当然有，目前来说，中医治疗乳腺增生效果是最好的。中医认为，恼怒伤肝可使肝郁气滞，思虑伤脾可使脾失健运。肝脾两伤、痰气互结、淤滞成块，则发而为乳腺增生。
按摩治疗乳腺增生以疏肝理气、化痰散结为关键，通过恢复肝脏的正常疏泄功能，从而调节人体内分泌，达到缓解和治疗乳腺增生的目的。
如乳腺增生疼痛时，可在胸侧部腋下中线、足少阳胆经上，与乳头(躺下取平)在同一肋骨间隙处，有个渊腋穴和靠前一寸的辄筋穴。 这两个穴位也堪称是调理乳腺增生的“绝穴”。
可用拇指点按推拿该穴(从渊腋向前推到辄筋)约36次左右，把浊气推开。或感到心里“咯噔”一下时，就会觉的胸不疼了，结节也小了。
临床上我们还发现有的患者经医院诊断确认为有乳房包块(经常疼痛难忍，包块有的在一侧也有些病人双侧都有)。不少患者手术几年后又长出新包块，使人长期出于惊恐状态。
那么这种情况怎样治疗呢?最妥善的方法是按摩的同时使用外敷药物，这里给大家推荐茹贝源精油，每次按摩前滴2-3滴茹贝源精油即可，按照以上的按摩手法使精油被充分吸收，治疗效果更好，且不会复发。
乳腺增生演变成癌症的概率很小，在例行的身体检查中，许多女性都被医生提醒：“你的乳腺有些增生啊。”这让很多女士非常紧张，生怕和乳腺癌挂上钩。专家认为，大家大可不必这么紧张，由乳腺增生演变成癌症的概率很小，只要注意调整自己的情绪，舒缓压力，再配合一些治疗，乳腺增生是不会威胁健康的。70%到90%的女性有乳腺增生问题，据专家介绍，从目前的情况看，乳腺增生的发病率一直呈现上升的趋势。以前，有这种问题的多半是20岁以上到50岁左右的女性，但现在乳腺增生的病人出现了明显的年轻化，在十几岁的少女中也不少见。乳腺增生病人主要以中青年女性为主。虽然在这方面没有普遍、具体的调查，但从医院的体检门诊情况来看，有乳腺增生问题的女性可以占到全部来检查女性的70%到90%，如此看来，发病率是相当高的。精神因素的影响很大，造成乳腺增生的原因非常复杂，专家们的看法到目前为止也不完全一致，但有两个因素是大家都比较认同的。一个是内分泌紊乱，如果女性体内卵巢分泌的激素量不太正常，就容易出现这种毛病。内分泌紊乱的表现还有月经量过多或过少、经期不是很准确等等。另外一个重要的因素就是精神因素。以前大家日子过得都差不多，干一样的活，拿一样的钱，没有太多利益上的冲突。现在则不同，社会在不断进步，每个人的待遇、机会各不相同，人们很难保持心态的平和。而且，现代人的精神压力普遍很大，社会对每个人的要求都在提高，而女性面临工作、人际关系、家庭等状况也可能不再像以前那样平稳，而是充满了变动的因素，一些女性因而出现由精神因素引发的内分泌失调、植物神经紊乱，睡不好觉、脾气暴躁，这些都会对乳腺产生不良影响。还有，现在人们的饮食好了，有高血压、高血糖病的人也很多，这也容易使女性出现内分泌失调，雌激素、黄体酮水平和腺体结构都出现一定程度的紊乱。
我的乳腺增生是结完婚后发现的，从小家庭教育有些问题，我妈觉得“棍棒之下出孝子，不打不成材”，从小一犯错就会被打。而我天生遗传我妈是个犟脾气，只要越打越犟，越犟又越被打。所以养成了我从小到大的暴脾气，在这里也要提醒各位家长朋友们，孩子犯了错不要动不动就体罚、写保证书、骂一些难听的话……也许你只是一个无意的动作，就可以影响孩子的一生，不要总是抱怨你的孩子不如别人家的，孩子来到这个世界上都像是一张空白的纸，就看你如何去描绘他，如果你觉得你的孩子有问题，那你的问题一定更大。从小到我就是个暴脾气，一言不合就和父母吵架，和朋友吵架，所以真正能够忍受我脾气的人很少，我的朋友都一个个的离我而去，从小到大我都感觉自己其实很孤独。于是渐渐的我开始压抑自己的脾气，即使生气也只会放在心里不表现出来，而当时的我并不知道生闷气不仅会导致乳腺增生，还会导致其他一系列的病症。在我高二那年我就感觉自己的乳房，在月经的前一两天有一些疼痛，胀胀的，用手压着特别疼。但是这个部位比较隐私，所以也不好意思和同学或者家里人说，我们那会的高中也没有手机电脑什么的，当时我只听说过乳腺癌，就一度怀疑自己是不是患上了乳腺癌，于是经常是害怕的睡不着觉，但是后来发现除了来月经的前两天有些疼痛别的也没有什么症状，所以渐渐的就淡忘了。
在大学的时候，宿舍有6个人，都说女生宿舍是非多，上了大学之后我才真正的相信了这句话，我们宿舍几乎是一天一小吵，三天一大吵，背后嚼舌根被发现的有，挑拨离间的有，偷东西的有，还有的天天炫耀自己家有多有钱……整个大学上的简直是煎熬。大三的时候我就发现自己的胸部再也不是之前月经前两天的疼痛了，疼痛的时间开始加长，从原来的月经前两天的疼痛，变成了四到五天。但是当时一直忙着找工作实习，所以也没有顾上什么。真正去医院检查是结完婚，生完孩子后一直没有去上班，一天在家洗澡脱衣服的时候，就发现自己的腋窝和后背疼的有些厉害，用手触摸乳房的时候里面还有几个硬硬的肿块。当时感觉特别害怕，再想一想自己从高中到大学的种种迹象，于是当天就怀着忐忑的心情去医院检查，检查结果为乳腺增生，乳腺结节，而且已经比较严重，医生建议我手术治疗或者先吃药看情况，因为当时对于乳腺增生这个病症也不是太过于了解，所以就打算先基本的了解一下再做决定，当时我买了一堆有关乳腺增生的书籍回家研究。通过自己的研究我知道了从西医角度来说，乳腺增生是雌性激素分泌过多导致的，乳腺组织增生过度和复旧不全，经过一段时间以后，增生的乳腺组织不能完全消退，就形成乳腺增生症。而从中医的角度来说乳腺增生此病发病原因多与脏腑机能失调、气血失和有关，病变脏腑责之肝脾，尤其是脾土虚弱之人或过食辛辣肥甘厚味，损伤脾土，而致脾土运化功能失常，聚湿为痰或天生性格内向，情绪压抑，好生闷气或性情急躁、动则易怒或因七情所伤，忧思过度，而致肝失疏泄，郁而成痰等，均可导致痰湿结聚，气血凝滞而形成肿块。而据我的调查来看，许多人即使是动了手术依旧会复发，而我是个平时连打个针都害怕的人，更不要说在胸口上动刀子了，鉴于多方面的考虑，于是我发现还是中药最适合治疗乳腺增生，这次我没有像以前这么抗拒，以前一直坚持不肯看中医，是因为自己心中存有对中医的成见。等到自己走投无路了，终于放下自己的分别心，彻底认怂了，管它是什么，只要能治好病，重获健康，就是好的。
其次我自己也研究了一些治疗乳腺增生的办法，一开始啊，也就是自己一个人在家没事对着书瞎捯饬，但是后来竟然发现真的有效。首先就是按摩，以乳房为圆周，做圆周的按摩，这样能够很好的缓解乳房的疼痛感，但是在按摩的时候要注意按摩的力道选择，按摩顺序一定要是由外往内，由上到下的，否则很容易引起胸部下垂，这一点要注意。另外，建议在给乳房做按摩的时候，用热毛巾热敷之后再进行，这样的效果会比较好一些，这是胸部的基本按摩。不知道各位病友们有没有看过杨奕老师的手到病自除这本书，看过的人应该就知道，人身体的每个器官其实都是有反射区的，乳房也一样，手上有，脚上也同样有。因为人的手背本身就是我们的胸，凡是有乳腺增生，这个手背一下就有一些疙哩疙瘩的东西，你把它推开就好了，再一个呢，女性有乳腺增生的，她会在她的胸、腋窝这一块有筋索的问题，你把它经常这样，抓一抓 揉一揉呢，她的乳腺增生就不会发生了。同理，在人的足部也是有乳房反射区的，这个反射区位于脚面中指下三厘米处，乳腺有问题的人仔细摸反射区就会发现里面有一个像是疙瘩结节或者是颗粒一样的东西，可以在上面抹一些乳腺或者是护手霜之类的东西反复按摩，可能会很疼，但是当这个疙瘩没有了的时候，你的乳腺增生基本上也就好了，这个方法是不是简单又方便呢？其次我还买了一盒藏红花放在家里每日泡水喝，藏红花有舒经活络，散瘀开结的功效，对于乳腺结节是不是也有好处呢？当然这个我也不是非常懂，我也只是猜测，反正藏红花有美容的功效，平时我也是带着喝，反正也没有什么坏处。平时的内衣我也换成了无钢圈的，乳腺增生患者一定要选择合适的胸罩。在选购和佩戴时一定要以合体、舒适为原则，过紧或过松都会引起乳腺增生。此外，每天戴胸罩的时间最好不要超过8个小时。一般情况下，下班回到家后，要尽量释放胸部，保证淋巴液的正常流动。另外，有一点其实非常重要，那就是情绪问题，乳腺增生患者一定要保持心情舒畅，情绪稳定。情绪不稳会抑制卵巢的排卵功能，出现孕酮减少，使雌激素相对增高，导致乳腺增生反反复复。其实我的乳腺增生也就是因为脾气不好，爱生气导致的，得了乳腺增生后脾气还日渐暴躁，于是我就在网上学习了冥想、动态打坐、呼吸法等一系列的方法纾解自己的情绪，缓解自己暴躁的脾气。时间久了后，还真的挺有效果，我发现自己渐渐地就没有这么容易生气了，大家也可以试一试。
要治疗乳腺增生还得从改善自身的体质开始，从源头上解决问题。多吃碱性食品，改善自身的酸性体质，同时补充人体必须的有机营养物质，这样才能恢复自身的免疫力，那么一定就有人要问我了什么是酸性碱性食品呢？别急，我早早就整理好啦。强酸性食品：蛋黄、奶酪、白糖做的西点或柿子、乌鱼子、柴鱼等。中酸性食品：火腿、培根、鸡肉、鲔鱼、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、奶油、马肉等。弱酸性食品：白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章鱼、泥鳅。弱碱性食品：红豆、萝卜、苹果、甘蓝菜、 洋葱、豆腐等。中碱性食品：萝卜干、大豆、红萝卜、蕃茄、 香蕉、橘子、番瓜、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。强碱性食品：恰玛古、葡萄、茶叶、海带芽、海带，柠檬等。那么哪些食物最好不要吃呢？忌烟、酒、咖啡、可可等。忌葱、蒜、椒、桂皮等辛辣刺激性食物。忌肥腻、油煎、霉变、腌制食物。忌公鸡、鹅、猪头肉等发物。我身边患上乳腺增生的病友们实在是不少，有的治疗了7到8年也毫无效果，而我仅仅用了两年不到就好了，这一点其实我是有些小小的自豪的。为什么说是自豪呢？这么说吧，在医院里，有很多患者被明令禁止吸烟喝酒，但是他们一面因为疾病烦恼恐惧，一面又放纵自己吸烟喝酒加重病情，他们不愿意与自己做斗争，因为与自己做斗争是一件极其痛苦的事情。就像我们早知道早起可以让时间变得充裕，我们也知道运动可以强身健体，可是我们就会这样去做吗？早起与运动，都要同自己的懒惰做斗争，贪恋着被窝的温暖，一边又对人家健康的好身材羡慕不已，这样的人就是一个彻彻底底的失败者，而我认为我就是和自己，和疾病斗争成功的那个人。
乳腺增生并不等于乳癌，有乳腺增生的女性需要警惕四种情况。乳腺增生和乳腺癌是否有直接的关系，现在仍然不能确定。有专家认为，囊性乳腺增生在发展中增生的组织不断坏死，身体受到这种慢性刺激，会不会出现癌变是很难说的。不过，从目前的研究看，大约只有3%到5%的增生病人出现乳腺癌。从另一个方面看，因为乳腺癌是发展很缓慢的癌症，在什么措施都不采取的情况下，它也需要33个月才能发生，所以，即使有乳腺癌，只要积极治疗也是有解决办法的，病人的思想负担不用太大。有乳腺增生的女性如果同时具备下面几种情况就需要警惕了：一是出现乳腺增生的时间较长，二是增生的结节摸上去很多很明显，三是自己的年龄是在40到60岁之间癌症高发期，四是有家族史，如果兼有这几个因素，女性就应该特别注意身体的变化，免得危及健康。
每个月自我检查乳腺非常重要，对于普通女性，乳腺的自我检查是非常重要的。一个月应该找一个时间平躺或坐下来，用4个手指并拢，平着捋自己的乳房，感觉一下有没有哪个部位有异物感，如果摸起来不太平就可能是长结节的位置。检查的时候要特别注意乳房的外上方，因为这个部位腺体，最多，有45%的乳腺增生会发生在这里。除了外上方较常见外，内上方、内下方、外下方和乳晕处都可能出现增生。有的女性会随着月经的变化，乳房出现胀、轻微的疼痛，这是很正常的现象。有结节但不是弥漫性的，结节不多不硬，可以采取吃中成药的方法治疗或是吃一些西药调节内分泌。如果是弥漫性的严重增生，经常疼痛，吃药也没有好转，而且持续的时间达到二三年，可以选择手术解决这个问题。医生一般建议，结节摸起来很多，范围非常广泛，同时合并淋巴问题，有血性分泌物出现或有乳腺癌家族史的女性做手术，同时，在手术的过程中进行病理检查，排除癌症的风险。如果自己属于这种比较严重的情况，但又不愿意做手术，那么需要每3到6个月就到医院检查一次，避免出现恶化。
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