小儿推拿李波：孩子脾胃虚寒怎么办，如何用小儿推拿帮宝宝调理？
一、什么是脾胃虚寒？
脾胃虚寒，为中医名词术语。是指脾胃阳气虚衰，阴寒内盛所表现的证候。多因饮食失调、过食生冷、劳倦过度、或久病或忧思伤脾等所致。
二、脾胃虚寒表现的症状有哪些？
经常出现腹胀，腹痛，腹泻，食欲减退。面色萎黄，身材瘦小，四肢冰凉，睡眠不好。
三、儿童为什么容易出现脾胃问题？
首先孩子身体的各个器官发育尚不十分的健全，特别是消化系统很弱。因为进食不当或者是腹部受凉，很容易出现脾胃问题。一旦出现了脾胃问题，家长们没有采取及时的治疗调理，就会逐渐转变成慢性疾病，影响孩子的成长发育。
四、孩子脾胃虚寒的时候，如何用小儿推拿来帮宝宝调理呢？
今天儿推专家小儿推拿李波老师来为大家分享一下日常给孩子推拿的手法手法，给宝宝补补阳气！
（一）基础穴位：补脾经、揉板门、揉外劳宫、掐揉四横纹、顺运内八卦、推三关、揉一窝风、揉中脘、摩腹，分腹阴阳，按揉足三里、捏脊。
（二）穴位手法：
1、补脾经、
使孩子拇指微屈，术者以右手拇指桡侧或指面自孩子拇指桡侧自指尖推至指根，推100~500次。
2、揉板门、
术者拇指揉孩子大鱼际平面中点，揉100~300次。
3、揉外劳宫、
术者用中指指尖揉孩子手背中指与无名指掌骨中 间，揉100~500次。
4、掐揉四横纹、
术者拇指指甲依次掐孩子食、中、无名、小指第1指间关节横纹，继而揉之。掐3~5次，揉100~500次。
5、顺运内八卦
术者用左手拇指按定离卦，右手拇指自乾卦开始向坎卦运至兑卦结束。
6、推三关、
术者食、中二指并拢，自孩子前臂桡侧腕横纹推至肘横纹，推100~500次。
7、掐揉一窝风
术者右手拇指掐孩子手背腕横纹中央凹陷，掐3~5次，继以揉之，揉100~300次。
8、揉中脘、
术者右手拇指按揉孩子脐上4寸， 按揉100~200次。
9、摩腹，
术者用掌顺时针摩孩子腹部，摩300~500次。
10、分腹阴阳，
术者两拇指自孩子中脘向两旁斜下分推之，推50~100次。
11、按揉足三里、
术者拇指指腹揉外侧膝眼下3寸， 揉50~100 次。
12、捏脊
术者捏法自孩子长强而上至大椎， 每捏3下将脊提1下，3~5遍。
五、虚寒腹痛加——拿肚角！
1、拿肚角
术者拇、食、中指三指向深处拿之，一拿一松为1次，拿3~5次。
注：本方仅供参考，不作为临床最终调理治疗方案。
版权所有，转载请注明作者及出处，侵权必究！小儿推拿李波！
如果您想了解更多小儿推拿的知识与相关问题：敬请关注——“小儿推拿李波”。山东济南小儿推拿李波老师推广小儿推拿疗法，普及小儿推拿知识，呼吁学习小儿推拿，增强孩子身体素质。
《小儿推拿李波：孩子脾胃虚寒怎么办，如何用小儿推拿帮宝宝调理？》
原创 小儿推拿李波 11:48:55
小儿推拿李波2019年5月22日
1、纠正错误的喂养方法。 大家错得最多的就是太关注给孩子“吃”什么，而吃太多，本身就很伤脾。是否吃太多要看孩子的消化情况，而不是靠刻度或者家长的感觉。 ?三岁以内的孩子，不用整天想着给孩子喝什么食疗方、煲汤、补充营养。控制孩子消化好，不要喂养过度，粗茶淡饭日常饮食就足够了。这就是最好的健脾。 ?三岁以后，可以适当的有针对性的进行饮食调理。但是孩子的主食，就是日常三餐。做好三餐，就是最好的保健。 2、吃少、吃温、吃软。 ?顾护脾胃的方法，就是吃少好过吃多，少量多餐好过每餐都吃得肚子鼓鼓的；饮食偏温，要吃温热的食物，不要吃生冷的食物；烹调尽量是好消化一些，太硬的难消化的食物，不能经常给孩子吃。 ?温，指的也是温性食物而非寒凉。日常尽量避免给孩子过喝凉茶、滥用抗生素、滥用中成药。日常饮食偏温最好，酸奶、香蕉、猕猴桃这些寒凉的食物要控制。 ?给孩子健脾，最好的方法是减少伤害。而不是每天想着给孩子吃什么有营养，煲什么食疗汤方来健脾益气。如果孩子脾不受损，正常的三餐饮食，已经足够营养了。改变这个观念，调整喂养的小误区，孩子的脾胃功能就会强健起来。 3小儿推拿的方法，常用的穴位：补脾，四横纹，揉板门，摩腹。帮助孩子助消化，健脾胃。
发表评论