治痘痘的中药有哪些呢？-健康917

中药治疗痘痘主要是清热去火，理气舒肝，大多是内服。可以使用中药进行治疗，也可以采取激光的方法治疗，饮食上要注意避免吃辛辣、油腻，高脂高糖，高蛋白的食物，应该吃清淡的饮食。

可以治疗痤疮的偏方有哪些好的推荐？

我有个偏方，是湖北中医药大学读书时一个美容科老主任传授的，可以用薏苡仁粉、百合粉、绿豆粉混合后口服，也可以制成面膜外敷，周围有很多同事和朋友，使用后效果都非常的好，同时还可以起到美白祛斑的效果！

不要迷信偏方。不论什么方，辨证是基础，中药方剂没有经过辨证施治，且不说效果如何，对不对证，没有吃了有明显副作用就不错了。偏方通常都是这个邻里那个乡亲传播，真实性都存疑，更何况真要治病。不要拿自己的身体开玩笑，一定要正规治疗。

从中医上讲，湿气主要是由于五脏中脾的功能减弱导致的。脾为太阴湿土，喜燥恶湿。脾虚则生湿,湿盛又易困脾。脸上长痘痘跟肝火旺，油脂分泌过多，皮肤不洁有一定关系。

另外就是，出现痘痘可见于毛囊炎、座疮、脂溢性皮炎等疾病导致。“脾胃湿热”所致的“粉刺病”可能性比较大。

除了湿气产生痘痘外，还有这些原因需要注意：

湿气导致长痘痘的意见建议：

1.建议经中医师亲自作把脉、看舌等相关检查并明确诊断后选用具有“清热利湿”作用的方药如“茵陈蒿汤合泻黄散”等加减进行治疗；

也可用相关中成药如：“连翘败毒丸、金花消痤丸”等；

2，日常生活中应注意调护：经常用温水、硫黄肥皂洗脸，以减少油脂附着面部堵塞毛孔;禁止用手挤压皮损，以免引起感染;,

保持面部清洁，适当补水，控制水油平衡，避免用手过度刺激面部

3.单纯的湿气重不会导致脸上长痘痘的，脸上长痘痘，说明体内不光有湿气，还有热。治疗以清热利湿为主。平时可以用荷叶和薏米煮水喝。

4.清淡饮食，忌辛辣，忌烟酒，养成良好的生活习惯，充足睡眠，适量运动，规律作息时间，做到少食多餐,饥饱适中,细嚼慢咽，不要吃生冷食物，保持心情舒畅

生活中的祛湿小方法

那么，体内湿气重，要如何祛湿呢？这里有几个妙招。

（1）煮祛湿粥

薏米、土茯苓、陈皮等各种祛湿天然食品、药材，可以煮各种祛湿粥，温和、效果好。比如莲子扁豆薏米粥，可以健脾和胃，对于脾胃虚弱、食欲减退的人群非常适合。

（2）少吃油炸辛辣食物、少喝冷饮

注意饮食健康，肥甘厚味等油腻食物不易消化，会造成胃胀，油炸食品会加重关节或皮肤的发炎症状，因此重口味、油腻食品不宜多吃。清淡少盐，可以帮助肾排水。冷饮不要喝得太频繁，寒冷水果也要少吃，比如西瓜、梨等。

（3）运动出汗、少吹空调

运动出汗是直接的物理祛湿方法，直接排出体内湿气。试试跑步、游泳、瑜伽，每天适当运动一会，打通体内气血循坏，增强水分代谢能力，改善身体调控湿度的能力。虽然天气炎热，也要少吹空调，一整天不间断吹空调，强制皮肤不出汗，会扰乱身体水分代谢的能力。

以上就是一些祛湿的方法了，适当运用，让身体更能顺应季节和天气的变化。当然，如果你身上长湿疹了，身体非常困重了，那还是要去看医生，遵医嘱吃一些药，可以尽快好起来。