摩登舞是体育舞蹈比赛中的一个项目群，参加比赛的运动员男士要着燕尾服摩登舞西装，打领结，女士要着长裙，梳宴会正式发型。
这个项目群中共包括华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、狐步和快步舞五项舞种。比赛时裁判对参赛各对运动员不打分，只确定优胜顺序，最终根据总排名前三名胜出。
我是这样评价摩登舞的:
摩登舞最考验两个舞者的合作协调能力。
摩登舞是双人舞，其中一项也叫交际舞，充分体现了两个舞者的交际和配合能力。
他们的姿势搭配要求很严格，而且彼此有一只手要求自始至终不能分开，舞步是一退一进，你退我进我退你进，还有旋转，舞步速度也不慢，轻松欢快活泼类的。
这些都对两个舞者的配合要求很高，团结协作精神特别重要，默契程度也要高。
要想将摩登舞跳的优美流畅，两位舞者需要刻苦磨合训练，互相带动和迁就，彼此牺牲付出和成就。
这就好比生活中人与人之间，要互相理解宽容和迁就，互相帮助和提携，而不是彼此嫉妒伤害和践踏。
真正的高手能团结众人，综合大家的力量，实现双赢，又能将事物最大潜能地推向成功
摩登舞
摩登舞是体育舞蹈比赛中的一个项目群，参加比赛的运动员男士要着燕尾服摩登舞西装，打领结，女士要着长裙，梳宴会正式发型。
这个项目群中共包括华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、狐步和快步舞五项。比赛时裁判对参赛各对运动员不打分，只确定优胜顺序，最终根据总排名前三名胜出。摩登舞类中有华尔兹舞、探戈舞、狐步舞、快步舞和维也纳华尔兹舞五个舞种。
评价
我所知，首都的业余摩登舞圈也就是中关村学院路附近这些个学校的国标队出来的，经常一起参加首都高校赛院校杯，组团去舞会，组团去各个老师班上刷课的这帮人，不多，真的大家玩了这么久也就是这些个面孔了。
首先，是摩登舞从来不是一个速成的舞。比如最基础的华尔兹，方步的时候脚踝该如何用力，大腿内侧还是外侧夹紧，整个人的轴心在哪里，架型如何能延伸好看，这每一点细抛出来就能讲一节课，细致到每一个肌肉的控制，才能成就你们看到的那些跳得行云流水的动作。更不要提一共有五种舞，所以说摩登是一点一点打磨出来的。
摩登舞这个舞蹈不是一般人能练习的，学习摩登舞的人 男生少女生多而且练习难度大，男生练习起来跳起来反而更美，但是这种美确被很多人理解为软弱不像男生，在中国确实比较小众，首先这个东西是舶来品，必须要有相应文化底蕴和文化环境才能茁壮成长啊。由于起源是宫廷交谊舞，小朋友们跳这个舞蹈有有点不像话，而且对小女孩的骨骼发育不太好的实际上是。什么基本功太无聊的话，我觉得一点都不可信，我怎么刚开始跳摩登舞我都觉得基本功挺有意思的呢？就是比拉丁有意思，拉丁才无聊，又累，对不对？现在跳摩登舞的人越来越多了，首先各种专业院校，培养了一批批优秀的学生，这些学生都要吃饭啊，一定会致力于发展和宣传摩登舞这个东西。摩登舞一定会被更多的人知道和喜爱的。
成人摩登舞和摩登舞区别？
一般成人摩登舞是业余的，年龄30岁开外，爱好这个舞蹈但不是正规院校培养出来的，也有院校生但年龄大了退役了。参加比赛组别也都是业余成人组，壮年组、常青组、师生组等。摩登舞专业的一般是大专院校专业学习摩登舞专业的学生或毕业生。
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