针对1-18岁孩子身体发育和心理特点,英士博通过馆内的快乐体操课程系统锻炼孩子的身体,开发孩子的身体潜能。不同的孩子会有不同的针对性课程安排:
1、小蝌蚪:12-36个月,培养认知、基础运动技能,四肢力量,观察力
2、小霍普:3岁,培养平衡性,敏捷性,爆发力,自我控制力
3、黄蛙:4岁,培养力量,耐力,体能,团队意识
4、绿蛙:5岁,培养自律、独立、柔韧性,纪律精神,协调性
5、成长蛙:6-12岁,培养社交、合作、个体意识,空间意识
6、跳跳蛙:12-18岁,培养自信、领袖精神,身体素质突破
小孩学体操会不长个吗?
学体操 要控制体重的 体型要求相当严格
要四肢比例好力量分布均匀 胯要窄 不易受伤 对自然生长有妨碍
练艺术体操人 是身材是有点天生的 修长
竞技体操不会长高 真正体操练得很好的小姑娘一般体型都很娇小
像我们国家的江钰源 邓琳琳 都是我们体操队的当家花旦的 17、18岁 身高没有一个超过150CM的 杨伊琳150+算高的不得了了
而且练体操很辛苦 如果只是单纯锻炼长高 其实最好的运动就是跳高或是打篮球
小孩子从小练体操会不会影响长高?
会,小孩适当的运动可以有助长高,但是体操属于高强度运动,不但不会有助长高相反会抑制身高,体操运动员的身高都不会太高。所以小孩不要运动过度了,除非你要把他培养成专业人士。
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