要经过“西医方式的临床检验”。这是不理解当代循证医学的基本思想。
举个例子吧，欧洲从古代到近代一直应用放血疗法治疗很多疾病，直到近代才被证明是基本无效的。而既然它无效，为什么能用了上千年？难道那么多医生都不会发现它无效吗？
还真是。大量历史经验表明，个人的经验，往往都是十分不靠谱的，传统医学往往会产生很多想当然或者不真实的经验，当大量这种经验堆积在一起而没有有效方法排除的时候，医学就不能有效发展。于是，催生了以统计学证据为基础的循证医学。它不解决医学的理论问题，不会评价中西医的生理学病理学基础的好坏，只会从统计学上给出客观的疗效评价。
中医本就是大量经验医学的集合，有效的无效东西都杂糅在一起，骗子大量混杂其中，循证医学恰好是去伪存真的利剑，希望中医发展的人应该敢于拥抱它。
再次，没有通过临床试验的用药，很可能出现严重事故。近几年因为双黄连、清开灵、鱼腥草导致的过敏休克层出不穷，传统认为是补药的何首乌等也偶尔导致严重的肝损害，各种成分不明的中药注射剂更是有很大的安全隐患。这些例子，从网上搜索“中药不良反应案例”，实在太多了，在这里就不贴了。
使用通过临床试验的药物，是对病人安全的负责。
很多人说日本把中医中药发扬光大了，其实这有些理解错误。笔者偶尔往返日本，日本基本上没有中医（漢方医），但是中药（漢方薬）确实很多。日本对于中药的研究，基本上处于一种“废医验药”的状态，各种大学的研究机构都在不遗余力地研究中药的有效成分，通过提纯的化学成分也产生了更好的疗效。与此同时，也对无法研究具体成分的经典验方做了大量临床试验。
不敢说这是中医中药发展的唯一途径，但这确实是发展中药的一种方法。
无论如何，临床试验对于中药的发展是必不可少的。
中医经典名方不需要临床试验。
因为中医的经典名方是历代传下来的有效治疗疾病的方子，因此，我个人的观点是，中医经典名方不需要临床试验。
这些中医经典名方已经为古代的中国人和现代的中国人治疗了无数种疾病。实践证明，这些中医经典名方是有效的。只这样空谈理论似乎没有说服的效果，举个例子加以说明。
比如说，中医经典名方里的“四君子汤”。
四君子汤在中医方剂里属于补益方剂，是以补益药为主，补养人体气血阴阳的不足，治疗各种虚症的方剂。人体的虚证有气虚，血虚，阴虚，阳虚等等，在治疗上就是辩证施治，气虚的补气，血虚补血，阴虚滋阴，阳虚补阳。这在中医里属于“补法”。我不是中医，只能这么简单的说到这里，具体如何补法，中医会告诉的明明白白，因人而异，因病而异，辨证施治。从而产生了中医方面的同病不同治的原因，有的人是不理解，但是，治疗效果才是王道。
简单的说一下四君子汤的组成。
四君子汤是由:人参、白术、茯苓、甘草这四味中草药组成。
功效是益气健脾。
看似简单的益气健脾四个字，实际包含了保证人体健康的重要因素。
首先说益气。
常言道“人活一口气”，这个气从字面上来说，就是人的呼吸之气，也就是肺气。这是直观对气的理解，气还包括肾脏的先天之气，脾脏的后天之气。
四君子汤主要是治疗脾胃的气虚。
脾胃是人的后天之本，为气血生化之源。脾升胃降各司其职，人才能够健康。如果脾失健运，人即使吃山珍海味也无法消化吸收。营养物质会随着粪便而排出体外，白白的流失掉。面色苍白，四肢乏力，气血不足。这都是脾虚的重要表现。
四君子汤主治脾胃气虚从古至今一直是十分有效的中药经典名方。
中医的经典名方有无数种，一直为中国人的健康保驾护航。实践证明，这些经典名方都是行之有效的治疗手段和方法。中国人一直在运用这些经典名方，不需要再去做临床试验。
西医喜欢做临床实验，双盲实验之类的。
在这次新冠疫情当中就可以看出西医的弊端。
新冠疫情来的突然，暴发的猛烈，西医只治标不治本的手段无法治疗新冠肺炎。西医崇尚疫苗，可是接近一年了，疫苗也没研制成功，还处在临床试验阶段。以西医为主的美国、印度等国家已经成为新冠疫情的首当其冲受害者。首先是他们这些西医国家不积极主动的预防新冠肺炎疫情，导致了感染疫情的病人越来越多。要命的是感染了新冠肺炎之后，他们基本治不了，重症患者只是死路一条。
这和我们中国完全不一样，中国人在党和政府的领导下，积极主动的防控新冠疫情，并且有感染新冠疫情的病人用中西医结合的方法，多数已经治好了。中医在治疗新冠疫情上有三组三方可以有效的治疗新冠肺炎。因此，我们中国在防治结合的基础上，全面控制住了新冠疫情。
关于“中医经典名方需不需要临床试验？”这个话题就理性的探讨到这里。
回答完毕，仅此而已。
原创回答。
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