推荐你几个食疗 1玫瑰花烤羊心 鲜玫瑰花50克，羊心50克，食盐500克。将鲜玫瑰花放入小铝锅中，加入食盐，煎煮十分钟待冷备用，将羊心洗净切块，穿在竹签上，边烤边蘸玫瑰盐水，反复在明火上烤制，烤熟稍嫩即可。食用时可边烤边食。此品宜熟食。 2丹参冰糖水 丹参15克加水200毫升，煎煮20分钟，去渣，加冰糖适量，以微甜为度，分两次饮用。此对长期不眠患者有安神作用，对伴有冠心病、肝病等慢性病患者，还有改善原疾病的功能。 3五味子糕 将五味子破碎成粉过筛备用，一次10克，再用糯米粉100克，发酵后把药粉加入拌匀，置笼上蒸熟，睡前趁热取食，每日一次。对患者有遗精多梦，心悸失眠，可收全面双调的效果。 4玉竹心子 玉竹50克，猪心500克，生姜、葱、食盐、花椒、白糖、味精、香油个适量。将玉竹切块成节，用水稍润，煎熬二次，收取药液约1500克，将猪心破开，与药液、生姜、花椒、葱同置锅内，在火上煮到六成熟，捞出稍晒凉。将猪心放在锅内，用文火煮熟捞起，在锅内加汤适量，放入食盐、白糖、味精和香油适量，熬成浓汁，将其均匀涂在猪心里外既成。 5绞股蓝茶 绞股蓝茎叶2克，白糖适量，开水冲泡做茶用，每日数次，对久病患者收效理想。 6莲心茶 莲子心，生甘草各3克，开水冲泡代茶，每日数次。有清心、安神、降压功效，此茶对患有高血压病，经常失眠者非常适用。 具体问题可以去个网站去看看www.sy93303.com
吃什么中药对抑郁症有好处？
你好!治疗抑郁症的中药是根据不同的症候选择不同的治疗方法：
1,肝气郁结者,证见精神抑郁,胸闷肋痛,腹胀嗳气,不思饮食,脉多玄细.可选用四逆散治之.药方及用法为炙甘草,柴胡,白芍药各3g粉碎为末,白开水调服,每天1剂,分3次服下.
2,气郁化火上逆者,证见头痛头晕,胸闷肋胀,口苦咽干,苔黄舌红,脉多弦数,可选用加味逍遥散.方药及用法：当归,白术,茯苓,甘草,白芍,柴胡各6克,栀子,牡丹皮各3克.每天1剂,水煎服.
3,痰气郁结者,证见咽中似有物梗阻,咳之不出,咽之不下.可选用半夏厚朴汤等方.药方及用法：半夏,厚朴各10g,茯苓,生姜各15克,紫苏叶6克.每天一剂,水煎服.
另外,抑郁症是一种心理疾病,所以除了药物治疗,关键还是在心理上给予积极的治疗.让自己的心情放开,少激动,尽量想一些开心的事等等,家人也应积极地帮助治疗.衷心地祝愿早日康复!
中药可以治疗抑郁症吗
可以 忧郁症都是身体机能比较弱的人得得
瘦子容易忧郁.....
还有就是和肝 肾 有很大关系
西医药物见效比较快 但是容易产生来药性 而且治标不治本
所以严重的时候可以用西医
好转的时候用中医慢慢调养
中医如何解释忧郁症的机制？
抑郁症是常见的情感性障碍，以持续的心境低落，快感缺乏为特征，常伴有睡眠异常、食欲减退、性欲减退等躯体症状，随着社会竞争日益激烈，生活和工作压力不断增加，本病的发病率也呈逐年上升的趋势。利用中医药治疗抑郁症有疗效好，副作用少，易于被患者接受等优点，因此普遍受到关注。
中医中药
《内经》对精神病病因病机的重要诊断“诸躁狂越皆属于火”，强调了癫狂病是由热过亢而起。汉代张仲景则在{伤寒论》中描述了“妇人伤寒发热、经水迟来，昼日明了，暮则谵语，如见鬼状，此为热人血室，小柴胡汤主之”。阐明了气血失和与精神疾病的关系，并对蓄血证热结膀胱及瘀热在里等用桃核承气汤，抵挡汤治疗，成为活血破瘀法治疗精神障碍的第一人。清代名医王清任则更进一步提出了气血凝滞说：“癫狂一症，哭笑不休，詈骂歌唱，不避亲疏，许多恶态，及气血凝滞脑气，与脏腑气不接，如同做梦一样。”并创造了“癫狂梦醒汤”治疗癫狂病。中医药治疗精神疾病已经形成了一套比较完整的辨证论治体系，筛选出了很多效果很好的单方、验方。中医治疗精神病的中药方药类很多。中药是一种治病的物质，而对药物依据一定的理论选择性地加以应用的优化互补的组合就是方剂。
根据四诊八纲的辨证，结合精神病的病因病机辨证施治，是中医治疗精神病的基本方法。近年来全国中医药治疗精神病已经取得了许多宝贵的经验，现将一些常用的治疗方法、中药方剂的运用做一介绍。
一、清热泻火
《内经·至真要大论》中说：“诸躁狂越皆属于火”。阐明了狂症是由火热过亢而起，相当于西医的以精神运动性兴奋的主要症状的各种精神病。在治疗的方药中，多数医家用大剂量的寒凉药物，认为非常人药量倍数不能见效。
适应证：狂症伴阳明实热征象者，有心、肝、肾等严重性的不能用安定剂的器质性疾病者。骨折或骨关节病或年老及年幼不宜用电休克、电针等治疗。
常用方剂：龙胆泻肝汤、四黄栀子汤。
注意事项：因清热泻火所用药尽苦寒之晶，久服可影响食欲，损伤脾胃。待病情好转后，就必须用安神养胃之剂，以减轻不良反应并巩固疗效。
二、活血化瘀
《内经》中早就有关于血瘀与精神病关系的论述，在治疗方略上则少论述。明确提出活血化瘀法治疗精神病的则是汉代名医张仲景。清代名医王清任又创拟了癫狂梦醒汤治疗各种精神病，他也是用活血化瘀药物为主。近年来许多精神病学工作者十分推崇活血化瘀法治疗精神疾病。
适应证：精神分裂症表现为周期加剧者，此类病女性患者较多；病期短的妄想型，青春型的精神分裂症；对躁狂症、反应性精神病、周期性精神病、产后精神病及癔症性精神病有效。症状表现为烦扰不安，恼怒多言，妄见妄闻，思维离奇，行为紊乱。治疗此病例疗效好。
常用方剂：血府逐瘀汤、桃核承气汤、癫狂梦醒汤为主，可加服大黄廑虫丸。
三、涤痰开窍
治疗狂症宜下其痰的治疗方法还是首见于《内经》。用此法的系统治疗精神病则较晚。宋代的《太平圣惠方》最先推出三圣散，到了明清以后就成了治疗精神病的重要方剂，并广泛流传。涤痰开窍法的主方依据就是癫狂是痰迷心窍所致。此法的疗效和评价有待进一步探讨。
适应证：精神分裂症，中医辨证为肝郁痰结者。
常用方剂：轻者用解郁化痰汤、解郁温胆汤、顺气导痰汤。木僵呆滞、神思迷惘者可加菖莆、柴胡、郁金，也可先服苏合香丸开窍。胸膈烦闷而又身体壮实的患者可用三圣散。如胸肋胀痛者可加龙骨、钩藤、牡蛎。如单服三圣散无效者，可合用逍遥散，还可单用龙虎丸。
注意事项：三圣散和龙虎丸等类方剂服用后，可因吐泻而致脱水，出现水和电解质紊乱，因此治疗期间要密切观察，发现情况立即对症处理。
四、养血安神
宋代王怀隐所著的《太平圣惠方》中对用养血安神法治疗精神病早有记载。明代李挺指出，用经期以及产后精神病都是耗血过多、阴虚血少所致。而虞博也认为癫是心血不足，治疗就要以养血安神为主。根据“实则泻之，虚则补之”的治疗原则，以补气养血的药物，治疗阴虚血少，血虚神耗所致的精神病实为药症相符。
适应证：老年性和感染中毒性精神病，神经官能症，产后精神障碍，慢性精神分裂症兼精神不振，怔忡健忘，面色无华，饮食衰少，舌质淡，脉沉细弱。
常用方剂：养血安神汤、十全大补丸、八珍汤化裁。药用人参、白术、茯苓、甘草、当归、白芍、熟地、黄芪、酸枣仁、柏子仁等。胃寒肢冷加补骨脂、肉苁蓉。心惊妄想者加琥珀养心丹，也可用归脾汤或养心汤加减。
五、温阳兴奋
传统医学还没有用温阳兴奋药大剂量用于治疗精神疾病的记载。20世纪50年代初，中医对阴性症状为主的精神分裂症的治疗效果不良，西医对此类患者治疗上也是力不从心。有人根据古方中的“地黄饮子”能治“暗痱肾虚厥逆，语声不出，足废不用”的精神病症状，用地黄饮子加减治疗紧张型精神分裂取得了较好效果。
适应证：慢性精神分裂症、抑郁症及反应性精神病，表现为情感冷漠，懒散退缩，呆滞少神，面色苍白，舌质淡，舌体胖少苔，脉沉缓细弱。
常用方剂：地黄饮子加减，温阳兴奋汤等。
注意事项：火热过亢者忌用。
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