如何正确预防和科学有效的治疗癌症?

这个问题太大,三言两语无法回答。

预防:

1、体检非常关键,是发现早期癌症的唯一办法,但是要科学体检,体检项目五花八门,针对癌症的体检要选对,比如筛查肺癌要选择低剂量螺旋CT而不是胸部X线片,胃癌、大肠癌建议做胃镜、肠镜检查等等;

2、改变不良生活习惯,如熬夜、不规律饮食等

3、脱离高风险环境,如电离辐射、空气污染等

4、积极治疗可能导致癌症的疾病,如慢性乙肝、HPV反复感染、幽门螺杆菌感染

5、警惕癌症早期的危险信号,但临床上往往出现症状大部分已经不是早期了。

治疗:

到正规医院找专科医师进行规范化治疗,不要相信偏方,错过治疗时机。

健康人群怎样预防肾脏病?

你好,想要预防肾脏病,以下这些尽量不要做:

1.避免滥用药。

2.严格控制易造成肾脏病的相关疾病,如高血压、糖尿病、痛风、肾结石等。

3.定期做肾功能检查。

4.饮食控制,避免暴饮暴食、过咸、过甜、过度高蛋白饮食。

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慢性肾脏病史一种隐匿性疾病,有很多人患病多年而不自知,以至于延误了最佳的治疗时间,要想预防肾脏疾病,就要首先了解导致肾脏病的危险因素有哪些。

1、 熬夜

肾病是一种免疫性疾病,而长时间的熬夜会导致身体的抵抗力下降,从而增加患上肾脏病的概率。

对策:保证每天7-8小时的充足睡眠,按时休息。

2、 有效控制血压、血糖

高血压肾病、糖尿病肾病都是继发性肾病,都是因血压、血糖控制不佳而导致肾脏出现了病变的结果,在肾病患者当中占有很大的比例,而且持续的高血压、高血糖还会导致肾病快速发展。

对策:按时服用降压药和降糖药,一定要把血压、血糖控制在正常的范围之内。

3、 滥服用药物

所谓“是药三分毒”,凡是药物都具有毒副作用,而不能通过呼吸器官挥发的药物最后都需要通过肾脏排出体外,所以肾脏也是受药物影响最明显的一个器官。但是也不能因为惧怕这种副作用,生病时坚持不吃药,小心小病拖成大病,危害更大。

对策:不乱服用药物,包括营养品和保健类药物,当生病时一定要及时就医,由医生指导用药。

4、 清淡饮食,减少高蛋白质食物的摄入量

蛋白质食物不是吃的越多就对身体越好,只要满足身体正常需要就可以了,而且多余的蛋白质经过人体的分解,最后都要通过肾脏排出体外,无形当中增加了肾脏的负担,对肾脏非常不利。

对策:坚持少盐、少油、少糖的健康饮食,多吃青菜水果,适当食用肉类。

5、 多饮水、不憋尿

肾脏的主要功能就是以尿液的形式排出体内的毒素,饮水少、憋尿都会成为这种循环的阻碍,增加毒素在肾脏内的停留,严重者还会造成肾功能的下降。

对策:保证每天8杯水,有尿意是及时排出。

综上所述,健康的生活方式是保护肾脏最好的方式,另外,预防肾脏病,还要做到坚持锻炼,不抽烟、不饮酒,定期体检,如果出现高血压、水肿、蛋白尿、血尿等症状时,一定要到正规的医院做肾病方面的筛查,做到早发现、早治疗。

新冠病毒全球大流行,要怎样有效预防?

很高兴回答你这个问题,在传染病爆发流行时,采取的措施包括针对病原体、易感人群、传播途径和疫源地等方面的措施。

新型冠状病毒感染的肺炎暂时没有有效的疫苗预防方法。做好个人防护是最切实可行的办法,这包括不要去人群聚集处、勤洗手、多饮水、注意休息等。

勤洗头,别吃生食,尽量别接触野生禽畜,别吃野味。出门,尤其是去人员密集、空气不流通的地方要戴口罩。有发热,体温超过38℃,咳嗽、呼吸困难等上呼吸道感染症状,要及时去医院就诊,听从医嘱对症治疗。

1、首先,我们要勤洗手,咳嗽、打喷嚏、用餐前、上厕所后,或者手脏了后需要及时洗手,可以用肥皂或则洗手液来洗手。

2、当我们在咳嗽和打喷嚏过程中要用纸巾或者弯曲自己的手肘来掩盖自己的口鼻。

3、在日常生活中要避免接触有感冒或者流感等症状的人。

4、在我们平时的烹饪过程中要将肉类、蛋类等食材彻底煮熟。

5、同时在生活中我们要避免接触野生动物尤其是家禽类动物。

首先在家不要外出,以免与外人接触,从源头降低感染风险;其次如果外出请做好防护佩戴医用口罩,尽量不要与人进行沟通,如果不可避免,也尽量保持在一米外沟通为好,口罩需要规范正确佩戴才能起到防护作用,回家之后首先对外套进行消毒,然后对双手进行消毒;在家需要做到勤开窗户通风,此处新型冠状病毒肺炎传播途径专家未发现空气可以传播,主要是通过唾液,眼睛等传播,所以如果外出家里有护目镜最好也是选择佩戴好;千万不要去人群密集的地方;此处疫情在家安稳呆着, 不外出,就是对这个社会最大的贡献了,相信很快疫情就能过去,因为咱们有钟南山这样的权威院士当后盾,全国人民一条心,晴天霹雳一把火,后续美好更灿烂;

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