在我国辽阔的土地上，分布着种类繁多、产量丰富的药材资源达8000种以上。这些药物中，绝大多数都是植物药，使用也更普遍，所以古代相沿把药学叫做“本草”学。这些药物的应用充分反映了我国历史、文化、自然资源等方面的若干特点，有着独特的理论体系和应用形式，所以在我国把它称为“中药”，而“本草”学也相应地称为“中药学”。凡是具有调整机体阴阳、调节人体新陈代谢、促进机体健康、祛脂减肥作用的药物，叫健身减肥中药。
如今肥胖已成为现代社会的文明病，肥胖是人体内脂肪积聚过多所致的现象，并不是人们视为的“健康”标志。在古代并不多见。甚至那时候还将肥胖看似一种福相，代表富贵的象征。所以古代医学家与“本草”学家对肥胖不是特别予以关注，有关健身减肥的中药也是零星地分散在各本草典籍之中。直到现代，随着科技进步的发展，人们的生活和卫生水平不断提高，人们对健康概念有了更进一步的认识，因此我们有必要对健身减肥中药进行特别的研究。
肥胖可以是单独的一个病，也可以是继发于其他疾病之后的一个症。其病理基础主要是本在气虚（脾肾气虚为主），标为湿、痰瘀（脂）为主。而健身减肥中药，通过调整机体阴阳平衡，调节人体新陈代谢，促进人体健康和降脂减肥，故健身减肥中药适用于机体阴阳失调，代谢紊乱所致的肥胖、神倦乏力、行动不便、舌淡苔薄、脉濡等症。
在应用时，根据肥胖症多为本虚标实之证。本虚以气虚为主，若兼阴阳失调，可有气阳虚，或气阴虚，病在脾、肾、肝、胆及心、肺，临床以脾肾气虚为主，肝胆疏泄失调亦常见；标以膏脂、痰浊为主，常兼有水湿，亦有兼血瘀、气滞者；标本虚实之间，可有侧重、错杂，故证候复杂多样。临证时应详察证候、舌、脉，抓住重点，审证求因，精心遣药，能守善变。凡脾肾虚弱者，应配伍补脾健胃药，肾气亏虚者，配伍温阳，兼有肝郁气滞者，则佐以疏肝利胆药等。
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什么中药可以减肥
中药减肥体系具体可归纳为9大方法：
和胃消脂法：常用中药有山楂、大麦芽、萊菔子等，常用方剂有焦三仙、保和丸等；
疏肝利胆法：常用方剂有大柴胡汤、逍遥丸（散）、柴胡疏肝散等；
活血化淤法：常用中药有当归、丹参、赤芍、三七等，还有市场上销售的复方丹参片、冠心1号和冠心2号等；
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利尿渗湿法：常用方剂有五皮饮、导水茯苓汤、泽泻汤等；
泻下通便法：常用方剂有调味承气汤、防风通圣丸（散）等，常用中药有大黄、牵牛子、番泻叶、虎杖等；
健脾消导法：常用方剂有异功散、五苓散、保和丸等；
宽胸化痰法：常用方剂有二陈汤、温胆汤等，常用中药有瓜蒌等；
温阳利水法：常用方剂有济生肾气丸、苓桂术甘汤等；
养阴清热法：常用方剂有知柏地黄丸、大补阴丸等。
中药讲究＂整体治疗，对症下药＂，因此，对肥胖患者的症状作出准确诊断，并在这个基础上针对性的做出调理手段，成为中药减肥的核心问题．
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