女生12岁脊柱侧弯15度

你好，女孩12岁，脊柱侧弯15度，属于轻度脊柱侧弯，可以先观察，结合矫形体操矫正。三个月复查一次。监控身高和坐高，如果生长较快，就要拍片复查。吊单杠作用较小，具体可以看南小峰脊柱侧弯矫形博客。

22岁的成人脊柱侧弯曲怎么办

可以先进行非手术治疗，包括矫形体操、理疗、手法辅助治疗、佩戴矫形支具等。平时要严格按要求佩戴矫形支具，坚持医疗矫形体操锻炼，养成良好的生活、学习、工作正确及矫正姿势，定期到医院复查了解病情发展方向及速度，判断预后，制定更合理治疗方案。第三个问题的答案其实与第二个问题相同，而且现在已经是畸形了，治疗的目的是遏制畸形的进一步发展、适当矫正或消除现有畸形、保证治疗效果的稳定性等。非手术治疗无效或效果不好的患者只要没有禁忌症可以考虑手术矫形，虽然目前的矫形技术和工具、内固定装置都已较过去明显的进步和成熟，但手术毕竟存在风险，所以一般只对Cobb角大于等于45度的无禁忌症的患者采用手术，而功能影响不大的一般都不主张手术。希望能帮到你！祝开心健康！

腰椎轻微侧弯能恢复到正常吗？【腰椎右侧弯20多度】

你好，在网上看到你的咨询，得知你现在还用支具治疗，其实不需要，因为支具的治疗原理是通过体表加压，对脊柱施加矫形力。一般适用于胸椎侧弯，因为胸椎上连有肋骨，支具加压肋骨可以将矫形力传导到胸椎，对胸椎进行矫形，而腰椎上没有肋骨，带支具矫形效果非常有限。你可以不带支具，也不必刻意去做什么体操，正常生活和工作，每年复查X线片，了解侧弯的进展度就可以了。另外，有条件的话可以照一张脊柱的全长正侧位片，了解胸椎有没有侧弯。

（谭荣大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！）

我体检查才出来有脊柱侧弯，怎么办

游泳时很好的，但是最好用蛙泳。体操，主要是锻炼一下背部肌肉，特别是侧弯一侧的训练。瑜伽比较好！还有就是适量的拉拉单杠!
这些训练师要坚持很久的，训练特别要注意保持正确的体位和姿势。当然，如果有条件，可以咨询一下专业的治疗师。
关于佩戴支具，因为你的年龄应经很大了，矫正效果不是很好，不是很建议，在你这个年纪，侧弯不是很厉害的话，主要还是自己，自主的训练才会有效。