这是脑出血所造成的后遗症，因为我们的神经受到了损伤，而且得不到恢复。高血压脑出血后恢复时间一般都要很长，因为它损伤了我们的语言中枢、动作中枢和感觉中枢等这些比较重要的地方所以在这段时间要积极锻炼，提高身体的灵活性，也要配合药物一起治疗，恢复时间也会加快。
高血压为什么会脑出血？可以预防吗？
脑出血的发病率约为60～80人/10万/年，而脑出血者中有高血压的患者约占95%，高血压是导致脑出血的最常见原因。高血压引起的脑出血，约55%发生在壳核（外囊）区，15%发生在脑叶皮层下白质内，10%发生在丘脑，10%中桥脑，10%在小脑半球。有时血肿可破入脑室内，但一般不会穿破大脑皮层引起蛛网膜下腔出血。
高血压病之所以容易发生脑出血，主要原因是长期的血压高状态导致脑底的小动脉发生玻璃样、纤维样变性和局灶性出血、缺血和坏死，血管壁强度减弱，最终出现局限性的扩张，形成微小动脉瘤。在情绪激动等诱因下， 血压突然升高后，已经发生病变的脑底动脉（微小动脉瘤或者内膜发生玻璃样变性或纤维样坏死）就会突然破裂出血。
所以要想预防高血压发生脑出血，首先就必须要把血压控制到目标值以内，避免长期的高压状态对脑动脉血管壁的损害。血压具体需要控制的目标值一般人群是140/90mmHg以下，老年人至少要150/90mmHg，如能耐受可降到140/90mmHg以下。循证医学表明，经降压治疗将脑卒中患者的血压控制到满意水平后，发生脑卒中的危险性有可能降低至与无高血压病史患者同等水平。其次，高血压患者要注意保持良好的心态，生活规律，不能情绪激动，平时要多吃水果蔬菜避免便秘，防止血压骤然升高后造成脑动脉的破裂。再者，季节和气候也与脑出血有关，特别是冬季脑出血发病率高，要注意保暖，避免忽冷忽热。最后，高血压患者也要控制好脑出血的其他危险因素，如血脂血糖等，戒烟限酒，养成良好的生活方式。
毫无疑问，高血压是脑出血的高危险因素，事实上它是脑出血最常见的病因，占了脑出血的近半数病例。
目前多认为由于长期的血压高，使得脑内的小动脉动脉硬化，动脉壁纤维素样坏死甚至形成微小动脉瘤，当血压突然急剧升高时，造成血液自血管壁渗出或者动脉瘤壁破裂，血液挤入脑组织当中去。
相对于其他部位的动脉，脑的动脉壁相对薄弱，中层组织少，缺乏弹力层，但血液流量又大，特别是穿支动脉螺旋弯曲，还有如豆纹动脉呈直角分出，它们所受的血流冲击力明显较其它位置大，更容易出血。
要预防高血压脑出血，最关键当然是要控制好血压，除了血压的平稳且理想外，平时要注意避免其它一些容易导致血压波动的情况比如情绪激动，剧烈运动，还有要戒烟，戒烟，低盐低动物油脂饮食。
发表评论