乳腺增生是在门诊最常见的疾病，典型的症状就是乳房周期性胀痛不适，月经前加重。
西医讲：乳腺增生的本质，是激素紊乱导致的乳腺组织结构紊乱，表现为内部回声增强，分布不均等。
中医讲：增生证属肝郁气滞、痰瘀互结、冲任不调所致。
在乳腺增生的诊治上，中药有良好的效果。
推荐一个中药验方： 乳核内消汤。
【组成】柴胡6g、 当归6g、京三棱9g、橘核9g、山慈菇9g、香附9g、漏芦9g，夏枯草9g、茜草15g，赤芍15g，青皮6g、丝瓜络6g，甘草3g，根据症状加减。
用于乳腺增生，尤其以乳房胀痛为主要症状的患者。
在推荐一个治疗乳腺增生的食疗汤
夏枯草黑豆汤：
成分：黑豆、夏枯草
做法：将夏枯草15g包好洗净，黑豆清水浸泡30分钟，洗净。一起放入锅中炖煮，约四十分钟后加入冰糖，即可食用。
这些对乳腺增生均有很好的治疗作用，可以试用。关注后文章内更多乳腺健康科普。
乳腺增生患者可在日常饮食中，添加柴胡、白芍、香附、橘叶、丹参、地龙等中医药物。但需在医生的指导下进行，把握好药物的剂量，以免药物剂量过大，加重机体的不适。
乳腺增生患者在日常生活中应根据个人喜好适当进食蘑菇、粗粮、核桃、黑芝麻、黑木耳等食物的摄入，避免黄豆、动物内脏、牛肉、甜食等含雌激素丰富的食物。
女性患者是乳腺增生的高发人群。在日常生活中，内衣的选择应选择棉质、刺激性较小的，不可佩戴过紧的文胸。
乳腺结节和子宫肌瘤患者怎样补气血呢？
一般来说女性在患有子宫肌瘤的话大都是由于体内激素水平等分泌异常引起的，建议服用中药阿胶，或者服用复方阿胶浆补气养血，不会影响肌瘤，子宫肌瘤的饮食是没有特别的限制的，可以吃补气血的药物，不会造成肌瘤的异常改变的。
乳腺结节属于乳腺增生或者纤维瘤，需要按时复查，补气血药物不会影响的，可以服用。
考虑中医辨证分型调理哦，注意使用期间少吃辛辣油腻刺激食物为宜，注意保持心情舒畅为宜。
乳腺增生喝什么东西好？
喝奶的观点，其实你需要从中医养生角度来讲，豆类是营养丰富的，对于身体的调理是很好的，乳腺增生一方面是肝气不畅导致，另一方面就是气滞血瘀等导致，而经过调理肝脏调达肝气，可以逐步缓解甚至可以。
乳腺增生怎么治疗？
王女士，今年41岁，平时身体都挺健康，可是近几个月来总是出现一侧乳房胀痛或触痛，并且有周期性疼痛的特点，月经前期发生或加重，月经后减轻或消失。这次月经前又出现了这样的状况，于是前往医院就诊，最终医生诊断为乳腺增生症。
什么是乳腺增生症？
乳腺增生症是乳腺的良性增生，常见于25~45岁女性。除了乳房疼痛以外，还可有月经失调、乳房肿块、乳房溢液等。大多数此病患者是需要治疗的，只有极少数青春期单纯乳腺小叶增生2年左右可自愈。还有少部分患者经久不愈，并可能发生恶变。
日常生活中，如何自我识别乳腺增生症？
平时出现一侧或两侧乳房刺痛或胀痛，一般以一侧偏重多见，部分疼痛严重的患者可惧触，并影响日常生活。
疼痛以乳房肿块处为主，亦可向患侧腋窝、胸肋或肩背部放射；有些则表现为乳头疼痛或痒。
乳房疼痛常于月经周期、情绪波动有关，一般月经前数日出现或加重，行经后缓解。
如何有效预防？
良好的情绪既有预防效果，又可加速康复。
科学饮食。防止肥胖，少吃油炸食品、动物脂肪、甜食等，不要过多进步食品，要多吃蔬菜、水果及粗粮。
生活规律，性生活和谐，保持大便通畅都可有效减轻乳房胀痛。
禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品，不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。
避免做人工流产，产妇多喂奶，能防患于未然。
平时多自检。
自检方法：左手叉腰，右手触摸左侧乳房，检查右侧乳房时则相反。检查时应注意用手指轻触并在胸壁表面回旋触诊，切不可抓捏，否则会把正常乳腺抓起而误认为肿块。一旦发现有迅速增长或质地变硬的单个肿块，应立即就诊。
乳腺增生是“卵巢功能期”女性常见的乳腺良性疾病，是正常乳房发育和退化过程中的失常，属于激素紊乱导致的乳腺增生与复旧不全。
症状：与月经周期相关的乳房胀痛不适，结节样改变，或者乳头溢液等等。乳腺增生患者的平均年龄是34-40岁。
乳腺增生常用的治疗办法有：西药、中成药、中医药三种办法。
治疗原则如下：
1.心理辅导：解释与安慰。乳腺增生是一种女性在卵巢有功的时候，常见的良性疾病，不会恶变。治疗主要以减轻症状为主，没有任何药物和治疗方法可以根治，因此，不必要担心癌变，或者过度紧张。
2.雄激素：达那唑。可以有效的缓解乳痛，可以根据情况，适度适量应用。
3.雌激素拮抗剂：他莫昔芬、托瑞米芬等。对于比较严重的乳痛症患者可以短期内使用，由于对子宫内膜等的副作用，不推荐长期使用。
4.中成药：可以用一些温肺祛痰，活血化瘀对症治疗，比如乳核内消液，红金消结胶囊，乳宁丸，岩鹿乳康胶囊，舒肝颗粒，消乳散结胶囊，逍遥丸等等。
5.中药治疗：乳腺增生，中医称乳癖，认为是由肝郁不舒、瘀痰凝结所致。因此，可以对症疏肝理气，解郁散结治疗，根据症状，选用二仙汤、逍遥贝蒌散等加减。
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